一、榴莲可以跟莲藕一起炖，两者是不想冲突的。

每100克榴莲含蛋白质2克、脂肪1、2克、碳水化合物36克、钙18毫克、铁1、1毫克、磷56毫克。

二、 原料：

榴莲50克，鸡1只，姜片10克，核桃仁、红枣各50克。

三、做法：

1、先将鸡清理干净并去皮，放入沸水中，稍煮，斩大块;核桃仁用水浸泡，去油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮，留下大块的外皮。

2、取果肉，把外皮切小。

3、把鸡块、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉一同放人锅内滚开水中，加入姜片，用大火烧开后，改用文火煲3小时，加入精盐、少量味精调味即可。

四、此汤具补血益气、滋润养阴等功效，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最适宜。

榴莲皮炖鸡汤可以加莲藕吗

不是榴莲皮吧，是里面那层白色的囊，把外片的皮去掉，里面的白色囊取下来和鸡一起褒，汤是很清淡的颜色，而且不会带榴莲味道，有点椰子汤的味道

不要放莲藕，放了味道可能会变

莲藕可以另外褒，比如放一把绿豆加骨头一起褒，出来的汤也是很好喝的。

榴莲炖鸡

主料：

榴莲（自己喜好 榴莲

多少），鸡1只（约重600克）

配料：

姜片10克，核桃仁50克，红枣50克，清水约用1500克，盐少许

做法：

1、鸡洗干净去皮，放入滚水中，浸约5分钟，斩成大块；核桃仁用水浸泡，去除油味；红枣洗净去核；榴莲去嫩皮，留下大块的外皮。可以去果肉，可以取汁，把外皮切小，因为味道比较重，少放一点为好。

2、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中，加姜片，用猛火滚起后，改用文火煲3小时，加盐，少量味精调味即成。

到处问哪里有榴莲炖鸡资料，谁有榴莲炖鸡告诉我吧，告诉我榴莲炖鸡网址吧，榴莲炖鸡挺难找的，我现在真的需要榴莲炖鸡。

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榴莲壳可以和莲藕红萝卜一起煲汤吗

可以

莲藕汤补血强身

功效：消除疲劳, 滋补净化血液, 养颜润肤

材料：莲藕(一斤), 红萝卜(半斤), 花生(四两), 冬菇(10只), 水(13碗)

做法：莲藕洗净切段拍松, 红萝卜去皮切段, 冬菇浸软. 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲2小时, 加盐即可

炖鸡能不能放莲藕？

可以放；莲藕炖鸡具体的方法：

主料：鸡一只、藕适量

辅料：盐适量、姜适量、枸杞

1、准备好鸡、莲藕。

2、把土鸡收拾干净洗净切块。

3、把土鸡放入高压锅里面，加水，不焯水的土鸡，最好用凉水下锅，这样鸡肉鲜嫩鲜美。

4、加锅盖通电，可以选择煲汤功能（一般土鸡不好炖熟，可以自己设置时间，2小时左右可以炖熟）。

5、电饭煲开始工作，等到煮开，有热气和香味出来以后（15分钟可以打开），打开锅盖，用露勺撇去浮沫，一定要多撇几次，这样鸡汤清香，加几片姜，再次加锅盖慢慢煲汤。

6、把莲藕去皮切滚刀块，枸杞泡泡洗净。

7、等煲汤时间还剩下40分钟（可以看电饭煲上面有时间显示）加莲藕块。

8、等时间到，煲汤功能结束，煮至跳到保温档，加枸杞，加盐搅拌均匀。

9、出锅即可食用。