皮肤病的发生和缺少什么样的维生素没有直接的关系。虽然有极少数的皮肤病，可能和维生素的缺乏有一定的关系，比如糙皮病，可能是由于维生素A的缺乏，而形成皮肤的干燥和粗糙的表现，但是绝大多数的皮肤病和维生素缺乏没有直接的关系。通常比如过敏性的皮肤病、感染性的皮肤病或者是由于自身免疫功能异常而出现的疾病等，都和维生素缺乏没有直接关系。荨麻疹主要是由于过敏原的刺激，形成皮肤出现炎症性的变态反应性的疾病。感染性的疾病比如脓疱疮等，是由于细菌感染人体出现的皮肤疾病，但是和维生素的缺乏没有任何关系。

许光仓│镇江市中医院

2019/01/31收听(30084)

头皮屑是发生在头皮的多发的细小白色鳞屑，每个人多多少少都会产生，但是严重程度是因人而异的。目前研究，头皮屑的产生和增多与维生素的缺乏之间的关系还不明确，也就是头皮屑的产生并不是因为某种维生素的缺乏而直接导致的，常见的导致头皮屑增多的因素有头皮出油，以及与一种马拉色菌的真菌的过度增殖有关系。另外，紫外线的长期暴晒和某些美发产品也可以引起头皮屑加重的情况。对于严重头皮白色鳞屑的人群，还应注意头皮银屑病的可能，这种情况的诊断需要到正规医院就诊明确诊断。

蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/04/26收听(80598)

脚气是由缺乏维生素B1引起的脚部真菌感染，所以在平时日常生活中，应摄取足够的维生素B1来预防脚气病的发生。很多食物中维生素B1含量比较丰富，如大豆、花生、动物的...

戴耕武│四川省医学科学院·四川省人民医院

2021/10/14阅读(4311)

脚气与缺乏维生素没有直接关系。脚气主要是由真菌感染引起的常见皮肤病，主要的致病菌，比如红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等，近年白色念珠菌和其他酵母类真菌也是常见的致病菌。足癣的发病与密切接触传染有关系，研究发现一些共用的盆、脱鞋、毛巾上可以有大量的丝状真菌寄生，所以公用的生活用品是足癣的重要传染源，而足癣又是手癣的重要传染源。还有一些肥胖患者或者糖尿病患者以及局部多汗的人，也是足癣的好发人群，因为真菌喜欢温暖潮湿的环境，所以在预防方面首先要保持局部的清洁干燥，不要共同使用生活用品。

崔琳静│淮北市人民医院

2019/01/23收听(68839)

耳鸣的出现主要是因为缺乏维生素C、维生素E，还有锌的缺乏，1/3的老年人出现耳鸣，都不同程度的与锌的缺乏相关。成人每天锌的摄入量在15mg左右就可以维持平衡。含锌最多的食物为海鲜，还有动物肝脏、豆制品、坚果、鸡蛋、牛肉、羊肉还有鱼等，患者应该多吃富含维生素C或者E的新鲜蔬菜和水果，维生素C和E能够提高抗氧化的作用，提高人体对氧的利用率，加速末梢的血液循环，患者可以购买维生素C的咀嚼片或者维生素E胶囊，平时多吃苹果、橙子、猕猴桃、百香果。

刘滢│北部战区总医院

2019/04/04收听(88169)

眼睛干可能与缺乏维生素A有关，大多数患者眼睛发干并不是缺乏维生素引起，缺乏维生素A引起眼干，临床上称为角膜软化症，见于胃肠道疾病或者胃肠手术后导致营养吸收不良引起维生素A缺乏，从而表现为结膜角膜出现干燥、眼睛干痛甚至视力下降的表现。如果确诊是该疾病引起，通常考虑针对病因治疗，进行大量的维生素A补充，眼睛局部点人工泪液眼药水以及眼用凝胶缓解症状。目前临床上遇到眼睛发干可能与环境因素有关，比如长时间看手机、电脑、经常呆在空调房等引起，有些患者可能是全身疾病引起，比如干燥综合征等。

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/11/05收听(74434)

引起失眠的原因较多，但与缺乏维生素没有必然关系。短暂性失眠，常由于精神因素，以及周围的环境因素改变，如刚到陌生环境中居住，或者时差的改变等原因。这些原因的失眠经过一段时间的调整，都可以完全恢复。经常性失眠，常由于心理因素及长期从事夜班、生活不规律，及长期的饮酒史，或者本身合并焦虑、抑郁等症状所导致。针对这部分失眠的患者，需要进行睡眠的行为控制，同时可配合服用催眠类药物。但改善失眠药物，建议短期内间断应用，常规用药建议不超过3-4周，有效后缓慢停药。

毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院

2019/06/27收听(58111)

佝偻病是由多因素导致的钙磷代谢异常、骨化障碍的一类疾病，主要发生在婴儿以及儿童等，其中主要原因是由于缺乏维生素D引起。维生素D缺乏佝偻病，主要是婴幼儿早期，由于相对或绝对的缺乏维生素D，导致骨质矿化不全，从而出现骨软化的表现，又称为骨软化症。对婴幼儿的神经系统发育、智力、骨骼，以及身体的生长等都有明显影响。近期随着生活水平提高，佝偻病发病率逐年降低，平时在婴儿的生长过程中应引起家长注意，及时发现佝偻病早期表现。早期主要是神经系统兴奋性增高、易激惹、容易哭、睡眠不好，由于长期缺钙导致身高变矮、牙齿发育延迟、胸廓畸形，以及膝关节畸形等，对婴幼儿未来的生长发育带来不利影响。

李宏│北京大学第一医院

2020/08/24收听(75918)

临床上所说的夜盲症主要分两种类型：一个是遗传性的；另一个是维生素A缺乏造成的。如果是因为维生素A缺乏造成视网膜的收缩细胞变性、萎缩，需要补充维生素，主要是维生素A，当然还有β胡萝卜素都需要补充的，要让机体营养不足的状况得到改善。遗传性的夜盲症也需要补充这类维生素，有助于眼睛里边的视网膜细胞的代谢和营养，所以维生素A、维生素B、维生素C都需要补充。

施爱群│中日友好医院

2020/03/17收听(81228)

失眠并不是因为维生素缺乏引起的，也就是说单纯失眠的人并不缺乏各种维生素，失眠属于睡眠障碍，引起失眠的原因有很多种：1、大多数属于功能性的问题，分为两种情况，一种是单纯的失眠，一种除了睡眠以外还伴随有一些其他的情况。如果是单纯的失眠，临时用一些安眠药就可以了。如果失眠还伴有其他的情况，比如最常见的情绪问题，情绪容易焦虑、容易心烦、精神不放松，白天因为工作压力太大，脑子里想的事情太多，到晚上睡觉的时候这些情况还没有放下来，所以会影响到晚上的睡眠，不放松肯定就睡不了觉。针对这种情况除了改善睡眠的药物要用一些以外，还可以给一些调节神经的药物，比如一些抗焦虑的药或者抗抑郁的药等等，都有助于睡眠。2、器质性病变也会造成失眠，比如各种慢性病基础上造成的身体各种不舒服，疼痛、麻木、僵硬等等，身体不放松也会导致失眠。

曾湘豫│北京医院

2020/06/29收听(81514)

有学者研究认为口疮，也就是复发性阿弗他溃疡，和维生素B1、B2、B6、B12缺乏有关。但是复发性阿弗他溃疡的病因存在着个体差异，所以临床上经常可以看到，有一些得了复发性阿弗他溃疡的病人，口服维生素B1、B2、B6、B12，对于口疮没有任何的治疗效果。目前复发性阿弗他溃疡病因不是很清楚，有一些学者经过很多研究认为可能有以下诱发因素：1、免疫系统功能障碍，有的人是细胞免疫功能障碍，也有的人是体液免疫功能障碍。2、遗传因素，可能是单基因遗传，也可能是多基因遗传。3、和一些全身系统性疾病伴发，比如胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等等。4、也有人认为和细菌感染有关。

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/12/12收听(93895)

掉头发跟维生素的关系并不大，头发的健康主要跟毛囊健康有关系，而毛囊健康受到各种因素影响，如跟基因遗传...

鲜彤章│北京医院

2020/04/15播放(107264)

夜盲症是属于缺乏维生素A造成的，这个病现在国内比较少见，一般的夜盲症多发于小儿，因为小孩不会叙述，所以在发生夜盲症的时候，不会有什么表现，也不会诉说夜盲症的具体症状。夜盲症的具体表现就是在灯光黑暗或者是在晚上的时候视物不清。一般的夜盲症建议可以口服维生素AD胶丸治疗。平常食物可以适当多吃一些胡萝卜，因为胡萝卜里面都含有胡萝卜素，胡萝卜素和维生素A能产生相互促进的作用，对夜盲症效果还是不错的。注意平常的时候一定要饮食，多吃一些蔬菜，现在目前维生素A是比较常见的维生素，所以适当的补充一些维生素AD就可以。

黄彪│单县中心医院

2018/08/04收听(25344)

