"喝酒之后可以喝一些果汁，比如西红柿汁、苹果汁、草莓汁等。一方面果汁富含特殊的果糖，是能促进酒精分解的有效饮品。另一方面，能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收。也可以喝一些蜂蜜水，多排泄，减轻头痛的症状，尤其是红酒引起的头痛，喝醋也能解酒。喝酒之后一定要吃容易消化的流食、半流食，尽量别吃太浓、太硬、太辛辣的食物，可以在喝酒前进食食物或吃一些药物，减少胃黏膜的损害，让酒精吸收的会少一些，喝酒之前也可以补充符合维生素B，增加酒的代谢。如果这样也不能缓解，或是醉酒昏迷的患者，应该及早的去医院寻求治疗，医生会用相应的输液治疗增加代谢，使酒精及时的排出体外，同时还会给予促醒药物、保肝药物、补充维生素等方法。 "

于汶│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/11/14收听(21208)

"如果饮酒过量，解酒可以通过蔬菜、水果、中药、茶等方式进行解酒。首先，酒后吃几个新鲜西红柿，能够缓解酒后头晕的症状；西瓜具有清热祛火的功效，酒后适当吃些西瓜，能够排温降火、加速酒精排出、缓解酒后燥热；酒后吃几根香蕉，能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的。另外，新鲜的葡萄含有丰富的酒石酸，能和酒精中的乙醇结合成酯类物质，达到解酒的目的；柚子也是解酒好手，新鲜的柚子对于消除口腔中的酒气很有帮助；酸奶也是不错的选择，酸奶能够保护胃黏膜，延缓人体吸收酒精的速度，对缓解酒后亢奋、烦躁的情绪十分有效，酒后喝酸奶能够解酒，酒前喝酸奶可以护胃；米汤富含多种糖和B族维生素，有解酒解毒的功效；蜂蜜能促进酒精的分解吸收，减轻醉酒带来的头痛症状，同时还有安神催眠的作用；中药也可以起到解酒的作用，中药中的葛根、甘草、山楂三种传统药物，也具有解酒解毒的功效；茶饮也具有解酒的功效。最好的方式还是有所节制，避免饮酒过量。"

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/01/23收听(23578)

对于饮酒后如何解酒，通常有以下几种方法：

1、饮用蜂蜜水或葡萄糖水：能够促进胃肠蠕...

廖江涛│湖南省人民医院

2023/08/02播放(86038)

"酒精在体内的代谢过程主要是在肝脏中进行的，少量酒精可在进入人体之后马上随肺部呼吸或经汗液排出体外。绝大部分酒精在肝脏中先与乙醇脱氢酶作用，生成乙醛，乙醛对人体有害，但很快会在乙醛脱氢酶的作用下转化成乙酸乙酯，是酒精进入人体后产生唯一有营养价值的物质，可以提供人体需要的热量。酒精在人体内的代谢速度是很有限的，如果饮酒过量，究竟就会在体内器官，特别是在肝脏和大脑中蓄积，蓄积至一定程度就会出现酒精中毒症状。如果在短时间内饮用了大量酒，初始酒精会像轻度镇静剂一样使人兴奋，减轻抑郁程度，是因为酒精压抑了某些大脑中枢的活动，这些中枢在平时对极兴奋行为起到了抑制作用，这个阶段不会维持很久，接下来大部分人会变得安静、忧郁、恍惚，直到不省人事，严重时甚至会因心脏被麻醉或呼吸中枢失去功能而造成窒息死亡。如果饮酒过量，可饮用浓茶水，利用茶叶中的茶多酚迅速起到分解酒精，加速乙醛分解排泄的作用。另外，可饮用浓蜂蜜或浓糖水，利用渗透性利尿的原理，加速体液中乙醛和乙醇随尿液排出。还可以饮用富含维生素C较多的饮料或饮品，通过维生素C在肝脏中的解毒作用来解除酒精过量。此外，还可服用如氢氯噻嗪等利尿剂，通过渗透性利尿的原理加速尿液中酒精的排出。还可以用浓酸奶，浓酸奶会给胃黏膜附着一层保护层，从而起到阻止酒精吸收，帮助酒精分解的作用。若出现了酒精中毒的表现，应尽快到医院的急诊科进行解酒处理，由专业的医生给予纳洛酮针剂静点，是一种阿片类药物受体拮抗剂，可以兴奋呼吸中枢，起到催醒解酒的作用。另外，可以给予醒脑静静点，是一种中药制剂，可以起到凉血、开窍、清热醒脑的作用，也可以解酒。此外，还可以适量的补液，促进身体内酒精的代谢。对于酒精引起的胃黏膜损伤患者，多见于恶心、呕吐或胃黏膜出血者，应给予胃黏膜保护剂或质子泵抑制剂，如奥美拉唑等治疗，以缓解胃部不适症状。"

李晓凤│中国人民解放军火箭军总医院

2023/01/16收听(58670)

解酒的处理方法如下：

1、食用蜂蜜：蜂蜜中含有大量果糖，研究认为果糖对加速酒精在体...

