新鲜的干荷叶搭配山楂一起泡水可以加工成山楂荷叶茶，山楂酸酸甜甜能够解腻再搭配口感清香的干荷叶，是一道不错的消脂、减肥、养生茶饮。山楂具有开胃消食、活血化瘀、降脂、减肥、降血压等作用，可以起到预防心血管疾病、增强机体免疫力等功效。荷叶含有丰富的生物碱及维生素C，具有消暑、利湿、降脂、减肥等作用，二者用料互为补充可降血脂、健脾、降血压、清心神，预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。但山楂食用过多会对肠胃有刺激，不妨加入一些红枣来中和口感会更加好。

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/08/10收听(63222)

"山楂与荷叶泡水的功效：1、能够清暑利湿，对于暑湿所导致的泄泻、眩晕、恶心、呕吐的人，适当喝山楂与荷叶泡水，有很好的清暑利湿、缓解上述症状的作用。2、能够健胃消食，对于食滞不化所导致的腹痛、腹胀、食欲不振的人，适当喝山楂与荷叶泡水，通过滋补脾经和胃经而有很好的健胃消食、增进消化能力的好处。"

张晓伟│河北省人民医院

2020/02/11收听(95476)

荷叶山楂泡水的功效与副作用，荷叶是个常用的药食同源的中药，主要作用是化湿、利水。荷叶在中药里边还有一定降血脂的作用，荷叶要用的量大一些。山楂也一样，山楂可以活血化瘀，是大家被忽视的活血化瘀的中药，活血化瘀作用并不比像丹参、三七这样的中药慢，但是前提是要大量应用，山楂也有降血脂作用。所以荷叶跟山楂配在一起，降血脂、活血去湿的效果很好，但是有胃酸多的人要注意适量用山楂。

张东│中国中医科学院西苑医院

2020/10/02收听(33302)

陈皮、荷叶、山楂，三味中药可以一起应用，对于身体有很强的改善体质的作用，可以加速代谢，可以降低血脂、帮助减肥、降低血压等等一系列的相关功效。临床上通过陈皮、荷叶、山楂每天少量口服，可以很好的纠正胃肠道的相关疾病，特别是胃肠功能弱，出现的食物运行慢，像大便秘结、消化不良，都可以通过上述的三味中药进行调治。临床上配合饮食和运动，应用上述三味药物可以帮助减肥，促进脂肪的燃烧，特别对于减轻腹部脂肪，疗效非常的显着。在应用三味中药的过程中，饮食上要配合，不能够吃过于辛辣的食物，不能够吃油脂过高的食物。

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/12/11收听(30698)

绞股蓝、荷叶、山楂三者合在一起搭配泡茶，具有降血压、降血脂、降血糖的功效，对于体内脂肪堆积、肥胖症状以及湿热、痰湿、咳嗽的表现，都具有良好的治疗和调理作用，所以日常生活中经常绞股蓝、荷叶、山楂泡水喝。绞股蓝有降血脂、润肠通便的功效，对肥胖症有促进脂肪代谢的作用。荷叶具有利水降脂的作用，而山楂也具有降血脂，减轻动脉粥样硬化，促进血液循环的作用。绞股蓝还具有健脾、化痰、止咳、清热解毒的功效。三者合用对三高的症状，具有明显的调理和治疗作用，比较适合肥胖、体湿的人士服用。

王海丰│朝阳市第二医院

2018/11/16收听(47694)

"干山楂、干荷叶泡水喝，有着一定的增进食欲、促进消化的功效，因为干山楂、干荷叶泡水喝，能够很好的促进消化液的分泌和胃肠道的蠕动。因此，对于一些食欲不振、消化不良的人，如果适当的喝一些干山楂、干荷叶水，能够达到增进食欲、促进消化的功效。干山楂、干荷叶泡水喝，还有着很好的清热解毒的功效，对于体内虚热上炎所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿。如果适当喝一些干山楂、干荷叶泡水，都能够很好的清除内热，缓解上述症状。干山楂、干荷叶泡水喝，还能够有着很好的生津止渴的功效。对于津液减少所引起的口渴、口干，干山楂、干荷叶泡水喝都能够很好的激发津液的分泌，缓解口渴、口干的症状。"

