站桩后身体感觉冷可能是在锻炼过程中出汗，此时如果环境温度稍低或有风的情况下，汗液蒸发可带走热量从而出现冷的感觉，可适当做好保暖。除此之外，还可能是气虚、排寒湿等原因引起，建议到医院中医科就诊，查明患病原因后，严格按照医生指导服用相应的药物治疗。

1、气虚：站桩也叫蹲马步，气虚是指人体局部或整体气虚，导致脏腑功能下降。常见症状包括身体虚弱、浑身发冷、精神疲劳、四肢无力、头晕和呼吸急促。在站桩后身体感觉冷可能是气虚引起，患者可以在医生指导下口服玉屏风颗粒、参苓白术丸等药物调理；

2、排寒湿：站桩后可以消耗能量，使机体发热，此时可以导致扩张毛细血管，内部温度升高，使焦点区域的废水蒸发，其次，血管扩张、增加血流，身体消除了湿气，从而出现站桩后身体感觉冷的现象。患者可以在医生指导下服用藿香正气丸、寒湿痹颗粒等药物调理。

建议患者平时应该避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜等，注意饮食清淡。平时可以进行适当运动，增强身体素质，避免熬夜以及过度劳累，适当休息，有助于病情的恢复。