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2023/08/30播放(50150)

"高血压患者建议喝橘子汁，橘子汁是富含钾的饮料，对于高血压患者建议多吃水果、蔬菜等富含钾的食物，富含钾食物有利于维持血管弹性，从而辅助的降压。高血压患者建议给予治疗性生活方式的改善，给予药物治疗，并寻找靶器官功能或器质性的相关损害，给予相对应的治疗。高血压患者往往存在着高钠、低钾的饮食，而水果、蔬菜类是富含钾的食物，所以建议对于高血压患者如果没有糖代谢的异常，多吃水果。果汁是水果的精华，果汁在进食的过程中更有利于血压的稳定。"

刘涛│湖北省中医院

2023/03/14收听(14100)

"小孩子发烧以后，可以喝西瓜、橙子做的鲜榨果汁，对孩子发热有作用，果汁本身含有大量的液体，可以补充孩子的体液，对孩子的发烧会有帮助。再有果汁本身富含维生素，因为孩子在发热的过程中，可以补充维生素，对机体的改善也会有帮助，同时在发热时出汗后会有电解质的丢失，橙汁或者西瓜汁会含有微量元素，对钾的丢失或者钠的丢失会有一些帮助。有些发热疾病，如果是胃肠道的疾病，可能出现明显的恶心、呕吐或者是其他症状，这时候喝果汁就要注意，不要给孩子喝得过多，可能会引发孩子进一步的出现呕吐、腹泻的情况。还有些孩子存在过敏的体质，像橙子和西瓜，都有可能会造成孩子出现过敏，这时如果给孩子喝果汁，有可能会加重孩子的病情。在给孩子喝果汁时，一定是在家里现做现榨的果汁，不要买商店里卖的果汁，勾兑出来的可能含糖量比较高，对孩子发热反倒会有不良的影响。"

王志新│中日友好医院

2023/07/02收听(35296)

"便秘病因多样性，多为器质性或功能性病变，一般考虑为胃肠蠕动减慢引起。器质性病变如直肠脱垂、肛门括约肌痉挛、胃肠道肿瘤、疝以及一些全身性的疾病等。功能性引起的原因有饮食不当（如进食过于精细而缺乏粗纤维）、平时运动活动少、排便习惯不好、滥用泻药或者心理障碍等精神因素，一些胃肠功能紊乱的患者也容易出现便秘。一般情况下除了可以口服通便润肠的药物，如麻仁滋脾丸进行改善，还可以多吃有助于排便的水果、蔬菜，如火龙果、熟香蕉、苹果、猕猴桃、胡萝卜、菠菜、芹菜、西红柿等，按照自己爱好口味组合打成汁，配合酸奶、蜂蜜等。饮食上要清淡一些，多吃粗纤维食物，多喝水，加强运动促进胃肠蠕动，必要时消化科检查明确诊治。"

韩金利│哈尔滨二四二医院

2023/08/23收听(47172)

各国的膳食指南中推荐吃完整的水果，而不是都榨成果汁或者打成浆来吃，除非有咀嚼，还有消化方面的严...

董津男│滨州医学院烟台附属医院

2023/11/18播放(53666)

"提到解酒就不得不说酒精的分解方式，酒精可以和其他分子结合形成酯类化合物，但是却很难找到一种可以分解酒精的酶。在人体的肝脏代谢中，乙醇首先通过乙醇脱氢酶形成刺激神经，从而产生醉酒功能的乙醛。乙醛会在乙醛脱氢酶的作用下形成乙酸，进而会被分解成二氧化碳和水排出体外，完成酒精在人体的代谢、分解过程。既然没有可以分解乙醇的物质，所以宣传具有解酒功能的饮料，实际上并没有办法分解进入人体的酒精。饮料主要是通过以下三种方式来达到解酒的目的：一、保护人体的组织器官，减少醉酒的不适感。二、通过和酒精短暂的结合，延缓酒精的吸收速度，减少醉酒后引起头晕的感觉。三、提升肝部功能，从而使肝脏对酒精的代谢速度加快，达到解酒的目的。"

殷欣│复旦大学附属中山医院

2023/09/10收听(72742)

对于胃溃疡患者，如果目前溃疡处于稳定期，可以饮用各类口感清甜、温和的果汁，如西瓜汁、梨汁、苹果汁、哈密瓜汁等。当然上述果汁建议是常温喝，或稍微加热再喝，不建议直接喝冰镇果汁，而且果汁最好是饭后食用，不宜空腹喝果汁，也不宜大量喝果汁，需要适量，以免会引起胃肠功能紊乱的情况，同时患者还要保证水果、果汁是卫生、健康的食物。对胃溃疡患者需要正规配合医生，给予积极的抗溃疡治疗，如果是溃疡目前处于活动期，或存在并发症，建议不可以喝果汁，最好是吃温热的碳水化合物类流食或半流食，如小米粥、大米粥等。

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2023/06/18收听(33124)