张晓伟│河北省人民医院

2020/10/01收听(34789)

山楂是一个非常好的活血化瘀药物，被大家所忽略，实际上活血化瘀作用不低于丹参、三七这样的药物，只不过因为是药食同源的，所以需要服用的量会比较多。同时山楂还可以消食导滞，治疗脾胃积食，还可以起到降血脂的作用，而荷叶可以祛湿解暑，现代研究认为也有降血脂的作用。冬瓜皮利尿，可以把体内的痰湿从小便排出，所以在一起活血、利尿、化湿效果很好。但如果有腹泻症状，不建议将山楂、荷叶、冬瓜皮泡水喝，容易加重不适。

张东│中国中医科学院西苑医院

2020/09/30收听(56015)

荷叶、山楂、决明子都是临床上比较常用的中草药，荷叶具有解暑清热、润肠通便、凉血止血的作用。山楂是药食同源的中药材，具有活血化瘀、健胃、消食等作用。决明子性味寒凉，主要具有平肝、清肝明目、泻火、通便等作用。三种药物配伍，主要具有降血脂、降血压、通便等作用。此种药物特别适合肥胖的人，具有很好的减肥作用。此外，三种药物降血脂的作用非常强，平时血压高、血脂高的患者可以适当口服。但是，平时大便比较稀、脾胃虚寒等人群不适合。

孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院

2019/12/05收听(12775)

"荷叶3钱，红枣2-3颗，将500ml水煮沸，放入所有材料，煮滚约5分钟后即可饮用。山楂、荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神、防止肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。胃肠功能弱的人，加入红枣能让茶饮平和好喝。胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者及服用滋补药品期应禁服用。空腹食用会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀泛酸，若在空腹时食用，会增强饥饿感，并加重原有的胃痛。建议在餐后1小时之后饮用。"

杨丽丽│锦州市中医医院

2018/07/06收听(72458)

"绞股蓝具有益气健脾，化痰止咳，清热解毒的作用，而山楂具有健脾消食、活血化瘀的作用。而荷叶具有清热、利尿以及降压、降血脂的功效，所以三者合用对人体有良好的益气健脾、消食，化痰止咳，清热解毒，活血化瘀的调理作用，所以比较适合老年人以及体质肥胖者。当身体出现痛经以及身体胃肠不适，血脂偏高，气滞血淤以及心脑血管都有良好的调理和治疗作用。"

王海丰│朝阳市第二医院

2018/10/19收听(94490)

山楂富含胡萝卜素、维生素C、枸橼酸、苹果酸以及蛋白质、碳水化合物和多种矿物质元素。在日常生活中...

柳鹏│北京大学人民医院

2018/10/25播放(74587)

"决明子、荷叶、山楂、玫瑰花蕾泡水喝有着一定的预防和控制肥胖的功效，因为决明子、荷叶、山楂、玫瑰花蕾泡水当中富含一定量的有机酸，能够很好地促进消化液的分泌，进而提高胃肠道消化的功能，避免过多能量在体内蓄积，因此能够发挥出预防和控制肥胖的功效。决明子、荷叶、山楂、玫瑰花蕾泡水，还能够很好的疏肝理气、平抑肝阳，对于肝气淤滞所导致的两肋胀痛、心情闷闷闷不乐、抑郁寡欢，如果适当的喝一些决明子、荷叶、山楂、玫瑰花蕾泡水，都能够很好的疏解肝郁、平抑肝阳，而达到缓解不良情绪的功效。"

张晓伟│河北省人民医院

2020/10/03收听(22708)

"荷叶泡水的功效，具有清热泻火，降压利尿，敛液止汗，止血固精的功效。在日常生活中，荷叶泡水经常用来治疗肥胖，就是减肥的辅助用药。荷叶泡水还可以促进胃肠蠕动，因为荷叶水中含有一定的纤维，能够促进大肠蠕动，还可以消除毒素。荷叶泡水具有排水利尿的功效，可以降低人体血脂，对于运动能力比较差的人，通过荷叶水能够减轻血中的胆固醇和甘油三酯。荷叶泡水还可以提高代谢的程度，特别能够促进人体的新陈代谢，使人精神能够注意力集中，可以减轻水肿，更好的瘦身。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/01/21收听(25980)

