兔子的作用

我们参加马拉松的时候，会看到很多那些搭配特殊颜色和服饰的跑者，比如头上都会戴一个兔子的头饰，腰上会系上一根气球或彩带，有的赛事是旗子，但是大部分赛事兔子都是绑上一根气球，上面会写着300、330、415、430、500、600等等这些数字。

300兔子？330兔子？415兔子？530兔子？600兔子？是What？！

这些数字代表的是完赛时间。代表在3小时、3小时30分钟、4小时15分钟、5小时30分钟内要跑完全程的比赛。比如330兔子就意味着要带着选手们在3小时30分内完赛。可以根据自己的目标来选择合适的兔子，跟着后面跑就可以了。

全程马拉松一般完赛时间都是定在6小时，所以600兔子也叫关门兔。

兔子的工作其实也比较多，因为跑步过程中还得发挥教练的作用，引导选手们如何加速、减速、补给等等，最重要的是一定要在自己带领的固定时间内完赛。

兔子不仅仅对一些跑步新手，对想要PB的大神会起到许多帮助，因为有兔子的领跑会帮你省很多力气，而且起到破风作用，现如今各类的国内外赛事上都能看到兔子的身影。返回搜狐，查看更多