"便秘不建议喝果汁，还是建议吃水果效果更好一些，因为果汁在制作过程中，已经将水果的膳食纤维破坏，水果的膳食纤维又是治疗便秘的有效成分，所以便秘的时候喝果汁效果就微乎其微，还是建议直接吃水果会更好。推荐几种水果，比如香蕉、猕猴桃、菠萝等等，都是很好的选择，它们含膳食纤维丰富，在肠道内能够起到促进肠蠕动的功能，从而治疗便秘。所以便秘的时候直接吃水果更好，如果非要是喝果汁，也可以将上述推荐的几种水果做成果汁来饮用。"

都芳鹃│聊城市第二人民医院

2023/01/18收听(79548)

"润肠通便的果汁很多如苹果汁， 苹果含有丰富的番茄红素和维生素C，具有促进食欲和健胃消食的功效，苹果富含膳食纤维，有助消化、排肠毒、清宿便的作用，喝苹果汁有利于肠胃平衡；柚子中也含有丰富的营养成分，既能润肠通便，还能降血脂和降血压，适量食用有通便效果；火龙果汁有预防便秘的作用，还能预防贫血、降低胆固醇，具有解除重金属中毒、瘦身、润肠通便等功效；患者还可以食用香蕉汁，香蕉中有丰富的膳食纤维有助于胃肠蠕动，从而排出体内积压的宿便；凤梨、番茄汁也十分有效，因为凤梨有丰富纤维素，番茄中有果胶，二者皆有通便作用。"

谷阔│哈尔滨市第一医院

2023/05/07收听(79860)

常见的解酒方法包括以下几点：

1、如果喝酒不是特别多，可以多喝白开水、蜂蜜水或者淡...

周启兵│湖南省脑科医院

2023/09/15播放(71542)

通常可以用于解酒的中药包括

刘汶│首都医科大学附属北京中医医院

2023/03/23播放(41247)

"没有什么东西可以很快的解酒，主要通过中和酒精及代谢产物和促进酒精代谢产物的快速排出来进行解酒。通过大量喝水，进行利尿，排尿来促进酒精和代谢产物的排出，可以用水果进行中和酒精有解酒作用。还可以喝牛奶、蜂蜜水、喝茶等来进行解酒，同时可以做运动，通过运动可以促进排汗，血液循环促进排出酒精和代谢产物。目前没有什么东西可以直接解酒，喝酒没什么好处，所以尽可能不要喝酒，避免喝酒造成的各种不适症状。"

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/06/04收听(21694)

解酒，首先喝酒之前可吃些易消化的食物或瓜果、蔬菜，饮用牛奶、补充些维生素C等，这样有利于保护胃黏膜，对解酒也有一定的帮助。还有喝酒之前吃些纤维复合素的药物，这些药物可在胃里膨胀形成阳离子，从而缓解酒精的吸收，有助于预防醉酒。如果在醉酒之后想很快解酒，可服用蜂蜜水或葛花水，对解酒有很好的效果。解酒最好的方法就是提前预防，有乙肝、慢型肝病的患者肝功能会下降，所以这类患者尽量不要喝酒，避免引起肝硬化和肝癌等疾病。因此，建议人们要适量饮酒，不可酗酒。

黎艳│南宁市第二人民医院

2023/11/05收听(66630)

醉酒之后如何解酒药，要根据醉酒的轻重采取不同的方法。如果患者是轻度的醉酒而表现为头晕，头痛，或者有恶心呕吐，那么可以让患者多饮水，稀释体内的酒精，同时增加肾脏的排泄，多排尿，来增加酒精的排出。如果患者是中重度的醉酒，表现为狂躁，胡言乱语，或者是嗜睡，那么可以在静脉使用高糖和维生素类的药物，还可以使用胰岛素，促进酒精的分解和代谢，也可以在静脉使用催醒的药物，比如纳洛酮来进行静脉注射。所以醉酒之后如何解酒，要根据醉酒的轻重程度来选择不同的方法。

邓天玲│国药葛洲坝中心医院

2023/03/13收听(90100)

"中医认为酒属于熟谷之液，后谷而入、先谷而出，它对人体的损害主要就是造成人体湿热内盛，因此从解酒的角度来说，中医主要是应用清热祛湿的方法进行治疗。可以用黄连温胆汤进行治疗，比如黄连、竹茹、枳壳、陈皮、半夏、茯苓、炙甘草各10g，还可以用中药来进行解酒，比如用葛花30g煮水代茶饮可以解酒。另外，如果属于肝胆热盛造成的头晕、头重，还可以选用牛黄清心丸进行解酒。因此在喝酒前适当的喝些葛花水，或者黄连温胆汤以及牛黄清心丸，都有助于减少酒精对身体的损害，可以达到解酒的作用。"

马淑然│北京中医药大学东直门医院

2023/05/01收听(52120)

患者可饮用蜂蜜水、葡萄汁、西瓜汁、绿豆汁，和含维生素C较为丰富水果汁，对解酒有帮助。特别是蜂蜜...

廖江涛│湖南省人民医院

2023/06/15播放(65176)