网络活动包括游戏、社交聊天、动漫甚至包括看网络小说，不仅时间还有精力、金钱都是大量的投入，有些人甚至是明知道这样的危害却难以自己控制。

比方说家人或者周围人帮助戒断网络，会有所谓的行为成瘾的戒断症状，表现为容易激惹，出现极端情绪和行为。

网络成瘾的危害：

网络成瘾的人可能会表现在学习、工作、人际交往，包括家庭关系都会出现紊乱，受到严重的影响。

日常生活规律完全被打破，症状可发展为食欲不振、体重下降、睡眠减少、头昏眼花、情绪低落、精神难以集中等。

严重者可出现神经紊乱、免疫力下降、身体越来越虚弱，容易引发心血管疾病甚至猝死，可合并情感障碍、抑郁、焦虑或典型精神障碍，甚至精神分裂症。

03赌博成瘾

赌博成瘾在医学上称为病理性赌博症，在个人生活中占据统治地位的频繁发作不考虑后果、反复无节制的赌博行为。

病理性赌博属于冲动控制障碍，是一类不受控制而进行某些行为的一种心理障碍，患者有越来越强烈的欲望及强迫感，目的在于心理上的满足，行为中即完成时常感到愉悦和舒畅，之后可能会有后悔、自责或内疚感。

病理性赌博者可发生与戒烟、戒酒等精神活性物质相类似的戒断反应，如果一段时间停止赌博，会出现心烦意乱、紧张焦虑、坐卧不宁、困倦乏力、失眠、食欲不振等症状。

赢钱阶段：

以娱乐心态参赌，赢钱后经常赌，想赢大钱，并对此过分乐观和自信；

输钱阶段：

此时总想去翻本，千方百计筹集赌资，赚回所需。人格也发生变化，对家人不关心、说谎，甚至触犯法律；

沮丧阶段：

此时出现绝望、酗酒、家破人亡及自责、紧张、焦虑等负性心理状态，对社会稳定及家庭和睦造成严重损害。

04药物成瘾

合理使用药物并不会成瘾，但有些药物长时间反复使用，人体会产生依赖，一旦停药就会发生精神或躯体的反应。

为此，有些病人就会连续或周期性地应用这些药物，以避免停药时的不适，医学上称之为药物依赖。药物依赖可分为精神依赖性和躯体依赖性两种。

容易成瘾的药物一般属于精神活性物质，根据药理特性的不同，可大致分为中枢神经抑制剂和中枢神经兴奋剂。

这类药物的作用部位主要是中脑边缘多巴胺系统、被盖腹侧区和伏隔核。

机制是作用于中脑边缘系统多巴胺系统，增加被盖腹侧区多巴胺神经元冲动，使伏隔核以及其他区域如前额叶皮质中多巴胺的释放增加。

多巴胺是一种与愉快情绪有关的神经递质，通过上述机制，向大脑犒赏中枢发出信号，使病人主观上产生使用该药物的陶醉感和欣快感。

靠意志力戒瘾，基本都失败了

大部分的成瘾者，他们并不是不知道自己有问题，他们是深刻的认识到自己有问题，并且是非常痛苦的。

大部分的成瘾者本身也很想戒瘾。他们往往会尝试各种方式戒瘾，其中最常见的，最多的就是靠意志力戒瘾。

比如一个求助者赌瘾十年，家里三套房子搭了进去，一个原本比较富裕的家庭，现在债台高筑，父母亲六十几岁了把住的老房子卖掉了给儿子还债。

每一次都想不去赌了，可都去了。

“第一次戒赌的时候，我是下了很大的决心的，我把所有的钱都上交给了老婆（现已离婚），还制定了制度，让老婆爸妈管着我。

“我前面还好好的，到第二十几天的时候，我就受不了了，我就想再玩一把，我觉得以后都没机会玩了，玩一把也没事。而且我当时身上只有几百块钱，输光了也无所谓的，不影响什么。

“然后我又陷进去了。

“后面我也承诺戒赌，但我知道不可能的，戒不了的，我就只是不想让爸妈难受。”

很多人都会有这样的认识：只要意志力足够坚定，你就能够戒瘾成功。

事实上，这种认知是错误的。

意志力可以让人熬过一时，在短时间内战胜瘾，但从长期来看，结果注定失败。因为在一个成瘾者的认知里，这种成瘾带来的诱惑力始终存在。

因为当人发现自己意志力戒瘾失败，在被打回原形、前功尽弃的时候，往往会变本加厉，我们会责怪自己意志力不够，开始进入自我否定，抑郁、失眠...

戒瘾医院怎么选择？

01

医院的正规性

一般地，有国家卫生部门颁发营业执照的正规医院，其在设备、环境、服务、人员设备上有严格要求，在治疗效果方面也更有保障，性价比更高。

02

医生的经验与技术

一名好的戒瘾医生必须拥有多年的戒瘾诊疗经验，在戒瘾效果上会更有保障，我院所有医生不仅拥有专业的医生执业证书，而且拥有扎实的理论基础和丰富的戒瘾诊疗经验。

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