便当里惊现一只哆啦A梦,孩子看完都不挑食了! |
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打开便当的瞬间,看到熟悉呆萌的多啦A梦,孩子会是什么表现呢?一定很开心吧!快来学学怎么做,亲手给孩子准备一份美味的惊喜吧! 多啦A梦卡通便当食材:蝶豆花粉1小勺、大米1人份、虾仁15个、什锦蔬菜粒半碗、黄油8克、芝士片2片、海苔片少许,生菜/甘蓝/圣女果等沙拉蔬果适量,黑胡椒碎、盐、沙拉汁适量 教程by小菁同学 1、像平时煮饭一样,把米淘洗净,加入高于米面1指节的水量,再多加入一小勺的蝶豆花粉拌匀,然后按下煮饭键煮着 2、等米饭煮好后,就是这样漂亮的蓝色啦,先盛出来放凉备用,防止烫手 3、炒锅烧热,放入一小块的安佳黄油加热到融化,再放入料理干净的虾仁翻炒到变色 4、加入解冻好的什锦蔬菜粒,继续翻炒到有点小沸腾 5、放入适量的盐、黑胡椒碎调味,炒匀到没什么汁水时,便可以出锅备用了 6、盘子上垫张保鲜膜,铺上一碗煮好的蓝色米饭,在米饭中间放入两勺炒虾仁,当然也可以包入其他孩子喜欢的菜式 7、隔着保鲜膜把米饭捏紧,把馅料包在饭里,然后把饭团的形状捏成椭圆形,要尽量捏紧些才不容易散 8、用剪刀在芝士片上小心的剪出一个比饭团小一些的椭圆形当脸部,再剪出两个更小些的椭圆形做眼睛,然后如图位置贴放在饭团上 9、取一片海苔片,剪出哆啦A梦的五官和胡子,皆贴放在对应的位置上,眼球部分直接剪出海苔圆片,再用一点芝士片搓圆后叠上去就好啦 10、在刚刚炒好的虾仁中,拿一个胡萝卜丁,用剪刀修剪成圆形,放在眼睛下边当鼻子,这样一个萌萌哒的多啦A梦饭团就完成啦! 11、把准备好当沙拉的蔬菜水果洗干净料理好,再加入沙拉汁混合拌匀,做成蔬果沙拉 12、然后找一个合适大小的便当盒,把多啦A梦的饭团放在便当盒中间,把炒虾仁和蔬菜沙拉分别放在饭团的两边,尽量把便当盒填满 这样一份可爱讨喜又营养美味的哆啦A梦卡通便当就做好啦!让孩子带着当午餐,打开的瞬间一定惊讶全场~ 再挑食的宝贝,看到这么好看的卡通便当,一定会很喜欢的,心情和食欲随之都会变得更好哒,说不定统统都给你吃光光呢! 1、煮饭用的蝶豆花粉可以直接买到的,或者也可以买蝶豆花干,泡一夜的水后把水滤出来煮饭 2、什锦蔬菜粒也就是玉米粒、豌豆和胡萝卜丁,超市有熟冻的,料理起来方便快捷,如果是新鲜的食材,需要把它们切丁,热水煮熟再去炒 //////// 把爱和童话,通过料理的方式呈现在孩子的面前,让他们能吃得开心,还能骄傲得告诉同学这是妈妈准备的便当,这是多美好的事呀! 拿到这种便当的孩子们,一定是超幸福吧,说不定从此就爱上吃饭了呢? 妈妈们还不快来试试,等开学了,给自家宝贝一个美食的惊喜吧! END 文/京宛 图/网络返回搜狐,查看更多 |
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