空腹太久反而血糖升高，需具体情况、具体分析，首先需区分是否为糖尿病患者，正常情况下，饭后血中的...

潘永源│首都医科大学宣武医院

2023/05/27播放(57002)

空腹太久血糖升高，在糖尿病病人身上是常见的一种现象，因为饥饿的时候机体就会分泌升高血糖的激素，...

丁海霞│河北医科大学第四医院

2023/11/10播放(98602)

机体内多种激素均参与血糖的调节，体内降血糖的激素只有一种，也就是胰岛素，升高血糖的激素包括甲状腺激素、生长激素、糖皮质激素、肾上腺素等有许多，这些激素共同作用使血糖维持动态平衡。如果空腹过久，血糖会处于偏低的状态，除了胰岛素分泌相对减少，肝糖原分解增加提供葡萄糖，一些升糖激素比如糖皮质激素、甲状腺素、生长激素等分泌会增加，使机体的血糖处于相对平稳的状态。但这种血糖的升高并不是一味的升高，患者也不会出现糖尿病的血糖状态，也是在正常范围内调节的。

高岩│中日友好医院

2023/10/09收听(72358)

糖尿病患者一旦夜间血糖持续升高，便可继发引起空腹血糖升高。此时多提示治疗不足，需增加降糖药物的...

赵明明│郑州大学第五附属医院

2023/09/19播放(68228)

"人体是一个非常精密的系统，一旦身体的某个器官、某个组织或者某些指标出现异常，机体就会及时地发现这种异常，并且做出相应的措施来纠正或者弥补这些异常。血糖是人体活动的能量物质，就像汽车的汽油一样。如果空腹血糖本来就不高，然后又活动太久之后，血糖的水平就会下降。不过这个时候机体就会及时地发现这种变化，因为血糖下降对于机体活动是不利的，这时就会分泌大量的升糖激素，来升高体内血糖的水平，以维持身体活动的能量需求，维持机体正常的活动能量。"

张名扬│中国人民解放军第二五五医院

2023/02/04收听(51242)

空腹时间如果太久意味着身体没有能量摄入，但这时身体仍然需要消耗能量，就会动员肝脏所储存的糖原。...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/07/07播放(82352)

"葡萄糖是机体的宝贵能源，大脑细胞主要是靠葡萄糖来提供能量，如果空腹时间太长，机体的血糖调节就会发生变化。人体的血糖不只受饮食影响，而且还受激素调节的影响。如果长时间不进食，血糖的来源主要是由肝糖原分解，发生糖异生提供葡萄糖，使血糖基本维持在正常状态。如果长时间不进食，除糖异生以外，还可刺激皮质激素，使升糖激素升高，这些都是为维持血糖在相对恒定的状态。如果糖尿病患者空腹久了造成低血糖，低血糖以后又反射性的引起皮质激素的增高，发生高血糖反应，血糖升高以后要看到达多少值，再给予具体的分析。"

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/03/11收听(22484)

患者空腹运动后血糖升高原因很多，通常有以下几点：

1、测量时间有关：患者血糖的波动...

陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/07/14播放(26536)

"血糖升高可以见于生理活动也可以见于甲亢、库欣综合征以及糖尿病等疾病。运动、发热等原因可以导致体内的糖原分解成葡萄糖，引起血糖轻度升高。摄入糖水以及馒头、饼干等富含碳水化合物的食品可以出现餐后血糖升高。甲状腺功能亢进、库欣综合征等疾病，可以影响到体内糖的代谢，出现继发性血糖升高。导致血糖升高的最常见原因是糖尿病，人体的血糖水平受到胰岛素的调剂，胰腺切除或胰岛功能衰竭会导致胰岛素合成不足，诱发一型糖尿病导致血糖升高。胰岛细胞合成的胰岛素不能有效释放，或者机体出现胰岛素抵抗，不能有效利用胰岛素，可以诱发二型糖尿病导致血糖升高。"

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2023/08/30收听(71922)

