1宽宏大量 [ kuān hóng dà liàng ]

解释 宽宏：度量大。形容心胸开阔；度量大；能容人、容事。也作“宽洪大量”。

出处 元 无名氏《鱼樵记》第三折：“我则道相公不知打我多少，元来那相公宽宏大量。”

2宽大为怀 [ kuān dà wéi huái ]

解释 宽大：对人宽宏大量；怀：胸怀。对别人抱有宽大的胸怀。

出处 冯玉祥《我所认识的蒋介石》第71章：“我们最好是宽大为怀，不为己甚。”

3豁然开朗 [ huò rán kāi lǎng ]

解释 豁然：开阔敞亮的样子；开朗：地方开阔；光线充足、明亮。指一下子出现了开阔明亮的境界。也形容一下子明白了某种道理；心情十分舒畅。

出处 晋 陶潜《桃花源记》：“初极狭，才通人。复行数十步，豁然开朗。”

4心胸开阔 [ xīn xiōng kāi kuò ]

解释 心胸：思想，气量。思想坦率接受力强，并非小心眼，心智并不狭窄。

出处 宋·朱熹《答吕子约》：“便自胸次开阔，黑白分明。”

5豁达大度 [ huò dá dà dù ]

解释 豁达：开朗；大度：气量大。形容人心的开阔；有度量；能容人。

出处 晋 潘岳《西征赋》：“观夫汉高之兴也，非徒聪明神武，豁达大度而已也。”

6宽仁大度 [ kuān rén dà dù ]

解释 大度：气量大，能容人。为人宽厚，心胸豁达。

出处 汉·班固《汉书·高帝记》：“宽仁而爱人喜施，意豁如也，常有大度，不事家人生产作业。”

7明月入怀 [ míng yuè rù huái ]

解释 比喻人心胸开朗。

出处 南朝 宋 鲍照《代淮南王》诗：“朱城九门门九闺，愿逐明月入君怀。”

8海纳百川 [ hǎi nà bǎi chuān ]

解释 纳：容纳，包容。大海可以容得下成百上千条江河之水。比喻包容的东西非常广泛，而且数量很大。

出处 晋·袁宏《三国名臣序赞》：“形器不存，方寸海纳。”李周翰注：“方寸之心，如海之纳百川也，言其包含广也。”

9达人知命 [ dá rén zhī mìng ]

解释 达人：通达事理的人。指心胸豁达的人，安于命运。

出处 唐·王勃《滕五阁序》：“君子安贫，达人知命。”

10高歌猛进 [ gāo gē měng jìn ]

解释 高声歌唱；奋勇前进。形容斗志高昂；勇往直前。

出处 郭沫若《衷心的祝愿》：“一定要牢记毛主席，周总理的遗愿，努力为实现我国新时期的总任务而高歌猛进。”

11乐在其中 [ lè zài qí zhōng ]

解释 乐：快乐；乐趣。在做事情中能得到乐趣。

出处 先秦 孔子《论语 述而》：“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。”

12光明磊落 [ guāng míng lěi luò ]

解释 磊落：错落分明；引申指人洒脱不拘；直率开朗。指心地光明正大；胸怀坦白。

出处 宋 朱熹《朱子语类》第74卷：“譬如人光明磊落底便是好人，昏昧迷暗底便不是好人。”

13豁然贯通 [ huò rán guàn tōng ]

解释 豁然：开阔通达的样子；贯：贯穿；通：通晓。一下子就彻底明白；通晓了。

出处 宋 朱熹《大学章句》：“至于用力之久，而一旦豁然贯通焉。”

14喜气洋洋 [ xǐ qì yáng yáng ]

解释 洋洋：得意的样子。形容非常高兴。

出处 宋 范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜气洋洋者矣。”

15容光焕发 [ róng guāng huàn fā ]

解释 容光：脸上的光彩；焕发：光彩四射的样子。身体健康。面容有神采。形容精神饱满。

出处 清 蒲松龄《聊斋志异 阿绣》：“母亦喜，为女盥濯，竟妆，容光焕发。”

16意气风发 [ yì qì fēng fā ]

