蛋白质偏高的人群日常饮食应该注意严格控制含有蛋白质类食物的摄入，避免吃蛋白质偏高的食物，同时也可以适当吃一些比较新鲜的蔬菜或者水果，保证各项营养均衡摄入。

蛋白质偏高的人群尤其是要避免吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，摄入过多蛋白质之后，可能会导致蛋白质升高，对肾脏不利，还应该尽量避免油腻饮食，如肥肉、油炸食品等，以及含盐比较多的食物，如腌鸡蛋、腊肉等，尽量低脂、低盐饮食，少吃辛辣、刺激类食物。如果平时身体当中的蛋白质含量比较高，可以适当吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、胡萝卜、大白菜、菜花等，这些蔬菜当中的维生素以及微量元素比较多，可以补充体内所需的营养物质，不会对身体当中的蛋白质水平造成影响。

蛋白质偏高的人群同时还可以多吃一些水果，水果当中的营养元素比较丰富，比如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等，能够为身体补充某些营养物质。