中国人民大学秋季学期体测通知 |
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中国人民大学秋季学期体测通知
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室内测试：世纪馆地下跑廊——跑廊南门进，跑廊北门出。
室外测试：田径场——田径场东门进入。
三、测试项目 室内项目：身高体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐（女生）。 室外项目：50 米跑、中长跑（男生 1000米/女生800米）、引体向上（男生）。 注： （1）本学期选修体育课的同学，中长跑和立定跳远项目由任课教师在课上测试。 （2）新生运动会有部分项目与体测项目相同。若同学已参加运动会中该类项目，运动会成绩计入体测成绩。
四、测试预约 每周一开放《人民大学体测系统》 需要通过校园网手机浏览器 访问“体测系统” 入口一:体质测试官方网站(http://tzcs.ruc.edu.cn/) 入口二:体育部官方网站首页(http://tiyu.ruc.edu.cn/) 五、咨询方式 （1）线下咨询：从10月31日至11月28日，工作日的14:20-16:30，在拳道馆体测中心办公室接受现场咨询。也可在上述时间内拨打咨询电话：15600300979。 （2）线上咨询：值班人员48小时内回复。 （3）问题反馈： A．登录问题反馈：在《人民大学体测系统》登录界面，通过“登录问题提交”提交登录中存在的问题。 B．其他问题反馈：在《人民大学体测系统》登录后的主页，点击“问题反馈”，提交体质测试工作中的任何问题。 六、补测、免测 有需要补测和免测的同学，同样进入体测平台后，根据需求点击“缓测”、“免测”两个链接，按要求填写相关内容即可。申请免测同学还需要提交一份《免测申请样表》（在登陆界面下方提测相关文件选项下载）至拳道馆体测中心办公室。 本学期出国交换的学生名单由学院统一反馈至校体育部，不需单独开具免测申请。留学生、港澳台学生不需提交免测申请。 七、时间修改 测试以半小时为单元进行组织，在该测试单元开始时截止该单元的预约。在截止预约时间前，可以预约、修改、取消。 八、注意事项 1、参加测试的同学检录时出示校园一卡通和手机预约结果界面，如校园一卡通照片模糊需带学生证及身份证，以便确认身份。如发现替考作弊现象，按《体质测试替考作弊处罚条例》处理。 2、体质测试成绩将会纳入体育必修课，体质测试成绩不及格，将不能获得该学年体育学分。 本文转自财金学子杂志社 文案|体育发展中心 题图|陈宣友 排版|黄悠洋 附：体测得分标准及分数影响 单项指标 权重（%） 体重指数（BMI） 15 肺活量 15 50米跑 20 坐位体前屈 10 立定跳远 10 引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女） 10 1000米跑（男）/800米跑（女） 20 根据国家学生体质健康标准（2014年修订）第7、9条规定 根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。 根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。 学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。 学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2） 等级 单项得分 大学 正常 100 17.9~23.9 低体重 80 ≤17.8 超重 24.0~27.9 肥胖 60 ≥28.0 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2） 等级 单项得分 大学 正常 100 17.2~23.9 低体重 80 ≤17.1 超重 24.0~27.9 肥胖 60 ≥28.0 男生肺活量单项评分表（单位：毫升） 等级 单项得分 大一大二 大三大四 优秀 100 5040 5140 95 4920 5020 90 4800 4900 良好 85 4550 4650 80 4300 4400 及格 78 4180 4280 76 4060 4160 74 3940 4040 72 3820 3920 70 3700 3800 68 3580 3680 66 3460 3560 64 3340 3440 62 3220 3320 60 3100 3200 不及格 50 2940 3030 40 2780 2860 30 2620 2690 20 2460 2520 10 2300 2350 女生肺活量单项评分表（单位：毫升） 等级 单项得分 大一大二 大三大四 优秀 100 3400 3450 95 3350 3400 90 3300 3350 良好 85 3150 3200 80 3000 3050 及格 78 2900 2950 76 2800 2850 74 2700 2750 72 2600 2650 70 2500 2550 68 2400 2450 66 2300 2350 64 2200 2250 62 2100 2150 60 2000 2050 不及格 50 1960 2010 40 1920 1970 30 1880 1930 20 1840 1890 10 1800 1850 男生50米跑单项评分表（单位：秒） 等级 单项得分 大一大二 大三大四 优秀 100 6.7 6.6 95 6.8 6.7 90 6.9 6.8 良好 85 7.0 6.9 80 7.1 7.0 及格 78 7.3 7.2 76 7.5 7.4 74 7.7 7.6 72 7.9 7.8 70 8.1 8.0 68 8.3 8.2 66 8.5 8.4 64 8.7 8.6 62 8.9 8.8 60 9.1 9.0 不及格 50 9.3 9.2 40 9.5 9.4 30 9.7 9.6 20 9.9 9.8 10 10.1 10.0 女生50米跑单项评分表（单位：秒） 等级 单项得分 一年级 大一大二 大三大四 优秀 100 11.0 7.5 7.4 95 11.1 7.6 7.5 90 11.2 7.7 7.6 良好 85 11.5 8.0 7.9 80 11.8 8.3 8.2 及格 78 12.0 8.5 