人体低压即舒张压，正常值范围在60-90mmHg。

在测量血压过程中，一般有高值和...

王智泉│武汉大学中南医院

2023/04/24播放(88830)

目前的研究显示，人体血压的正常范围是90mmHg＜高压＜140mmHg，60mmHg＜低压＜9...

朱航│中国人民解放军总医院

2023/03/23播放(70618)

"正常人诊断高血压的标准是收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg。低压也就是舒张压，超过90mmHg就可以诊断为高血压。对于年轻的人群，特别是交感兴奋的人群，特别容易出现舒张压增高的情况。这种情况的引起和不良的生活方式有关系，比如吸烟、饮酒、熬夜、情绪波动、生活压力大，或者是经常饮用刺激性的饮品，比如浓茶、咖啡等。这会导致交感神经兴奋，出现外周血管阻力的增加，会导致舒张压的升高。所以对于这样的人群，建议不用着急吃药。首先改变生活方式，调整饮食习惯，比如戒烟、限酒、控制体重、增加体育活动、改善睡眠、稳定情绪等。通过一系列的低盐、低脂、低糖的饮食习惯来控制血压，同时搭配上合理的生活方式和比较轻松、愉悦的心情。在这种情况下，再观察一下患者的舒张压是否能够得到有效的控制。如果能够降低到90mmHg以下，如果上述生活方式以及饮食的习惯都无法降低血压值，在这种情况下，可以选择改善外周血管阻力，抑制交感神经活性的药物。比如β受体阻滞剂，像比索洛尔或者美托洛尔，还有就是常用的ACEI和ARB类的药物，这些降压药可以作为优选，通过服用药物来进一步降低舒张压的数值。"

杨伟│首都医科大学宣武医院

2020/08/12收听(77284)

人体正常的血压高压是小于120mmHg，低压是小于80mmHg，如果是收缩压在120-139mmHg之间，舒张压是80-89mmHg之间，称为血压的正常高值。通常情况下高血压的定义是在没有使用降压药的情况下，非同日的3次测量血压，如果收缩压大于等于140mmHg，和舒张压大于等于90mmHg称为高血压。如果单纯的收缩压大于等于140mmHg和舒张压小于90mmHg，称为单纯的收缩期高血压。如果是既往有高血压病史的患者，目前正在使用降压药物的治疗，血压虽然是低于140/90mmHg，仍然称为高血压。另外，来说高血压根据血压的水平，又进一步将高血压分为1级、2级和3级。

司昌荣│大庆市中医医院

2019/12/20收听(50705)

"如果测量血压低压升高，也就是舒张压升高，主要原因是外周血管阻力较大导致。生活中很多不良习惯都会导致低血压高，比如工作压力过大、饮食不规律，还有高盐、高脂肪饮食或熬夜、酗酒、吸烟等。舒张压升高在临床上是一种比较普遍的现象，低压升高同样也属于高血压，也会对身体有危害。长期低压升高可发生心血管疾病，比如出现心、脑、肾、血管等病变和损害，甚至对患者身心健康及生命造成影响。在引起舒张压偏高的常见因素中，饮食不当为最主要，若生活中长期进食高油脂、高钠食物，很容易导致血脂升高，久而久之会使血管壁弹性变差，会使患者出现低压升高的现象。目前多数年轻人生活不规律、熬夜、失眠、劳累、精神压力大，且没有保持规律的作息，很容易使血管受到伤害，使外周血管弹性下降、阻力血管收缩。所以，如果发现低压升高，在日常生活中一定要做好相应的治疗和预防，并改善饮食习惯，调整作息，尽量避免病情发展。"

张彦昂│解放军联勤保障部队第988医院

2021/08/14收听(15846)

人体血压低压高，主要由于外周血管阻力的增加。外周血管阻力的增加指这个管道的硬度增加，弹性下降，...

范书英│中日友好医院

2023/04/25播放(86821)

"人体低压高也就是舒张压高，一般考虑是由以下三个方面的原因所导致：一、动脉弹性：舒张压是动脉弹性回缩时，动脉内的血液对动脉的压力，所以动脉弹性越好舒张压越高。二、外周血管阻力：动脉弹性回缩将血液推向远端的毛细血管，如果远端毛细血管，也就是阻力血管功能障碍压力过大就会阻碍大动脉的血液流向远端，使血液更多地储存在大动脉内，对动脉血管的侧压力增加，所以舒张压也会增高。三、心脏的频率：在一定的范围内心率越快心脏射出的血越多，心脏的舒张期越短，心室舒张时大动脉内的血液不能及时推送至远端，大动脉内的血液就会滞留增多，对血管的侧压力增大舒张压就会增高。引起舒张压增高的原因中，动脉弹性增强的机会比较少，所以更常见的机制是外周血管阻力增大以及心率加快。单纯的舒张期高血压主要见于中青年人群，焦虑、紧张、肥胖、缺乏运动、睡眠不足、吸烟、饮酒等都会引起心率增快和外周血管阻力增加，从而导致舒张压高。控制体重、低盐、缓解精神压力、少抽烟喝酒、少喝咖啡等是治疗舒张压增高的重要手段。如果通过上述改善生活方式治疗，仍然不能将舒张压控制在理想的水平，可以考虑服用药物治疗。"

杨亚妮│岳阳市中心医院

2023/03/22收听(87078)

低压也称为舒张压，舒张压的正常范围在60-89mmHg，收缩压的正常范围在90-139mmHg...

