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吃一包薯片会得糖尿病吗
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2023-08-29 12:39:4139健康网
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核心提示:吃一包薯片通常不会直接导致糖尿病的发生。
吃一包薯片通常不会直接导致糖尿病的发生。
虽然薯片中含有一定的碳水化合物,但一次性摄入量较少,一般不会引起明显的血糖波动,因此不必过于担心。但是为了身体健康,建议平时尽量减少高糖、高脂食物的摄入,尤其是对于糖尿病患者或有家族史的人群。 如果存在胰岛β细胞功能缺陷或者本身存在糖代谢异常,此时吃一包薯片可能会诱发糖尿病的发生。 在日常生活中,应合理膳食,避免暴饮暴食,并适当增加体育锻炼,以维持正常的体重,有助于预防糖尿病的发生。
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