中药蒲公英和山楂相结合进行泡水，功效是有以下几点：1、可以促进消化，改善人体的胃肠蠕动，促进消化液的分泌，这样可以有助于治疗食欲不振，以及便秘等等一些疾病的出现。2、可以预防和治疗心脑血管疾病。蒲公英和山楂相结合，可以很好的降低血脂，去除血管内的胆固醇和甘油三酯，这样可以预防一些心脏病，还有脑血栓等等出现，对于清除血管内的垃圾具有很大益处。3、两者搭配进行泡水喝，可以抗菌、抗病毒、消炎，针对于各种病原体对人体造成的侵害，可以通过蒲公英、山楂泡水来进行辅助的治疗，可以提高免疫力。

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/11/26收听(54861)

葛根和山楂可以一起泡水进行口服，它们的功效是可以帮助降血压、通经络，还可以升阳止泻、生津透疹、解表退热。临床上可以通过葛根和山楂泡水口服，来治疗一些相关疾病和症状，特别是对于脂肪肝、酒精肝具有很好的调治作用。对于糖尿病也具有一定的辅助治疗效果，而且还可以治疗糖尿病的相关并发症，像口渴、咽喉干燥以及出现的便秘、消化不良都可以进行调治。葛根和山楂还可以用来辅助治疗血压过高，以及高血压所出现的头晕，还有视力下降都可以进行调治。临床上用葛根和山楂泡水喝，最好在医生的指导下合理进行。

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/09/11收听(76213)

"山楂有健胃消食、行气散瘀的功效，主要用于肉食吃多了，出现的食积、胃脘胀痛等，有消食的作用。还有活血的作用，用于瘀血证出现的心腹疼痛、闭经，用于治疗血瘀之证。山楂还可以降脂，对于高脂血证有一定的调整作用。荷叶是清热药，具有清热解暑、生发阳气的作用。主要适用于暑湿导致的烦渴，也用于脾虚的大便泄泻，以及产后恶露不净等病证的治疗。两种药物都有活血的作用，也都有治疗脾虚、大便不调的作用。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/08/10收听(50795)

"中药党参和山楂可以一同泡水，进行口服，具有的功效是可以补气消食、活血化瘀，对于改善脾胃功能有非常大的益处。在临床上，通过党参和山楂泡水可以辅助治疗一些疾病和症状，像患者身体虚弱，脾胃功能减弱出现的食欲不振、大便不成形，以及四肢无力、精力明显变差、语声低微，这些都适合党参和山楂一起应用。对于改善患者的虚弱症状，纠正心律失常，治疗头晕，促进胃肠蠕动，疗效都非常好。另外，党参和山楂的相结合可以防止血液黏稠度过高，具有降血脂、调整血压等等一系列的功效，很适合中老年患者及虚弱的患者进行应用。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/12/06收听(71796)

荷叶山楂减肥茶，是一种减肥的辅助饮品，主要是通过促进胃肠蠕动，使脂肪不能很好的进行吸收，使体重减轻。这种减肥茶跟普通减肥茶一样，都是具有一定的保健作用，都是可以饭后服用。通过合适的运动，再配上减肥茶，可以使体重在短时间内达到比较理想的状态。但是，这种减肥茶不适合空腹吃，也不适合长期吃。因为里面的荷叶，具有很强的寒性，对人体特别是脾胃，会造成一定的寒凉，有一定的副作用。长时间饮用这种减肥茶，容易诱发胃炎等其他疾病，所以，应该慎用服用，切莫为了减肥而损坏其他的脏器。

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/11/08收听(97584)

适当地喝山楂玫瑰花泡水，有很好的健脾胃功效。对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/01播放(96282)

山楂干泡水的功效根据其种类如下所述：1、生山楂干：具有活血化瘀的作用。主要用于有瘀血...

刘敏│北京中医药大学东直门医院

2019/10/14播放(97166)