邢华│首都医科大学宣武医院

2023/03/22播放(78449)

对于人体的血压，也就是正常成年人的话，低压是有一个范围的，它的范围是60mmHg-90mmHg，这是目前国内规定的一个范围。但是目前在国际上的话，对于低压有了更明确的限定，就是60mmHg-80mmHg，认为低压是正常的，超过80mmHg的话，就算血压的升高。逐渐的会达成共识，那就是低压的范围应该是在60mmHg-80mmHg，低于60mmHg的话，就算是血压偏低，高于80mmHg的话，就算是血压增高了。所以说只要是在60mmHg-80mmHg这个范围之内的舒张压，也就是所谓的低压，这个都算是正常的。不需要人为干预的血压。

张化勇│聊城市第二人民医院

2018/04/17收听(42323)

"教科书上定义为舒张期血压低于90mmHg以下，就属于正常范围，但在临床上也有所差别，舒张压在60mmHg以下，虽然没有临床症状，但可能会出现冠状动脉内血流供血不足。一般来说，低压在60mmHg-90mmHg之间属于正常的范围，如果低于60mmHg以下，可能合并有低血压。人体的血压是一个U形曲线，当血压低到一定水平后，如果继续降低，有可能增加心脑血管的事件的发生，增加死亡率。"

宋涛│滕州市中心人民医院

2018/06/04收听(198)

"低压也就是舒张压，大于、等于90mmHg就称之为高血压，小于、等于60mmHg就称之为低血压，在60-90mmHg之间是正常范围。在确定是否是正常范围之前，一定要认真、精准的测量血压。在测量血压之前安静休息半个小时，半个小时之内避免剧烈运动，避免情绪紧张、激动、焦虑，避免喝茶、喝咖啡、吸烟。如果非同日三次测得的低压都在60-90mmHg之间，低压就是在正常范围。如果低压不在正常范围要进一步到心内科的高血压门诊就诊，在专业医生指导下进行细致的、专业的评估。"

朱航│中国人民解放军总医院

2020/03/30收听(63373)

"低压也叫做舒张压，正常范围是60-80mmHg。如果患者的舒张压大于等于90mmHg，认为是高血压。如果按照最新的诊断高血压的标准，患者的舒张压大于等于80mmHg，便认为患者存在高血压。目前对于高血压的诊断越来越严格，对于存在血压异常的患者，尤其是初次发现患者血压异常，建议要行动态血压监测，对患者24小时整体的血压情况做客观的评估。无论患者目前是否血压异常，都要建议患者平日里一定要注意低盐、低脂饮食，戒烟戒酒，保持心情愉悦，只有这样才可以更好的将舒张压，也就是低压控制在正常范围以内。"

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/06/11收听(88434)

低压是指心脏舒张时动脉血管弹性回缩产生的压力，即舒张压，是血压测量值的斜杠下数值。舒张压正常是...

谭照华│湘潭市中心医院

2019/12/12播放(96843)

舒张压正常范围在60mmHg以上90mmHg以下，但是不是所有的人都能够达到正常范围。比如年纪...

任艺虹│中国人民解放军总医院

2020/01/21播放(59624)

"低压也就是舒张压，正常范围应当是60-80mmHg，正常高值应当是80-89mmHg。目前新的2017年美国心脏病学会对于高血压的诊断标准定义认为，舒张压的正常范围应当是小于80mmHg的，但是在实际临床当中最为理想的舒张压范围是大于65mmHg，小于80mmHg相对是最为理想的舒张压范围。对于单纯低压，也就是舒张压高的患者，优选的降压药物为普利类或者沙坦类的降压药，代表性药物有福辛普利、培哚普利、缬沙坦、氯沙坦等药物。"

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/05/22收听(19787)

高压，通常指

周艳│湖南省人民医院马王堆院区

2021/09/22播放(94576)

低压正常范围指的就是舒张压正常范围，对于成年人来讲，18岁以上成年人舒张压的正常范围。如果在门诊测定，在门诊坐位测定的舒张压正常范围应该是＜90mmHg，但是≥60mmHg，这样的范围就是正常范围。如果是在家里自己测定血压，清醒状态下家里自己测定血压的时候，舒张压正常范围是＜85mmHg，≥60mmHg，这个范围也是正常的范围。如果是在使用24小时动态血压进行测定的时候，平均舒张压白天晚上平均舒张压在80-60mmHg之间都是属于正常的。如果是夜间睡眠当中的动态血压测定，舒张压范围就是在70-60mmHg之间都是属于正常的。

任艺虹│中国人民解放军总医院

2020/04/21收听(66420)

低压又名舒张压，也就是测血压的第二个数值。儿童的低压在不同年龄有所不同，＜1岁的小婴儿，舒张压...

李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院

2023/03/17播放(78538)

通常低压最高值并无明显确切界限，在临床上观察到部分患者低压最高值可达到150mmHg，比正常人...

张妮│北京医院

2021/08/30播放(84863)

"患者的血压分为收缩压，也叫做高压，以及舒张压，也叫做低压。目前国内的教科书以及国内的权威指南指出，如果收缩压在90-140mmHg，这是高血压的临界点。如果低压明显超过90mmHg，要怀疑是否为高血压人群。如果低压超过90mmHg，但是其血压属于临界阶段，比如其舒张压，也就是低压处于80-90mmHg，这一类人群虽然可以算做大致正常，但是处于正常高值。也就是此类人群如果不改善自己的生活方式，继续熬夜，油腻食物摄入过多，不能做到低盐、低脂饮食，即使现在这一类人大致正常，以后仍然可能会变成高血压。"

万鹏│常州市第一人民医院

2021/06/25收听(45295)