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天气越来越冷，人们睡觉穿的衣服也越来越多，甚至在北方有的人已经开始穿毛绒睡衣入睡，其实这样是不可取的，人的身体有一套天然的体温调节机制，夜晚时，皮肤会散发热量，调低核心温度，进入睡眠状态。天亮起床后，核心温度便会调高。但是晚上穿衣睡觉，会干扰核心温度的调低，起床后会感觉更冷，有一种寒气入骨的感觉。

裸睡能在一定程度上避免这种情况，裸睡去除了衣物对身体的束缚，使之皮肤与床单面料直接接触，那什么样的床单面料适合裸睡？今天小梦给你如下推荐。

01-

针织棉四件套

针织棉是全棉面料的一种比较新颖的织造工艺，形成类似竹节一样的纹理图案，柔软抗拉伸，比一般平针的纯棉织物透气性更好，床品的弹性性能也更优越，裸睡躺在上面，柔软舒适，具有很强的包裹感。

02-

水洗棉四件套

水洗棉是现在国内外比较流行的一种家纺面料，以天然棉为原料，经过多道水洗工序，表面形成的短小绒毛，接触肌肤更舒适。由于独特的水洗工艺，表面形成了轻微的褶皱感，看着不平整，但却有着吸湿吸油的优点 ，如果你是个裸睡容易出汗的人，就选择水洗棉四件套。相信它会带给你如沐春风的感受。

03-

纯棉磨毛四件套

磨毛面料属于高档精梳棉，是布料通过摩擦作用使织物表面形成了一层短绒毛层，增强了面料的保暖性和柔软性。磨毛手感好，触感柔和，在摩擦过程中保留了棉花的特性，因此更保暖、更吸湿，磨毛后的面料固色性更好，能多次洗涤而不褪色。如果你以前从来没有裸睡过，想尝试一下裸睡会有什么神奇体验，那我建议你选择纯棉磨毛四件套。

选购要点

面料：看支数和根数

支数和根数决定了面料的质量，纱的支数越高，纱就越细，纱的均匀度就越好，织出来的布就越薄，布相对来说就更柔软舒适。根数越大就代表密度越大，越结实耐用，使用寿命更长。

建议购买四件套时，支数选60支及以上，根数选择300根及以上的四件套。这样裸睡起来毫无压力也对肌肤起到了一定的保护作用。

印染工艺：选活性印染四件套

布料的印染方式主要有两种，涂料印染和活性印染。涂料印染是在印染的过程中染料通过粘合剂与织物相结合覆盖在面料表层的印染工艺；活性印染则是采用活性染料渗透面料纤维的印染工艺。

涂料印染粘合剂会跟着涂料覆盖在面料表面，会影响面料的的透气性，手感较硬;活性印染过程中没有使用粘合剂，也不添加偶氮和甲醛，面料更加柔软透气，手感柔滑舒服。

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