在线体脂率BFR计算器，可以通过BMI公式根据您的身高体重，年龄及性别快速计算出您的体脂率，随时了解您的身体健康状况。

成年人的体脂率正常范围分别是：女性20%～25%，男性15%～18%。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定，一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—20%。

BMI算法计算：

（1）BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）

（2）体脂百分比 = 1.39 x BMI + 0.16 x 年龄 – 9.00，女性

（3）体脂百分比 = 1.39 x BMI + 0.16 x 年龄 – 19.34，男性

另一种体脂率算法：

成年女性：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+34.89

体脂肪重量（kg）=a－b

体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%

成年男性的：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+44.74

体脂肪重量（kg）=a－b

体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%