身体老是一阵阵发冷，起鸡皮疙瘩，可能是非疾病因素所致，也可能是过敏性皮肤病、荨麻疹、上呼吸道感染、甲状腺功能减退症等疾病因素引起，建议在医生指导下针对性治疗。

如果周围环境温度较低或是穿着的衣物过少，受到寒冷刺激会感到发冷，当身体发冷时肌肉会出现收缩现象，导致起鸡皮疙瘩，在精神紧张时也会出现此现象，通常调整周围环境或是增加衣物，平缓情绪后会逐渐改善。

1、过敏性皮肤病：如果不慎接触致敏物质，如花粉、尘螨、豆制品、水果等，会通过皮肤黏膜接触、食入、注射等途径进入人体，引起人体异常的免疫反应，导致出现炎症反应，使皮肤温度增高引起出汗，当汗液被蒸发后会出现发冷的情况，伴随毛孔收缩，可使用氯雷他定片、西替伪麻缓释片等药物治疗。

2、荨麻疹：主要是外界因素或身体内部刺激肥大细胞及相关免疫细胞发生异常的免疫反应，若此时合并感染会损伤体温中枢，出现寒战、高热的情况，可使用地氯雷他定干混悬剂、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

3、上呼吸道感染：通常是受寒、营养不良等因素导致身体免疫力低下，呼吸道防御功能降低，病原菌通过呼吸道等侵入体内，在体内迅速繁殖，出现发热、鼻塞等症状，可使用对乙酰氨基酚片、布洛芬片等药物治疗。

4、甲状腺功能减退症：可能是甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致甲状腺功能减退，甲状腺激素正常情况下可帮助维持正常的新陈代谢，当甲状腺功能减退时，甲状腺激素绝对或相对不足，可导致代谢减慢，出现怕冷的情况，可使用左甲状腺素钠片等药物治疗。

除以上因素，还可能是肾上腺皮质功能严重不全引起，建议去医院皮肤科就诊，通过视诊、血常规等相关检查明确病情，积极配合医生治疗。