中国注册营养师备考攻略3(推荐书目篇) |
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2022.9.27更新书目 2022考试报名通知出啦! 具体内容见最新的一篇文章 2022年度注册营养师/注册营养技师水平评价考试将在全国范围内实行统一网上报名。 报名链接:http://www.crdietitian.org(请在电脑PC端打开)。 网上报名:2022年10月12日10:00—10月27日23:00 资格审核:2022年10月12日10:00—11月6日17:00 网上交费:2022年10月12日10:00—11月6日17:00 考试时间 2022年12月18日上午9:00-12:00 2020考试报名通知出啦 10.26号线上报名哦! 复习群也建立了,欢迎私信进群 这一篇主要讲 我备考时候买的书目和习题册, 这篇会先说考试大纲和官网推荐的书目,再说我自用的6本书和3本练习册~ 上一篇虽然点赞不多, 但是文怡很感谢小伙伴们的催稿, 真的是我谢谢你们啊(❤) 首先我们来看考试大纲, 一、食物与营养 (20%)二、个体和群体的营养管理(40%)三、公共营养和营养 教育(20%)四、餐饮管理(20%)具体的小项目太多了,我附录在最后了, 我怕给你们直接劝退了, 我还想要赞,喜爱和收藏的 第二,我们来看官方推荐的书目列表, (注册营养师和注册营养技师是一样的!) 已经给大家找了图片和链接, 可以开始剁手/加到购物车吃灰啦 1.中国营养科学全书(上、下册). 葛可佑主编,人民卫生出版社贵,但是大家好评多, 2019更新了,如果平时从事营养学相关工作可以买一套~ 2.营养与食品卫生学(第七版). 孙长颢主编,人民卫生出版社现在已经更新到第8版本了,买它! 这个必须买,内容精简重要, 是我复习的主要用书!考试都靠它 3.中国居民膳食营养素参考摄入量(2013 版).中国营养学会,科学出版社有一本,好用的, 当急需知道食物成分的时候不会抓瞎 4.公共营养师(国家职业资格四、三、二、一级)杨月欣主编 中国劳动社会出版社我看了目录和朋友的书, 感觉和第二本有点重复,就没买, 主要是觉得看不完,太多了 但推荐基础和二级的配套的练习册, 三/四级简单,一级太难,二级正好 边做边补上知识漏洞,好用又实惠~ 5.中国营养师培训教材. 葛可佑主编. 人民卫生出版社,2005看预览,是知识点的归纳总结, 我没买, 内容和第二本重复 6.中国居民膳食指南. 中国营养学会编著,人民卫生出版社,2022没有这本书的, 请自己开除营养师称号(开玩笑的) 这本基本是人手必备, 目前最新是2022版本的, 也是我一般会推荐0基础的朋友, 是大家都能看得懂的好书~ 7.中国食物成分表第一册(第2版)杨月欣 王光亚 潘兴昌主编,北京大学医学出版社 是本神书了, 但是对考试帮助不大 8. 食物营养学. 蔡威主编,上海交通大学出版社,2006 年这本书好像停产了,/(ㄒoㄒ)/~~ 找到的朋友评论区说一下哈~ 9. 烹调工艺学. 中国轻工业出版社,周晓燕主编,2004没买,看着像小当家必备~ 10. 临床营养学(第 3 版). 顾景范主编,人民卫生出版社,2015 年我用的是蔡威那版的,原来是本科的教科书,就没买这个版本,目录看来差不多 以上就是官方推荐所有的用书了~ 第三,我备考期间用的,买的,所有的书我在工作的同时备考, 一共大概用了4个月, 没有买上面列表那么多,因为: 觉得自己看不完我当时在澳洲,寄书很不方便考试都是选择题,不需要记得很清楚,但是点都很杂,尽量多看多复习穷(知识是无价的!)以下这张图就我用到的书, 给大家选了一下, 有些我觉得基本没考到的, 就没拿出来,挑了精华来分享 一共是6本书,3本练习册当时还是2016版,现在大家报考一定买2022版本!!! 当时还是2016版,现在大家报考一定买2022版本!!! 当时还是2016版,现在大家报考一定买2022版本!!! 6本书链接如下,大家可以无脑买,我感觉不能再少了除了运动营养学大概翻一下, 其他都要认认真真看! 尤其是营养与食品卫生和膳食宝塔2022,我感觉70%的题目都在里面有讲到。 有空的话看流行病学, 我感觉有占10-20%的题目, 这个东西,你不看就是完全不会, 不像营养素,生理的题,你还能猜一猜 3本练习册链接如下,我推荐多刷刷题, 一是锻炼自己的做题速度, 二是找到看书时候缺漏的知识点。 最后,今年2021考试时间还没出来, 上月底,文件公布了, 今年上海的健康管理师预估9月报名, 11/12月考试, 个人预测: 估计注册营养师很有可能也12月左右, 所以等报名了再复习,时间太赶了, 可以现在就复习起来~ 以上就是所有的推荐啦,写了两个晚上~ 求一波赞,喜欢,收藏,感谢感谢 谢谢大家读到这里, 满足一下我想要很多很多赞的心愿~ 附录: 参考官网链接如下~可以看具体的考试大纲 http://www.crdietitian.org/specification/741710204.html |
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