莴苣的叶子怎么吃?莴苣的叶子怎么做好吃? |
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莴苣的叶子怎么吃?莴苣的叶子怎么做好吃?
时间:2016-05-04 14:16:00 编辑:本站整理 990 莴苣最有营养和价值的部分就数叶子了,并且凉拌或清炒都很好吃。那么莴苣的叶子怎么吃?莴苣的叶子怎么做好吃? 莴苣叶要提前洗干净沥干水分,最好是晾一晚上或者半天,一定不要带太多水。切碎之后放食用油和盐拌匀。放面拌匀,注意啦,面的多少直接决定这道菜的成败。面少了蒸出来会粘成疙瘩,面多了也不好吃,至少每片叶子上面都能完全沾到,然后再多撒一点面即可。拌莴苣叶的时候我们可以先把水烧上。水开后放进去,一定要垫上绒布,不然面粉会漏进去。两种吃法。第一种,放油锅炒一下,什么材料都不需要放,倍香。第二种,蒜苗,生抽,醋搅在一起,吃的时候根据个人的口味洒在蒸菜上拌着吃,味道也不错。 莴苣的叶子怎么做好吃凉拌莴笋叶。将莴笋叶洗干净切成小段,然后用热水抄一下装盘,然后往抄好的莴笋叶上倒上酱油,醋,白糖,味精,在倒上点香油搅拌均匀就可以吃了。 莴笋叶汤。把面粉加水调成面粉水备用。把洗净的莴笋叶放到热水里抄一下捞出沥水后切碎。然后烧水,水烧开以后把面粉水倒入锅里搅拌均匀,水再次烧开以后把打散的鸡蛋撒进锅里,然后再加入抄好的莴笋叶,再加上点盐就好了。 莴笋叶炒雪菜。把洗净的莴笋叶在热水里抄一下捞出切碎。热油锅,油热后放入辣酱翻炒,然后再放入雪菜翻炒,然后再把莴笋叶放入锅里翻炒,再加入白糖翻炒均匀即可。 莴笋叶鸡蛋煎饼,将切碎的莴笋叶和鸡蛋面粉加水并放入盐,鸡精,胡椒粉和香油后搅拌到一起。在平底锅加油烧热倒入搅拌好的原料摊成饼状,定型后翻转,两面均变成时候黄色的就熟了。 葱油莴苣叶。把莴笋叶摘干净洗好放入热水了抄一下捞出切成长段放在盘子里,把辣椒切碎或者是蒜末洒在莴笋叶上,再撒上盐,鸡精,最后在倒上葱油即可。吃的时候搅拌均匀就可以了。 凉拌莴苣叶的做法1、材料:莴苣叶1颗,天成一味酱油(生抽)1调羹,耗油半调羹,香醋半调羹、香油1茶匙、熟黑芝麻适量。 2、莴苣叶清水洗净。 3、过一遍净水再用吸油纸洗去水分。 4、切成段,叶子宽的中间在竖切一刀。 5、切好的叶子段码入盘中。 6、洒上熟芝麻。 7、调料放入调料碗调拌均匀。 8、调料浇入盘中,或者蘸食随亲喜欢。 桃子吃多了容易便秘吗?桃子吃多了会肚子疼吗? 孕妇可以吃槟榔吗?孕妇吃槟榔对胎儿有什么影响网站首页 返回栏目 相关文章 1![]() 莴笋和莴苣一样吗 莴笋和莴苣有什么区别 2![]() 莴苣的营养价值有什么呢 吃莴苣有什么好处呢 3![]() 如何挑选莴苣 4步教你挑选新鲜嫩莴苣 4![]() 莴苣炒肉的做法 莴笋的注意事项 5![]() 莴苣怎么做才脆 莴笋怎么去皮好 6![]() 莴苣要焯水吗 这样做才清脆好吃 7![]() 莴苣夏天怎么做好吃 必学的莴苣快手做法 8![]() 莴苣的品种介绍 莴苣是什么菜 热门文章 ![]() 猪各部位肉的名称图片全解 ![]() 巴沙鱼到底能不能吃?吃巴沙鱼有什么危害吗 C位是什么意思?明星站C位是什么意思 腌咸鸡蛋一斤放多少盐?腌咸鸡蛋10斤需多少盐? 木耳要焯水吗?木耳怎么焯水? 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕够几个人吃 蛋糕尺寸适合多少人?6寸的蛋糕4个人吃够吗? 鲜百合吃多了会中毒吗?鲜百合的吃法禁忌 低糖水果有哪些?十大低糖水果排行榜 海螺怎样吃才正确图解?海螺哪里不能吃图示 海螺哪个部位不能吃 海螺不能吃的部位图解 麦饭石锅有害吗?麦饭石锅的危害 糯米和江米是一种米吗 东北圆糯米才叫江米 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直径多少 5H跟帖 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明5h立场。 |
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