"茯苓甘、淡、平，归心、脾、肾经，主要的作用是利水渗湿、健脾安神，临床常用于治疗小便不利、水肿及水饮内停的水湿证。因为茯苓利水而不伤气，药性比较平和，是利水渗湿的重要药物。另外可以用于脾虚证，茯苓能够健脾，脾虚、体倦、食少、便溏，可以和党参、白术、甘草等同用。还可以用于心悸、失眠，因为茯苓可以宁心安神，也可以和其他的药物配用。茯苓用于安神可以用朱砂拌，临床就写作朱茯苓，所以茯苓茶具有以上的功能，可以根据自我的表现来选择使用。"

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/04/27收听(14767)

茯苓属于常用的中药，也可以做茶，也是药食同源的，北京有宫廷糕点称为茯苓夹饼，就是以茯苓为主要成...

张东│中国中医科学院西苑医院

2019/12/02播放(28540)

中药茯苓有利水渗湿、健脾安神的作用，一般用于治疗水湿体内潴留导致多种疾病。湿是中医特有的一种概念，一般指的是体内水液潴留。湿的形成一般是由饮食不节，多食生冷、油腻，损伤脾胃导致的。湿的主要症状是小便不利，痰多肥胖。痰、湿是两种不同的病理产物，但是来源都是水湿潴留。把茯苓做成茶，可以去痰湿就是这种道理。中医认为肥胖的根源是痰湿，这也是常喝茯苓茶的原因所在，茯苓茶去湿是好事，但是水湿泄利过度会伤阴，主要症状是口干、口渴，喝茯苓茶要适当，长期喝可以配合麦冬纠正伤阴的副作用。

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/05/07收听(9471)

"茯苓茶的功效是可以利水渗湿，健脾宁心，临床上可以通过茯苓茶来达到治疗一些疾病的作用。比如说患者出现了周身的水肿，排尿减少，头晕，心慌，胃口欠佳，大便不成形，还有心慌，失眠，多梦，这些都可以通过茯苓茶进行治疗。对于长时间饮酒的患者，出现的第二天宿醉的症状，可以通过茯苓茶进行明显的缓解。茯苓茶的禁忌主要体现在以下几点：第一点，患者出现了血糖增高，比如说糖尿病的患者，最好不要喝茯苓茶，因为里面含有淀粉，很可能会加重血糖增高。第二点，肾虚的患者不应该多吃茯苓，不然的话，会导致肾虚的患者出现尿过于频繁，从而影响了生活质量。第三点，茯苓茶对于口干的患者，还有脏器下垂的患者，尽量谨慎应用。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/07/22收听(38961)

酸枣仁百合茯苓茶对失眠有帮助，用上述中药药物合用当作茶来饮用，可改善入睡质量。但是酸枣仁百合茯...

黄世昌│北京大学第一医院

2023/07/27播放(47822)

酸枣仁性味酸甘、平，归于心、肝、胆经。其功效与作用为：

1、酸枣仁古代就有记载，其...

景录先│北京中医药大学东直门医院

2019/10/24播放(26071)

酸枣仁在失眠安神的领域当中具有独到的作用，而且疗效显著。在很多医生治疗失眠的处方当中，炒枣仁是...

赵晓东│北京中医药大学东直门医院

2017/04/20播放(26213)

"酸枣仁是一种中成药，也叫做枣仁、酸枣和山枣仁。酸枣仁一般生长在向阳的山坡或者路旁，我国很多地方都产酸枣仁，酸枣仁有一种养心安神的功效，所以它可以用来治疗心神不宁引起的失眠，对轻症的失眠有一定的帮助作用。它的服用方法是这样的，一般会把酸枣仁给磨碎了炒熟，或者是直接炒热了以后用水冲着喝。要把酸枣仁放在玻璃杯或者陶瓷杯里面，最好不要用金属的杯子，放到杯子里后用200-400ml的开水冲服，一边冲一边搅拌，放凉之后就可以饮用了。还有一种方法也可以直接把它煮水喝，煮完之后把渣子过滤掉不要了，就喝它的水。酸枣仁是酸性的，对胃肠道还是有一定的刺激，所以最好在饭后服用。如果为了帮助睡眠，可以在睡眠前的半小时到一小时左右服用，这样对睡眠会有一定的帮助，但是一次饮用的量不要太多，太多晚上起夜反而会影响到睡眠。"

曾湘豫│北京医院

2020/06/27收听(14828)

酸枣仁在失眠安神的领域当中具有独到的作用，而且疗效显着。在很多医生治疗失眠的处方当中，炒枣仁是用的最多的一味药物，它被誉为东方的睡果。酸枣仁的作用是养心补肝、宁心安神、敛汗生津的功效。它主治虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、伤津口渴。简单的说，酸枣仁在失眠当中，是应用的最多的，还有一个是有敛汗补虚的作用。

赵晓东│北京中医药大学东直门医院

2017/07/10收听(30528)

