趴桌子上睡觉肚子胀气打嗝可能是睡觉姿势不当、吸入凉气过多、消化不良、便秘、胃炎等原因导致的，具体可前往医院就诊检查，明确病因后遵医嘱进行针对性治疗。

1、睡觉姿势不当：趴桌子上睡觉会使胸廓压力增大，导致胃部受压，从而出现肚子胀气打嗝的症状，可不伴有其他不适。应注意调整睡觉姿势，避免趴桌子上睡觉，有利于症状得到缓解；

2、吸入凉气过多：如果天气比较寒冷，趴桌子上睡觉可能会吸入冷空气，刺激膈肌收缩痉挛，从而引发上述症状，还可伴有腹痛、腹泻等不适。可以使用热水袋对腹部进行热敷，有利于改善症状；

3、消化不良：如果进食食物过多，可导致胃肠道蠕动减慢，出现消化不良的症状，趴桌子上睡觉压迫到胃部使消化不良的症状加重，从而出现上述症状，还可伴有中上腹痛、中上腹烧灼感等不适。可使用雷尼替丁、奥美拉唑、健胃消食片等药物改善病情；

4、便秘：生活压力大、饮水不足、胃肠功能紊乱、运动量少等因素可导致，趴桌子上睡觉时可出现肚子胀气打嗝的症状，还可伴有排便困难、大便干结等表现。可使用乳果糖、复方聚乙二醇电解质散、小麦纤维素等药物促进肠道蠕动，缓解症状；

5、胃炎：应激、药物、酒精等因素可导致，如果本身患有胃炎，在趴桌子上睡觉时，炎症刺激可导致出现上述症状，还可伴有胃痛、恶心、呕吐等不适。可使用奥美拉唑、西咪替丁、法莫替丁等药物缓解病情。

治疗期间，应注意清淡饮食，可以选择食用小米粥、蔬菜粥、鸡蛋面等食物，有利于身体恢复。