解释 意气：意志和气概；风发：形容俊伟豪迈。形容气概豪迈；精神振奋。

出处 三国 魏 曹植《魏德论》：“武皇之兴也，以道凌残，义气风发。”

17鼠肚鸡肠 [ shǔ dù jī cháng ]

解释 犹言鼠腹鸡肠。

出处 明·烟霞散人《斩鬼传》：“鼠肚鸡肠，一包粪也存不住，要你何用。”

18正直无私 [ zhèng zhí wú sī ]

解释 为人做事很正直，没有任何私心。

出处 《左传·庄公三十二年》：“神，聪明正直而壹者也。”孔颖达疏：“襄七年传曰：‘正直为正，正曲为直。’言正者能自正，直者能正人曲，而壹者言其一心不二也。”

19泰然处之 [ tài rán chǔ zhī ]

解释 形容遇事镇定自如。也指对事不放在心上；采取无所谓的态度。

出处 《续资治通鉴 元顺帝至正十七年》：“而陛下乃泰然处之，若承平无事，此事安逸所以为根本之祸者也。”

20海阔天空 [ hǎi kuò tiān kōng ]

解释 阔：辽阔。像海一样辽阔；像天空一样没有边际。指天地宽广无边。原比喻人心胸开阔；无拘无束。现常用来形容漫无边际的议论或随意漫谈；没有中心。

出处 唐 刘氏瑶《暗别离》：“朱弦暗断不见人，风动花枝月中影；青鸾脉脉西飞去，海阔天空不知处。”

21真心实意 [ zhēn xīn shí yì ]

解释 心意真实诚恳；毫无虚假。形容没有丝毫虚伪。

出处 元 无名氏《百花亭》第三折：“常言道：海深须见底，各办着个真心实意。”

22神采奕奕 [ shén cǎi yì yì ]

解释 形容精神饱满；容光焕发。神采：人面部的神气和光彩。奕奕：精神焕发的样子。

出处 明 沈德符《野获编 玩具》：“细视良久，则笔意透出绢外，神采奕奕。”

23神采飞扬 [ shén cǎi fēi yáng ]

解释 神采：人面部的神气和光彩。脸上的神态焕发有神。形容人兴奋得意；精神焕发的样子。

出处 丁玲《梦珂》：“她居然很能够安逸的，高贵的，走过去握那少年导演的手，又用那神采飞扬的眼光去照顾一下全室的人。”

24落落大方 [ luò luò dà fāng ]

解释 落落：坦率开朗；举止潇洒自然。形容言谈举止自然大方；不拘谨。

出处 清 石玉昆《三侠五义》第69回：“杜雍却不推辞，将通身换了，更觉落落大方。”

25虚怀若谷 [ xū huái ruò gǔ ]

解释 谦虚的胸怀像深广的山谷。形容非常谦虚。谷：山谷。

出处 先秦 李耳《老子》：“敦兮其若朴，旷兮其若谷。”

26襟怀坦白 [ jīn huái tǎn bái ]

解释 襟怀：胸怀；坦白：坦率。形容心地纯洁；光明正大。

出处 清 陈文述《放牛行同前韵》：“董君性仁慈，襟怀亦坦白。”

27通情达理 [ tōng qíng dá lǐ ]

解释 对事理认识得透彻、明了。指说话、做事很讲情理。通、达：明白、通晓。通达人情事理。

出处 清 天花才子《后西游记》：“还是这位师兄通情达理，请坐奉茶。”

28风度翩翩 [ fēng dù piān piān ]

解释 风度：美好的举止姿态；翩翩：文雅的样子。举止文雅优美。

出处 西汉 司马迁《史记 平原君列传》：“平原君，翩翩浊世之佳公子也。”

29从谏如流 [ cóng jiàn rú liú ]

解释 谏：直言规劝君主、尊长或朋友；使之改正错误。接受善意的规劝像水从高处往下流一样顺畅自然。旧指帝王乐意听取下属的批评意见。

出处 汉 班彪《王命论》：“见善如不及，用人如由己，从谏如顺流，趣时如响起。”

30心旷神怡 [ xīn kuàng shén yí ]

解释 心境开阔；精神愉快。旷：空阔；怡：愉快。

出处 宋 范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。”

