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脚冷是什么？
脚冷，即足部冰凉，是由于血液循环无法达到肢体末梢而导致足部皮温降低的一种症状。
我们皮肤下存在冷、热感受器，它们可以感受到周围环境温度的变化。当皮肤感受器感受到寒冷的时候，为保证血液优先流向心、脑等重要脏器，人体就会自发关闭末梢肢体的毛细血管，导致皮温下降，从而造成了人在受到冷刺激时候出现的脚冷现象。
导致脚冷的常见疾病有哪些？
脚冷是我们在日常生活中的常见症状，虽然大多数和冷刺激有关，但少数情况下也是某些疾病的信号:
女性在经期或生育期，激素的变化可以增加皮肤血管对于冷刺激的敏感性，造成皮下血管收缩和血流量减少，出现脚冷的症状；
心理压力过大，过于敏感，经常心神不宁等自主神经紊乱，可导致下肢循环舒缩功能异常，从而出现脚冷的表现；
贫血、营养不良、心脏疾病、胃肠功能紊乱等引起全身或下肢末梢等血液循环障碍而造成下肢供血供氧不足而导致脚冷；
甲状腺功能减退患者产热减少，基础代谢率下降，可出现脚冷表现；
某些血管疾病，如多见于女性的雷诺综合征和常见于男性的血栓闭塞性脉管和动脉硬化性闭塞症可造成末梢血供减少从而出现脚冷等症状；
糖尿病足是一种因糖尿病长期未能得到有效控制，导致下肢血管发生动脉硬化而引发的疾病，脚冷就是糖尿病足一个早期信号，是足部血供不好的表现。
脚冷为什么更容易发生于女性？
女性表层温度要比男性低，女生体表温度平均值是 30 ℃左右，而男生的是 32 ℃左右；
相比于男性而言，女性脂肪多而肌肉少，新陈代谢慢，所以产热少。同时女性皮肤面积大、体重小，其散热能力会强于男性，导致体温流失会加快；
女性性激素会增加皮肤血管对于冷刺激的敏感性，血管收缩得更明显，导致女性更容易脚冷。
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