久而久之，因为生活的原因，我慢慢的感觉自己变得颓废了，生活不自律，喝水也只喝碳酸饮料和一些乱七八糟的饮料，导致自己的体型越来越胖，看着自己日渐增大的肚腩。

想着不能在继续这样下去，打算换份工作，后来辞去了工作后去一个工厂面试，可却因为我胖的原因被拒之门外，那个时候真正意识到，我的肥胖已经影响到我的生活了。

从那个时候我就开始下定决心要开始减肥。

后来去了天津找下一份工作后，经过一个月的煎熬，终于第到第一个月工资，刚到手后就去健身房办了张健身卡，开始了自己的蜕变之路~

在迷茫中接受改变

从此开始了自己的改变旅程

当时对健身一无所知，对一些专业知识更是一脸懵，后来请了健身教练，从教练嘴里了解到了费恩莱斯，从此在脑海里留下了印象

后来和父母商量后父母也很同意我的想法。

之后在费恩莱斯进行了改变···

费恩莱斯

来到费恩莱斯我真正意识到什么是专业，里面的一流教学，和专业指导，让我眼前一亮。

在改变中前行

来了费恩莱斯后，短短几个月的时间，通过专业健身教练的指导下，我逐渐找到了自信，从最早的216斤减到了176斤。

慢慢的也喜欢上了健身，喜欢上了撸铁···

纵然艰难百般，纵然疼痛困扰，我都始终记得我之前的目标：改变自己，就这么简简单单的四个字指引着我。

在前行中突破

在费恩莱斯一个月后自己的体型几乎已经和之前截然不同，当初的小愿望相信很快就能或实现了。

训练过程中的我是个“狠人”对自己下得了手，训练都很刻苦，明显的效果也得到了很多朋友的肯定，父母也看到了我的变化，对我而言，他们的赞许也是我的动力之一。

在突破中学习

从饮食上到生活上，利用所学到的知识改变自己

在训练过程中了解到了一款运动补剂“迈酷特力”

迈酷特力对我运动健身上有很大帮助

每天早上一袋，晚上一袋（配蛋白粉）

对体能恢复非常有帮助

2019费恩莱斯国际健身学院

第二季“迈酷特力·变型记”

由高科技营养补充剂迈酷特力

独家冠名赞助

迈酷特力，助增肌，不增负

给你“型”动的力量

健身

一场自我塑造自我修行的旅程

它不需要接受任何人的认同

其中滋味，只需自己能懂！返回搜狐，查看更多