31光明正大 [ guāng míng zhèng dà ]

解释 心地光明；言行正派。正大：公正无私。

出处 宋 朱熹《朱子语类 易九》第73卷：“圣人所说底话，光明正大。”

32喜上眉梢 [ xǐ shàng méi shāo ]

解释 眉梢：眉尖。喜悦的神情从眉眼上表现出来。形容高兴时眉开眼笑。

出处 清 文康《儿女英雄传》第23回：“思索良久，得了主意，不觉喜上眉梢。”

33平易近人 [ píng yì jìn rén ]

解释 平易：原指道路平坦宽广；后比喻态度平和；没有架子；使人容易接近。也形容文字深入浅出；通俗易懂。

出处 西汉 司马迁《史记 鲁周公世家》：“平易近民，民必归之。”

34开雾睹天 [ kāi wù dǔ tiān ]

解释 比喻使人豁然开朗。

出处 汉 徐干《中论 审大臣》：“文王之识也，灼然若披云而见日，霍然若开雾而观天。”

35开诚相见 [ kāi chéng xiāng jiàn ]

解释 开诚：敞开胸怀；显示诚意。对人坦白直率；真诚相见。

出处 南朝 宋 范晔《后汉书 马援传》：“且开心见诚，无所隐伏，阔达多大节，略与高帝同。”

36恢宏大度 [ huī hóng dà dù ]

解释 恢：宽广；大。心胸开阔；气量宏大。

出处 清 文康《儿女英雄传》：“放着这等一位恢宏大度的何箫史，一位细腻风光的张桐卿，还怕帮助不了一个安龙媒。”

37襟怀磊落 [ jīn huái lěi luò ]

解释 襟怀：胸怀。磊落：光明正大。心怀坦荡，光明磊落。

出处 宋·胡梦昱《竹林愚隐集·象州祭弟利用行十八文》：“弟之襟怀磊落，交游敬之。”

38大度豁达 [ dà dù huò dá ]

解释 大度：气量大；豁达：开朗。形容人宽宏开通，有度量，能容人。

出处 清·许奉恩《里乘》第五卷：“公大度豁达，殊不介意。”

39宽以待人 [ kuān yǐ dài rén ]

解释 宽：宽容。以宽宏大度的态度来对待别人。

出处 明·罗贯中《三国演义》第六十回：“某素知刘备宽以待人，柔能克刚，英雄莫敌。”

40胸怀坦白 [ xiōng huái tǎn bái ]

解释 坦白：坦率。形容心地纯洁，待人诚恳，光明正大。

出处 清·吴敬梓《儒林外史》第48回：“到任之后，会见大先生胸怀坦白，言语爽利，这些秀才们，本不来会的，也要来会会，人人自以为得明师。”

41豁然顿悟 [ huō rán dùn wù ]

解释 同“豁然大悟”。

出处 清·蒲松龄《聊斋志异·贾奉雉》：“贾豁然顿悟，曰：‘翁不知贾奉雉即某是也。’翁大骇，走报其家。”

42学识渊博 [ xué shí yuān bó ]

解释 指学识深而且广。

出处 孙犁《小说杂谈》：“我们可以说作者的学识渊博，但不会说他是在卖弄。”

43幕天席地 [ mù tiān xí dì ]

解释 幕：帐幕。把蓝天当作帐幕；把大地当作“铺席”。形容胸襟旷达开阔；也形容野外的生活情景。

出处 晋 刘伶《酒德颂》：“行无辙迹，居无室庐，幕天席地，纵意所如。”

44磊落光明 [ lěi luò guāng míng ]

解释 襟怀坦白，光明正大。

出处 《明史·王恕马文升刘大夏传赞》：“绸缪庶务，数进谠言，迹其居心行已，磊落光明，刚言鲠亮，有古大臣节概。”

45心宽体胖 [ xīn kuān tǐ pán ]

解释 原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

出处 西汉 戴圣《礼记 大学》：“富润屋，德润身，心广体胖。”

46利害得失 [ lì hài dé shī ]