"酸枣仁是被大家熟知的治疗失眠的中药，是甘酸平，入心、肝、胆经，具有养心、益肝、安神敛汗的功效，能够安眠。首先是具有镇静的作用，而且临床上一般用的是炒制过的酸枣仁，炒后的酸枣仁比生的酸枣仁镇定作用更强，同时还有止痛、降温的效果。另外除了镇静和治疗失眠之外，还有养肝、益气的作用，在《神农本草经》就记载肾脏酸枣仁具备补中益气、益肝、强筋骨、补阴气的功效。现在研究酸枣仁还可以治疗心律不齐，可以改善人体的微循环。酸枣仁能够扩大人体微细血管的直径，对整个人体的微循环可以起到改善的作用。需要注意的是肠胃功能不佳的不要过多食用酸枣仁，因为有润滑肠道的作用。还有可能会导致胃酸过多，就是有湿热、邪毒的人不要使用，因为酸枣仁是酸性的，有收敛的作用，所以有外邪，尤其是热邪的患者不能使用酸枣仁治疗。"

刘震│北京医院

2020/05/02收听(25947)

"酸枣仁能够宁心安神，对于神经衰弱、心慌导致的失眠和睡眠质量下降、多梦的情况，适当的服用酸枣仁能够发挥出提高睡眠质量的功效。酸枣仁味道会比较酸，有一定的收敛的作用，对于盗汗、虚弱、出虚汗的人适当的服用酸枣仁，也能够发挥出收敛固汗的作用。酸枣仁的味道呈酸性，能够很好的刺激味蕾，尤其是消化液的分泌，对于提高消化系统消化液的分泌和脾胃的运化功能，同样能够发挥出很强的功效。"

张晓伟│河北省人民医院

2019/11/14收听(46869)

酸枣仁是甘、酸而平的性味，酸枣仁归肝经、归胆经，也归心经，酸枣仁主要起到的补肝、凝心、安神，以...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/11/28播放(40470)

酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，酸枣仁的药性为平性。所以酸枣仁的功效围绕着它的酸味而展开...

金锐│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/03/22播放(37769)

"丁香茯苓茶具有理气和胃、宁心安神、健运脾胃的作用，丁香具有和胃、暖胃的作用，它可以治疗脾胃虚寒，能够温中散寒、降逆止呕。它可以使口气清新，如果出现口黏、口臭，饮用丁香茶可以去口臭。茯苓能够健脾渗湿、宁心安神，脾胃虚弱的人群应用茯苓，能够有很好的健运脾胃的作用，配合丁香理气和胃，能使茯苓健运脾胃的作用发挥到最大。对于慢性胃炎、胃溃疡、胃出血的病人，还有消化不良的患者，用丁香配合茯苓，能够很好的起到理气和胃、温中止呕、健脾渗湿的综合效果。"

马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/10/01收听(17595)

茯苓俗称云苓、松苓，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮呈黑褐色，里边是白色或者粉红色...

马方│北京协和医院

2018/11/15播放(43987)

"茯苓的功效主要有以下几种：1、利水消肿，茯苓对身体水肿和小便困难、尿少的人来说，有很好的治疗效果。茯苓药性温和，使尿量增加的同时又不会损伤脾胃，对小便不利、水肿的人来说，不管是寒湿类，还是属于湿热、内热等类型都可以使用，茯苓都善于治疗。2、健脾止泻，茯苓能够健脾渗湿而止泻，善于治疗脾虚湿盛所导致的泄泻症状，对于脾虚运化失常所导致的泄泻、带下，用茯苓可以标本兼治。3、养心安神，茯苓含有的一些营养成分，对于工作压力大或者其他原因出现的精神问题都可以缓解。4、治疗感冒咳嗽。5、降血糖。6、增强免疫。7、抗癌、抗肿瘤。"

陈小波│赣南医学院第一附属医院

2018/10/19收听(37879)

茯苓具有利水渗湿，健脾止泻，宁心安神，防癌抗癌的功效。在日常生活中经常用于治疗身体出现的水肿、小便不利、咳嗽痰多、泄泻、遗精、淋浊、惊悸以及健忘等临床表现症状。而且它外敷对于身体减除皮肤的色斑也有良好的调理作用。它含有丰富的灵芝多糖，对于身体能够增加免疫力。另外它还有抗疲劳、扶脾益气的作用。它能够提高身体的T细胞，对于抗病毒也有良好的作用。所以当身体出现体湿或者是泄泻、易惊、脾虚等临床症状，都可以通过茯苓进行调理治疗。

王海丰│朝阳市第二医院

2018/10/27收听(19616)

从中医角度来讲，茯苓有健脾益胃、利水渗湿、养心安神的作用。

首先可用于治...

庞然│中国中医科学院广安门医院

2020/10/23播放(30374)

茯苓药是特别好的一个药，应用范围也特别广泛。茯苓主要是归脾胃的药，主要作用是补益脾胃。如脾胃虚...

张亚力│北京中医药大学东直门医院东区（通州院区）

2019/12/05播放(39830)

茯苓是甘淡而平的，归肺经、脾经、肾经，有利水渗湿、健脾宁心的功用，茯苓临床用于水肿、少尿，也用于痰饮导致的头晕、目眩、心悸、心慌，这是痰饮蒙蔽了心神。也用于脾虚，吃的很少，吃不下去或大便的溏稀，甚至泄泻的脾虚之症。另外，茯苓可以安身神，入心经，可以治疗心神不安、失眠，也可以治疗病人特别容易受惊吓、心慌、心悸的病症。如果有用药需求，可以去中医科咨询专业的医生，进行望闻问切等，明确身体是否适合使用此中药材治疗。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/09/09收听(28262)