正常情况下，血糖的来源有三种途径。外源性，比如从食物中摄取的糖类，可以使血糖升高，但是血中的胰岛素正常，血糖就不高，可维持在一定的水平。还有内源性，比如肝脏的肝糖原和肌肉的肌糖原分解成葡萄糖进入血液。还有糖原异生，由蛋白质和脂肪分解成氨基酸、乳酸、甘油等再转化为葡萄糖，这是正常的情况下。还有血糖的去路，比如进入人体的组织、器官、细胞进行氧化代谢转变成能量，供身体所需要，这是血糖的去路。在剧烈活动或机体缺氧的时候，葡萄糖在没有氧的情况下进行代谢，产生乳酸及少量能量，供机体急需，这就是血糖的去路。一种是转变为能量，一种是在没有氧的情况下进行代谢，产生乳酸，少量能量；还有有一种是进入肝脏、肌肉、肾脏气管中转化成糖原，储存起来。另外，它可以转变为脂肪和蛋白质加以储存，这就是正常血糖的来源和去路。当血糖的来源和去路有问题的时候，体内不能调节血糖，就会使血糖升高。具体的血糖升高有哪些因素？比如饥饿或慢性病体力下降的时候再进食可能使血糖升高，还有一种是服用一些影响糖代谢的药物，比如像糖皮质激素、利尿剂、阿司匹林等等的一些药物都可以使血糖升高。还有当剧烈运动的时候，肝脏储存的葡萄糖释放出来，同样可以使血糖升高，发生应急状态下的急性感染，还有脑出血、烧伤、创伤、心梗，这时胰岛素拮抗激素，比如肾上腺、髓质激素、生长激素都会分泌增加，还有肝炎、肝硬化、肝脏疾病时血糖都会升高。妊娠期、月经期血糖会受影响。总之，引起血糖升高的原因很多。

于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院

2023/12/23收听(92596)

血糖突然升高，可能是存在一些情况，分析如下：

1、生活规律：对于诊断明确的糖尿病患...

潘永源│首都医科大学宣武医院

2023/06/01播放(42220)

引起血糖升高的原因主要包括：1、应激性高血糖：强烈的应激因素如严重烧伤、大手术、脑血...

林称心│海南省中医院

2023/05/29播放(59528)

"有些人在空腹运动以后血糖会出现一过性的增高，一般情况空腹血糖由于来源于肝脏，在胰岛素的控制下空腹血糖恢复至正常，但是糖尿病患者由于胰岛素相对不足，空腹状态肝脏输出糖多，会出现空腹高血糖。通过运动一般有助于热量的消耗，有助于控制餐后血糖，但是如果空腹运动过大，比如剧烈的运动、运动时间过长会出现明显的血糖增高。主要原因是由于剧烈的运动，使得出现应激，在应激运动的作用下，糖皮质激素分泌增加。一方面糖皮质激素让蛋白质分解加强，为糖异生提供原料。另一方面过度的运动也可以兴奋交感神经，儿茶酚胺、肾上腺素、去甲肾上腺素分泌增加，可以使得胰岛素分泌减少，胰高血糖素分泌增加。也可以通过生长激素分泌增加，造成葡萄糖利用减少，糖原分解增加，脂肪分解增加，糖异生生长明显地加快，造成运动后一过性的血糖增高。因此对于糖尿病患者或者是血糖偏高的人群，要想通过运动有利于控制血糖，一方面不建议空腹过度地活动，因为空腹活动很多人也容易出现血糖偏低。另一方面注意运动的强度要控制好，避免长时间剧烈的运动。建议餐后运动，特别是吃完饭以后休息半小时到一个小时。适度的锻炼有助于消耗热量，有助于血糖的控制，还能避免出现低血糖的发生。"

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/03/13收听(97110)

空腹喝水不会让血糖升高，因为水没有能量，不会造成血糖波动过大，糖尿病的病人可以正常的喝水。对于...

张虹│湖南省人民医院

2023/03/13播放(47418)

"血糖升高指人体内的血糖指标超出正常范围，血糖升高会给人带来很多不良的症状，通常会有疲劳、脾气暴躁、注意力不集中、皮肤干燥等症状。通常需要及时进行调控，首先，在饮食基础上注意减少高热量、高糖分、高脂肪食物的摄入，多吃含维生素和纤维素多的新鲜蔬菜、水果，维生素和纤维素，可以有效的抑制体内血糖指标的升高。其次，在运动治疗糖尿病的重要措施上，加强有氧运动，可以有效的降解人体内的血糖，使血糖恢复到正常的范围。如果通过饮食和运动联合调理仍不能改善，则需要进行药物调控，药物的使用需要在医生指导下进行。"