解释 好处和坏处，得益和损失。

出处 清·岭南羽衣女士《东欧豪杰传》第四回：“我虽然素有是志，可恨自己学问太浅，不能够把那利害得失，详详密密说将出来，感动大众，所以稽延至今，甚为憾事。”

47怡然自乐 [ yí rán zì lè ]

解释 怡然：喜悦的样子。形容高兴而满足。

出处 晋 陶潜《桃花源记》：“黄发垂髫，并怡然自乐。”

48胸怀磊落 [ xiōng huái lěi luò ]

解释 心地光明正大。

49拨云睹日 [ bō yún dǔ rì ]

解释 拨开云彩看见太阳。形容受到启发，思想豁然开朗，或比喻见到光明，大有希望。亦作“拨云见日”、“拨开云雾见青天”、“披云雾，睹青天”。

出处 语出《晋书·乐广传》：“[卫瓘]见广而奇之……命诸子造焉，曰：‘此人之水镜，见之莹然，若披云雾而睹青云者也。’”

50东床快婿 [ dōng chuáng kuài xù ]

解释 指为人豁达，才能出众的女婿。是女婿的美称。

出处 南朝·宋·刘义庆《世说新语·雅量》：“郗太傅在京品，遣门生与王丞相书，求女婿。……门生归白郗曰：‘王家诸郎，亦皆可嘉，闻来觅婿，咸自矜持，唯有一郎在床上坦腹卧，如不闻。’”

51金龟换酒 [ jīn guī huàn jiǔ ]

解释 解下金龟换美酒。形容为人豁达，恣情纵酒。

出处 唐 李白《李太白集 对酒忆贺监诗序》：“太子宾客贺公，于长安紫极宫一见余。呼余为谪仙人，因解金龟换酒为乐。”

52达士通人 [ dá shì tōng rén ]

解释 通人：学识渊博贯通古今的人。指心胸豁达，学识渊博的人。

出处 宋·陆游《雍煕请机老疏》：“伏望尊官长者，达士通人，共燃续慧命灯，不惜判虚空笔，起难遭想，结果胜缘。”

53旷若发蒙 [ kuàng ruò fā méng ]

解释 旷：空旷；开阔。蒙：眼睛失明。眼前突然开阔明朗，好像双目失明的人忽然看见了东西。亦比喻使人头脑忽然开窍，明达起来。

出处 三国 魏 应璩《与从弟君苗君胄书》：“闲者此游，喜欢无量，登芒济河，旷若发蒙。”

54旷达不羁 [ kuàng dá bù jī ]

解释 旷达：心胸开阔，想得开；不羁：不受束缚。心胸开阔达观，不受拘束。

出处 《晋书·张翰传》：“翰任心自适，不求当世。或谓之曰：‘卿乃可纵适一时，独不为身后名邪？’答曰：‘使我有身后名，不如即时一杯酒，’时人贵其旷达。”

55游目骋怀 [ yóu mù chěng huái ]

解释 游目：远眺；骋怀：放开胸怀，往远处想。纵目四望，开阔心胸。

出处 晋 王羲之《兰亭集序》：“仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也。”

56休休有容 [ xiū xiū yǒu róng ]

解释 形容君子宽容而有气量。

出处 《尚书 秦誓》：“其心休休焉，其如有容。”

57恢廓大度 [ huī kuò dà dù ]

解释 恢廓：宽大，开阔。心胸开阔，气量宏大，不计较个人的利害得失。

出处 《后汉书·马援传》：“今见陛下，恢廓大度，同符高祖，乃知帝王自有真也。”

58襟怀洒落 [ jīn huái sǎ luò ]

解释 襟怀：胸怀；洒落：洒脱。心情坦率，光明正大。

出处 宋·周必大《益公题跋·三·跋唐子西贴》：“不妄与人交，而襟怀洒落，人自受之。”

59骋怀游目 [ chěng huái yóu mù ]

解释 骋怀：放开胸怀，往远处想；游目：远眺。纵目四望，开阔心胸。

出处 晋 王羲之《兰亭集序》：“仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也。

60磊落飒爽 [ lěi luò sà shuǎng ]

解释 形容人豪迈开朗。

出处 梁启超《袁崇焕传》第七节：“不然，以磊落飒爽之袁督师，而何以自危至是。”