时间：2019-05-02 14:58:27 编辑：本站整理 859

大家知道菠萝蜜可以怎么吃吗？菠萝蜜可以和葡萄一起吃吗？菠萝蜜怎么吃好呢？菠萝蜜和葡萄一起吃对我们的身体有什么影响吗？今天就一起来看看吧！

可以。

菠萝蜜是一种美容益气的果品。其果肉含有糖分、脂肪、蛋白质;在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白质，具有帮助消化的作用。因此，饭后食用很有益处。值得注意的是，菠萝蜜性热，皮肤不好的人多吃易长疮。

菠萝蜜不能和蜂蜜同吃

菠萝蜜的水分是比较少的，而且糖分也比较多。如果将菠萝蜜和蜂蜜一起吃的话，很有可能会让两者之间的物质出现相克的现象，从而会出现膨胀，加重人体肠胃负担的现象。严重的话还很有可能会出现死亡的现象；

菠萝蜜不能和寒性茶水同吃

我们在吃菠萝蜜的时候，可以喝水，但是千万不要喝茶水。特别是一些绿茶，如果两者同吃的话很有可能会导致身体出现不适的现象，而且还会出现肚子疼。而且绿茶也是一款寒性的饮品，两者如果同时食用的话很有可能导致腹泻或者是腹痛的情况加重；

菠萝蜜不能和白萝同吃

菠萝蜜当中富含有维生素C，而且白萝卜当中也会含有一些维生素C酵酶，如果两者同时食用的话，很有可能影响维生素C的吸收，从而降低营养的价值。

菠萝蜜不能和上火水果同吃

菠萝蜜本来就是一款性热的水果，吃多了也很有可能会出现上火的症状，如果同时吃另外一种上火的水果，则会加重体内的火气变得更大。所以菠萝蜜是不能与其他一些上火的食物同吃的。比如一些荔枝，龙眼，芒果等等。

菠萝蜜+猪肉：这两种食物一起吃能够促进蛋白质的吸收，对我们的身体是非常好的。

菠萝蜜+鸡肉：对于身体虚弱的人来说，将这两种食物搭配在一起，对我们的身体非常的健康。

菠萝蜜+杨桃：可以起到清热解暑、消食的作用。

菠萝蜜+白茅根：可以清热利尿，还能止血。

1、缓解低血糖。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。

2、预防血栓。法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。

3、美容养颜，抗衰老。葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法，因此，葡萄籽能抗衰老，并可清除体内自由基，让您永葆青春。

4、有助康复。葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。

5、健脾和胃。有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。

6、缓解疲劳。对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

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