创作立场声明：自费刚需，买的第二把人体工学椅，特来分享真实体验。

大家都是九年义务教育，要说我方面比较突出，那只能说我腰椎间盘突出了。是早些年搬砖留下的顽疾，虽然这几年坚持锻炼、撸铁，有了大大的改善。但是终归是个至于不了的病，偶尔发力不好，还是会突出疼痛。

工作性质需要，有时候需要码码字，所以也在座椅上想过办法，花过一点点小钱，就是买了这个靠背。

我记得是35元包邮，前阵子突然掉了两根支撑杆。去年的时候给老婆购置了一把，人体工学椅放她办公室，反馈不错，隔了没几天她同事买了把一模一样的。这次，看着自己残破的靠背，我也想给自己的老腰投资一下。

请忽略打工人残破杂乱的办公环境。

刷张大妈这么多年，看过值友们形形色色的人体工学椅、电竞椅，心中难免泛起过一丝涟漪，不过我作为资深剁手价，有自己的剁手心得和思路。

高端赫曼米勒、冈村、Humanscale这种高端品牌不会考虑，钱包它不同意。再次排除网易严选（因为吃过它家的瘪），京造也不会选；剩下的国产品牌最出挑、知名度最高的就属西昊，还有一个参考是上次买过的支家。不过作为国内人体工学椅一哥，我觉得还是西昊靠谱点。

网布材质，夏天不闷热。

扶手高低可调。

腰、背分离，分区支撑。

价格800左右。

选购过程，省略1万字。。。。。。。。

最终，结合品牌价格，以及我的个性需求，还是选择西昊M90，毕竟西昊是专业人体工学椅品牌。

送货到家，外包装没什么问题，这里就略了。钢制的脚架分量不小，最重的当属椅背和底座。

家里小朋友表示，装椅子什么的我最喜欢了，必须要给你来帮个倒忙。

西昊自己家的气压棒，作为工学椅最重要的配件，必须有SGS认证。8厘米的升降幅度。

椅子的安装很简便，按照说明书来就行。

第一步，把气棒放置到椅脚的孔洞中。

第二是安装左右两侧的扶手。只要找对螺丝，直接拧上去就行。

这里个人出了点洋相，安装好扶手以后，发现扶手一深一浅，一位两个都是“右侧扶手”（实际是我自己搞错了）。我兴冲冲找客服找售后，讲了一堆，说你们发货不小心、左右搞错啥的。后来客服听明白了我的情况说，“这个扶手是3D联动扶手，前后左右可调，没有左右之分，调节到合适位置就行。” 汗·~~尴尬了一把。

接着安装底盘，把椅背安装到底盘上，再把靠枕插入椅背，就大功告成了。

考虑到不同身高人群对椅背高度的不同需求，升降椅背有6cm三挡可调。

椅背设计是腰背分离，分区支撑，还可以根据体重及接触角度，即时反馈支撑力度，给于恰到好处的顶腰感。与单背整体的相比，腰部会更加突出一些，以贴合人体腰部曲线，提供更加舒适的支撑。特别适合我这种有腰椎间盘突出历史的人。

透气弹簧头枕，可以上下5CM升降，根据不同身高调节头颈所需要的高度和弧度，满足多种状态的头颈放松。实际坐起来，枕头在往后躺的时候颈部的支撑特别给力。

我汗多，特别需要网，M90的网布材质柔韧，弹力大，抗拉力强，着实不错。坐上去舒适透气，清爽不闷热。

后靠角度最大126度，座椅升降8厘米。锁定、释放都是通过这个多功能调节开关控制。

椅背后靠有三档可以锁定，腰部的支撑和枕部的支撑很到位，两个地方都不会酸痛，都很放松。扶手连接底盘，跟随后仰变化角度，时刻支撑手臂。

以前也有报道说办公椅后仰坐着坐着就爆了，摔地上了。呐~认准SIHOO，认准SGS认证，西昊能爆？不可能。主要还是一份价格一分货，担心爆菊爆腰，那么一两百块的啥人体工学椅不要买。

椅子已经坐了一个月了，同事纷纷投来羡慕的眼神，或许他们心想公司给椅子免费坐，还自己买，是不是傻啊？ 哈哈哈~~我心中自明，好椅子能护腰，能护颈。办公椅做得腰酸背痛不但费身体，去医院岂不是更费钱？

这里附上，M90的官方数据，椅子体积不小，用料足，所以挺重，说实话家里安装好搬到办公室花了很大力气。

椅子用着非常不错，夏天坐着稳固凉快，在办公室坐着非常合适。126°的靠背，能在码字时不离座伸懒腰。轮子灵活，移动方便；弹簧枕上下可调；腰背分离，确实舒适。不过按照我的个人习惯，我希望腰部能在凸起一点，支撑更大一点。最让我喜出望外的是扶手，上下左右灵活可调，真的好。现在没事就把玩下。。。这可能就是传统座椅转投到人体工学椅的新手福利吧。

要在618选购椅子的值友，可以关注下，价格合适的话值得入手。