文 | 小书虫妈妈

涛涛5个多月了，最近食量很大，母乳开始有点不能满足他的胃口了。奶奶说，这样的情况，可以给宝宝加米粉了。涛涛妈有点犹豫：“宝宝才5个多月，还不满6个月，会不会太早呢？” 奶奶说：“一点儿也不早，他爸爸满月就开始吃米糊了，长得特壮实！”

奶奶第二天就超市买了婴儿米粉，调了小半碗米糊给涛涛吃，没想到宝宝吃得挺好，三两下就吃完了小半碗，这下奶奶可高兴了。可涛涛还是不放心，对奶奶说：“妈，宝宝刚开始添加辅食，还是不要喂太多吧！”奶奶不开心地说：“娃能吃，为什么不喂？别担心太多！”

涛涛妈不敢多说了，毕竟婆婆有经验，听她的应该不会错。奶奶看到孙子吃得开心，心里特别有成就感，变着花样给宝宝做辅食。一个月过去了，涛涛妈发现宝宝自从吃了辅食后，已经不愿意吃母乳了，每天随意吸几口就不肯再吃了。

自从添加辅食后，虽然宝宝吃得挺多的，但宝宝却没有怎么长。涛涛妈开始担心宝宝的营养问题，怎么才能保证宝宝每天的奶量呢？

儿科医生提醒，虽然辅食也能为宝宝生长发育提供很多营养，但对于一岁以内的宝宝，仍只是辅助类的食物。过早将辅食作为主食，不但不利于宝宝的生长发育，还会减缓宝宝的生长发育速度，造成营养不良。只有在保证宝宝每天摄入充足的母乳的基础上，辅食才能发挥出应有的效果。

那么，宝宝添加辅食后不愿意吃奶，怎么办呢？

有些宝宝添加了辅食后，习惯了辅食的味道，却变得渐渐不愿意喝奶了，面对这样的情况，父母如何保证宝宝的奶量呢？

爸爸妈妈遇到这样的情况，不要着急，我们可以通过分析，找出宝宝不肯吃奶的原因，想办法让宝宝重新接受母乳和配方奶粉。一般来说，宝宝添加了辅食后，不肯吃奶，有以下三个原因：

辅食比奶的味道更美味

一些能干的妈妈制作的辅食太美味了，宝宝吃了后，深深地爱上了辅食的味道，导致了对母乳和配方奶粉失去了兴趣。因此，建议妈妈制作的辅食的味道要清淡，不要放盐。

不要在宝宝饿的时候喂食宝宝辅食，这样宝宝会形成饿了吃辅食而不喝奶的习惯。妈妈可以把辅食放在两餐奶之间喂，而且每次辅食不要喂得太多。如果喂太多了，宝宝不饿的情况下是不愿意喝奶的。

另外，在天气晴朗的情况下，妈妈多带宝宝去户外活动，宝宝的活动量大，胃口会更好，食量也会变大。

辅食添加不合理

爸妈的辅食添加时间不合理，过早过晚都会导致宝宝不愿喝奶。过早添加会改变宝宝的味觉，导致宝宝对喝奶不感兴趣；过晚添加会导致宝宝摄入的基本些营养素不足，从而使胃酸减少，食欲减退，喝奶减少。

解决方法：对于这样的状况，妈妈可适当调整宝宝的食谱，减少辅食进食量，增加奶量，最好在早上或午睡宝宝醒来饥饿感强时给宝宝喝奶。在这个时间，宝宝一般是比较喜欢喝奶，因此喝的奶量自然会增加。

宝宝的身体原因

有的宝宝在断母乳后，用辅食代替配方奶会导致宝宝乳糖酶水平下降，之后再喝配方奶，宝宝就会由于体内乳酶不足出现腹胀、腹痛、腹泻的症状，从而拒绝喝奶。

对于这种情况的宝宝，爸妈最好带宝宝去医院检查一下，根据医生的意见解决这种状况。

小书虫妈妈温馨提示：

宝宝添加辅食，需要科学、合理，添加不当很容易引发宝宝身体不适的一系统问题。在宝宝一岁前，需要保证宝宝每天的奶量，才会更利于宝宝健康发育。

小书虫妈妈，二胎宝妈、高级育婴师、早教老师，多平台原创优质作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。