8.4 76 12.2 8.7 8.6 74 12.4 8.9 8.8 72 12.6 9.1 9.0 70 12.8 9.3 9.2 68 13.0 9.5 9.4 66 13.2 9.7 9.6 64 13.4 9.9 9.8 62 13.6 10.1 10.0 60 13.8 10.3 10.2 不及格 50 14.0 10.5 10.4 40 14.2 10.7 10.6 30 14.4 10.9 10.8 20 14.6 11.1 11.0 10 14.8 11.3 11.2 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米） 等级 单项得分 大一大二 大三大四 优秀 100 24.9 25.1 95 23.1 23.3 90 21.3 21.5 良好 85 19.5 19.9 80 17.7 18.2 及格 78 16.3 16.8 76 14.9 15.4 74 13.5 14.0 72 12.1 12.6 70 10.7 11.2 68 9.3 9.8 66 7.9 8.4 64 6.5 7.0 62 5.1 5.6 60 3.7 4.2 不及格 50 2.7 3.2 40 1.7 2.2 30 0.7 1.2 20 -0.3 0.2 10 -1.3 -0.8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米） 等级 单项得分 大一大二 大三大四 优秀 100 25.8 26.3 95 24.0 24.4 90 22.2 22.4 良好 85 20.6 21.0 80 19.0 19.5 及格 78 17.7 18.2 76 16.4 16.9 74 15.1 15.6 72 13.8 14.3 70 12.5 13.0 68 11.2 11.7 66 9.9 10.4 64 8.6 9.1 62 7.3 7.8 60 6.0 6.5 不及格 50 5.2 5.7 40 4.4 4.9 30 3.6 4.1 20 2.8 3.3 10 2.0 2.5 男生立定跳远单项评分表（单位：厘米） 等级 单项得分 大一大二 大三大四 优秀 100 273 275 95 268 270 90 263 265 良好 85 256 258 80 248 250 及格 78 244 246 76 240 242 74 236 238 72 232 234 70 228 230 68 224 226 66 220 222 64 216 218 62 212 214 60 208 210 不及格 50 203 205 40 198 200 30 193 195 20 188 190 10 183 185 女生立定跳远单项评分表（单位：厘米） 等级 单项得分 大一大二 大三大四 优秀 100 207 208 95 201 202 90 195 196 良好 85 188 189 80 181 182 及格 78 178 179 76 175 176 74 172 173 72 169 170 70 166 167 68 163 164 66 160 161 64 157 158 62 154 155 60 151 152 不及格 50 146 147 40 141 142 30 136 137 20 131 132 10 126 127 男生一分钟引体向上单项评分表（单位：次） 等级 单项得分 大一大二 大三大四 优秀 100 19 20 95 18 19 90 17 18 良好 85 16 17 80 15 16 及格 78 76 14 15 74 72 13 14 70 68 12 13 66 64 11 12 62 60 10 11 不及格 50 9 10 40 8 9 30 7 8 20 6 7 10 5 6 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次） 等级 单项得分 大一大二 大三大四 优秀 100 56 57 95 54 55 90 52 53 良好 85 49 50 80 46 47 及格 78 44 45 76 42 43 74 40 41 72 38 39 70 36 37 68 34 35 66 32 33 64 30 31 62 28 29 60 26 27 不及格 50 24 25 40 22 23 30 20 21 20 18 19 10 16 17 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒） 等级 单项得分 大一大二 大三大四 优秀 100 3'17" 3'15" 95 3'22" 3'20" 90 3'27" 3'25" 良好 85 3'34" 3'32" 80 3'42" 3'40" 及格 78 3'47" 3'45" 76 3'52" 3'50" 74 3'57" 3'55" 72 4'02" 4'00" 70 4'07" 4'05" 68 4'12" 4'10" 66 4'17" 4'15" 64 4'22" 4'20" 62 4'27" 4'25" 60 4'32" 4'30" 不及格 50 4'52" 4'50" 40 5'12" 5'10" 30 5'32" 5'30" 20 5'52" 5'50" 10 6'12" 6'10" 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒） 等级 单项得分 大一大二 大三大四 优秀 100 3'18" 3'16" 95 3'24" 3'22" 90 3'30" 3'28" 良好 85 3'37" 3'35" 80 3'44" 3'42" 及格 78 3'49" 3'47" 76 3'54" 3'52" 74 3'59" 3'57" 72 4'04" 4'02" 70 4'09" 4'07" 68 4'14" 4'12" 66 4'19" 4'17" 64 4'24" 4'22" 62 4'29" 4'27" 60 4'34" 4'32" 不及格 50 4'44" 4'42" 40 4'54" 4'52" 30 5'04" 5'02" 20 5'14" 5'12" 10 5'24" 5'22" の MissRUC返回搜狐，查看更多 |
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