口腔溃疡不是简单的缺什么维生素的问题，口腔溃疡大体分为创伤性口腔溃疡和复发性口腔溃疡。创伤性口腔溃疡是由外伤所致。复发性口腔溃疡的原因很多，和精神因素、免疫因素、肠胃因素、微量元素缺乏、精神压力大都有关系。口服维生素B、维生素C可促进机体的抵抗力，有助于溃疡的愈合。疼痛明显、溃疡较多、间歇较短，可用左旋咪唑、转移因子或胸腺素等免疫调节类药物，也可使用糖皮质激素治疗。全身其他治疗也很重要，如给予镇静、安眠、调节神经及消化功能的药物治疗。局部用药，比如西瓜霜喷剂、锡类散，以及用康复新液含漱，促进愈合。还可以口服转移因子胶囊，提高免疫力。口腔溃疡一般7-14天愈合，还可以在淋巴管的位置注射转移因子。

刘宪国│聊城市第二人民医院

2018/09/10收听(91643)

脚气实际上是脚癣的一个通俗称谓，和缺少什么维生素没有直接的关系。这种疾病主要是由于脚部出现了真菌感染，而真菌感染以后可能造成脚部皮肤的角质层出现一定的损伤，有的可能会出现不同程度的鳞屑，同时伴有局部的瘙痒症状。如果出现了炎症反应，可能会出现局部的红斑、丘疹、丘疱疹，有的甚至可能会出现渗出性的反应等等。严重的可能会出现局部的糜烂、渗出等，所以这种情况下需要积极的进行抗真菌治疗，一般大多数可以使用派瑞松乳膏或者是兰美抒乳膏等等。口服抗组胺的药物，比如盐酸西替利嗪或者是使用氯雷他定，或者依巴斯汀等等口服。

许光仓│镇江市中医院

2018/10/29收听(60187)

佝偻病主要是缺乏维生素D引起的，因为缺乏维生素D导致钙和磷代谢紊乱，从而影响长骨干骺端的生长板和骨基质的矿化不全。常见的病因包括在围生期的维生素D摄入不足，日常日光照射不足。此外，因为生长发育过快，需要量增加，所以引起相对的维生素D不足，还有食物当中所摄取的维生素D不足。另外，因为疾病影响，比如因为胃肠道或肝胆疾病，从而影响维生素D的吸收。以上这些都是常见的原因，都会引起佝偻病的发生。佝偻病不同的年龄阶段临床表现不一样，在早期可以出现易激惹、多汗、枕秃等，在活动期的时候可以看到郝氏沟、方颅等。

邱锐琴│秦皇岛市第一医院

2019/02/01收听(87236)

引起牙龈出血的原因主要包括以下几个方面，一个是由于体内维生素C缺乏，可以引起牙龈出血的现象。另一个是由于不注意口腔卫生，导致口腔内细菌大量繁殖形成牙菌斑，牙菌斑依附于牙结石表面，刺激牙龈组织而产生出血的现象。最后一个原因是由于全身血液系统的疾病引起的口腔症状表现出血的现象。如果体内缺乏维生素C这种情况，需要口服维生素C片来减轻缓解症状。如果是牙菌斑导致的，需要去正规的医院进行彻底的洗牙治疗来缓解症状。如果是全身血液系统的疾病，需要及时的配合血液科大夫进行有效的治疗。

颜培彬│山东省东平县中医院

2018/06/15收听(61099)

黑眼圈的形成和维生素A、维生素E缺乏有关，因这两种维生素对眼肌有滋润作用，可以满足眼周皮肤对多种营养物质的需求，营养物质供应充足，血液循环好可减少黑眼圈发生机率...

简丹│中南大学湘雅医院

2021/12/08阅读(3129)

口腔溃疡与维生素缺乏没有直接关系。复发性阿弗他溃疡为口腔溃疡常见类型之一，其病因暂不明确，经研究发现...

孙正│首都医科大学附属北京口腔医院

2018/08/27播放(153583)

目前关于口腔溃疡发生的具体原因不明确，有明显的个体差异性，有研究发现口腔溃疡的发生有可能与缺铁、锌等微量元素，或者缺乏维生素B族，如维生素B12及叶酸等物质的摄入不足，可能与复发性口腔溃疡的发病相关，其它关于口腔溃疡发生的因素有遗传因素、免疫力低下、全身系统性疾病也与口腔溃疡发病相关，女性月经期激素水平的变化也可以诱发口腔溃疡。所以，口腔溃疡的发生并不是完全由于缺乏某种维生素所引起，是多种因素相互作用的结果。发生口腔溃疡以后，为了促进口腔溃疡的快速愈合，需要调理自己的作息时间以及饮食规律，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以适当的补充复合维生素B及维生素C来促进口腔溃疡的愈合。

于玲│首都医科大学附属北京同仁医院

2021/01/12收听(93752)