精选7道鲜嫩鸡肉辅食,易吸收好消化,吃出强壮宝宝

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精选7道鲜嫩鸡肉辅食,易吸收好消化,吃出强壮宝宝

2024-07-11 09:55| 来源: 网络整理| 查看: 265

推荐三款鲜嫩鸡肉辅食:

鸡肉泥米糊

鸡胸肉

100g

米粉

适量

鸡肉土豆香菇丸子

鸡肉

100g

土豆

100g

香菇

50g

鸡肉土豆香菇丸子的做法步骤

1

鸡肉打成泥

2

蒸熟的土豆压成泥

3

香菇入开水焯一下,切成末。

4

把鸡肉泥,土豆泥,香菇末混合在一起搅拌成泥。

5

用勺子舀一团,放在盘中,稍微用手整下形。

6

全部做好摆起来,套上保鲜膜,放冰箱冷冻。

7

水开下面条,过一会下鸡肉土豆香菇泥。

8

可以给宝宝吃啦。

吐司鸡肉卷

吐司

2片

鸡肉

20g

鸡蛋

1个

芦笋

1段

适量

芝士肠

1根

奶酪

1片

胡萝卜

小半根

黄瓜

20g

花生酱

适量

吐司鸡肉卷的做法

鸡肉松浇汁红薯

鸡肉

15g

红薯

30克

做法:

1. 红薯切块,放入开水翻滚,变软后取出,切成圆形

2. 鸡肉放入开水煮,用勺子除去浮油,取出切碎

3. 鸡肉末中倒入少许酱油、汤汁、土豆粉,加热搅拌

4. 把3覆盖到1的红薯上

鸡肉豆腐汉堡

萝卜

5克

鸡肉

20g

裙带菜

5克

豆腐

20克

做法:

1. 萝卜磨碎,放入微波炉加热30s

2. 裙带菜切碎

3. 把裙带菜、萝卜和鸡肉、豆腐搅拌在一起

4. 做成便于入口的形状

5. 煎锅放入少许油,两面生煎

鸡肉馄饨

萝卜

5克

鸡肉

20g

鸡蛋

1个

洋葱

5克

土豆粉

适量

馄饨皮

若干

做法:

1. 萝卜、洋葱切碎,倒入开水焯一下

2. 鸡肉、土豆粉、盐倒入1中,充分搅拌

3. 混沌皮包馅儿

4. 放入开水煮

鸡肉玉米泥

鸡肉

30克

玉米粒  

做法:

步骤1:将玉米洗干净,沥干水分。

步骤2:玉米粒放入沸水中煮熟。

步骤3:将煮熟的玉米捞出,放入搅拌机中,加入少量白开水,搅打成玉米泥。

步骤4:将搅打好的玉米泥过筛。

步骤5:将鸡肉洗干净,放入锅中,加入清水,煮熟。

步骤6:将煮熟的鸡肉捞起,切成小块,放入搅拌机中,加入少量白开水,搅打成鸡肉泥。

步骤7:将鸡肉泥和玉米泥按照1:2的比例混合,拌匀即可。

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