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2023/08/06收听(27248)

血糖指血液中葡萄糖的浓度，而影响血糖的因素较多。首先，严重烧伤、大手术、急性创伤、心肌梗死、非脑血管疾病、感染性休克、寒、热等应激状态下会导致血糖升高，或者适原发性、继发性糖尿病、甲状腺机能亢进、胰腺疾病等。其次，当大量摄取高糖食物，输入葡萄糖溶液，药物性高血糖，如苯妥英钠、抗精神病药、激素类药物等同样也会造成血糖升高。此外，增加体内血糖的激素，如儿茶酚胺、糖皮质激素、生长激素及胰高血糖素，是胰岛素的拮抗激素，唯一能降低血糖的激素是胰岛素。胰岛素是人体内唯一的降血糖激素，胰岛素分泌不足会导致血糖升高甚至糖尿病。

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2023/10/14收听(60142)

"血糖升高是由于体内胰岛素绝对或者相对分泌不足，才会导致血糖升高。因为如果是1型糖尿病，就是胰腺的胰岛细胞，尤其是分泌胰岛素的胰岛β细胞全部都破坏了，因此导致人体胰岛素绝对的不足，这样会导致得1型糖尿病，这样的患者需要依赖胰岛素生存。如果是2型糖尿病，就是胰岛素在人体内贬值，分泌了很多胰岛素，但是能发挥作用的很少，这就叫相对不足，也会导致血糖升高。如果是其他类型的糖尿病，有可能是胰腺做手术或者一些升血糖的激素升高，导致胰岛素相对的不足，也会导致血糖升高。"

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2023/06/23收听(40016)

血糖升高说明体内的血糖代谢发生了变化，存在以下几种可能性。第一、胰岛素分泌出现问题，因为胰岛素是血糖代谢的重要激素。胰岛素分泌不足或者产生胰岛素抵抗，都会使血糖发生变化。第二、肝脏出现问题，肝脏在血糖的储存和转化中发挥着非常重要的作用，如果肝脏出现了问题，也会导致血糖升高。第三、一些疾病可以分泌拮抗胰岛素的激素，比如生长激素瘤、皮质醇增多症、甲状腺功能亢进等疾病，拮抗胰岛素的激素分泌增多会以后，会拮抗胰岛素的降血糖作用，导致血糖升高。患者如果出现血糖升高，需要做相应的胰岛功能检查、内分泌激素检查以及肝功能检查，以明确血糖升高的具体原因。

李超林│烟台毓璜顶医院

2023/03/14收听(41334)

"如果出现血糖升高的情况，应注意以下事项：1、要在生活方式上进行调整，要保持生活规律，避免熬夜。2、要在饮食和运动上加以控制，在饮食上要减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，避免暴饮暴食，避免喝粥、吃面条等容易吸收的食物，要以馒头、米饭为主，可以选择适当的吃粗粮类的食品，每顿主食的摄入量为二两左右，鸡、鱼、肉、蛋、奶等蛋白质类的食品每顿摄入一两左右，可以多吃青菜。在烹调方式上，要避免煎、炸、勾芡、放糖，尽量清淡少油，不要吃瓜子、花生等干果类的食品。如果血糖特别高，暂时也不要吃水果，如果血糖达标，可以在两餐之间少量的吃水果。另外，要在餐后半个小时进行半个小时到一个小时的有氧运动，只有在饮食、运动控制的基础上，才能够使血糖在应用降糖药物的基础上更进一步的降低。"

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2023/05/21收听(36238)

运动后出现血糖升高是属于正常的，运动时机体消耗葡萄糖和氧气的量都会增加。葡萄糖的降低会刺激机体动员肝糖原分解成葡萄糖，导致血糖升高。氧气不足容易刺激机体的交感神经兴奋，出现肾上腺素、去甲肾上腺素升高，肾上腺素和去甲肾上腺素都可以导致肝糖原或者肌糖原分解，进一步使血糖升高。运动后如果没有经过充分休息，就测量血糖，升高的血糖可能处于比较高的水平，没有恢复，出现测量值偏高，运动对血糖的总体影响是导致血糖下降，与运动时消耗的葡萄糖有关。可以在运动后一个小时测量血糖，才能准确反应真实的血糖水平。

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2023/02/07收听(60536)