计28穴，分布于头、面、项、背、腰、骶部之后正中线上。主治神经系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统、运动系统病症，以及热性病症和本经所过部位之病症。

也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉；相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故曰：”任督通则百脉皆通”。

任脉经络循行

1.起于中极之下2.以上毛际，循腹里。3.上关元，至咽喉。4.上颐循面入目5.属阴脉之海也以上为难经第二十八难中的经络循行描述1.任脉者，起于中极之下。2.以上毛际3.循腹里上关元，至咽喉。4.上颐循面入目

任脉穴位歌诀

任脉廿四起会阴， 曲骨中极关元针，石门气海阴交生， 神阙一寸上水分，下脘建里中上脘， 巨阙鸠尾步中庭，膻中玉堂连紫宫， 华盖璇玑天突逢，廉泉承浆任脉终。

任脉穴位

会阴定位：在会阴部，男性当阴囊根部与肛门连线的中点，女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。主治：溺水窒息，昏迷，癫狂，惊痫，小便难，遗尿，阴痛，阴痒，阴部汗湿，脱肛，阴挺，疝气，痔疾，遗精，月经不调。

曲骨定位：在下腹部，前正中线耻骨联合上缘中点处。主治：少腹胀满，小便淋沥，遗尿，疝气，遗精阳痿，阴囊湿痒，月经不调，赤白带下，痛经。

中极（膀胱募穴）定位：在下腹部，前正中线上，脐下4寸。主治：小便不利，遗尿，疝气，遗精，阳痿，月经不调，崩漏，带下，不孕。孕妇慎用。

关元（小肠募穴）定位：在下腹部，前正中线上，脐下3寸。主治：遗尿，小便频数，尿闭，泄泻，腹痛，遗精，阳痿，月经不调，带下，不孕，中风脱证，虚劳赢瘦（此穴有强壮作用，为保健要穴），过度疲劳。

石门（三焦经募穴）定位：在下腹部，前正中线上，脐下2寸。主治：腹胀，泄利，绕脐疼痛，奔豚疝气，水肿，小便不利，遗精，阳痿，经闭，带下，崩漏。孕妇慎用。

气海定位：在下腹部，前正中线上，脐下1．5寸。主治：腹痛，泄泻，便秘，遗尿，疝气，遗精，阳痿，月经不调，经闭，崩漏，虚脱，形体赢瘦（此穴有强壮作用，为保健要穴），过度疲劳。孕妇慎用。

阴交定位：在下腹部，前正中线上，脐下1寸。主治：腹痛，水肿，疝气，阴痒，月经不调，带下。孕妇慎用。

神阙定位：在腹中部，脐中央。主治：腹痛，泄泻，脱肛，水肿，虚脱。禁刺，宜灸。

水分定位：在上腹部，前正中线上，当脐上1寸。主治：腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，翻胃，水肿，小儿陷囟，腰脊强急。

下脘定位：在上腹部，前正中线上，当脐上2寸。主治：腹痛，腹胀，呕吐，泄泻，痞块，食谷不化，脾胃虚弱。

建里定位：在上腹部，前正中线上，脐上3寸。主治：胃脘疼痛，腹胀，呕吐，食欲不振，肠中切痛，水肿。

中脘（胃募穴，八会穴之腑会）定位：在上腹部，前正中线上，脐上4寸。主治：胃痛，呕吐，吞酸，呃逆，腹胀，泄泻，黄疸，癫狂，脾的强壮穴。

上脘定位：在上腹部，前正中线上，脐上5寸。主治：胃脘疼痛，腹胀，呕吐，呃逆，纳呆，食谷不化，黄疸，泄利，虚劳吐血，咳嗽痰多，癫痫。

巨阙（心经募穴）定位：在上腹部，前正中线上，脐上6寸。主治：胸痛，心痛，心烦，惊悸，尸厥，癫狂，痫证，健忘，胸满气短，咳逆上气，腹胀暴痛，呕吐，呃逆，噎嗝，吞酸，黄疸，泄利。

鸠尾（络穴，膏之原穴）定位：在上腹部，前正中线上，胸剑结合部下1寸。主治：心痛，心悸，心烦，癫痫，惊狂，胸中满痛，咳嗽气喘，呕吐，呃逆，反胃，胃痛。

中庭定位：在胸部，当前正中线上，平第5肋间，即胸剑结合部中点。主治：胸腹胀满，噎嗝，呕吐，心痛，梅核气。

膻中（心包经募穴，气会）定位：在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。主治：咳嗽，气喘，咯唾脓血，胸痹心痛，心悸，心烦，产妇少乳，噎嗝。

玉堂定位：胸正中线，平第3肋间。主治：膺胸疼痛，咳嗽，气短，喘息，喉痹咽肿，呕吐寒痰，两乳肿痛。

紫宫定位：胸正中线，平第2肋间。主治：咳嗽，气喘，胸胁支满，胸痛，喉痹，吐血，呕吐，饮食不下。

华盖定位：胸正中线，平第1肋间。主治：咳嗽，气喘，胸痛，胁肋痛，喉痹，咽肿。

璇玑定位：胸正中线，天突下1寸，胸骨柄中央处。主治：咳嗽，气喘，胸满痛，喉痹咽肿。

天突定位：在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。主治：咳嗽，气喘，胸痛，咽喉肿痛，暴喑，瘿气，梅核气，噎嗝。

廉泉定位：在颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘正中凹陷处。主治：舌下肿痛，舌纵流涎，舌强不语，暴喑，喉痹，吞咽困难。

承浆定位：面部，当颏唇沟正中凹陷处。主治：口歪，齿龈肿痛，流涎，暴喑，癫狂。