覆盆子的功效与作用 |
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益肾固精、美容养颜、健脑明目 覆盆子别名覆盆、乌藨子，为蔷薇科植物掌叶覆盆子的果实。多数具皮刺，花两性，自花授粉，果实为小核果聚合在花托上而形成的聚合浆果。覆盆子味甘、酸，性温，归肝、肾、膀胱经。具有益肾固精、美容养颜、健脑明目等功效。1、益肾固精：覆盆子是一味中药，归肝、肾和膀胱经，覆盆子的果实和叶片中含有17种氨基酸，其中人体必需氨基酸7种，以及多糖、黄酮等化合物，食用后有益肾固精、缩尿的作用，主治疾病包括遗精、滑精、遗尿、尿频，同时对于男性的阳痿、早泄也有很好的治疗效果。2、美容养颜：覆盆子中所含的黄酮类物质，具有护肤养颜的功效。这类物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性，促进皮肤细胞再生，从而起到美容养颜的功效。3、健脑明目：覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用。同时大量抗氧化物质进入机体后，在眼球的视网膜部位浓度较高，能有效地防止视网膜氧化，并清除对视网膜有损伤作用的自由基，因此覆盆子可用来保护或提高视力，以及治疗老年性眼病。 |
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