糖尿病患者可以吃荞麦面，荞麦是一种比较常见的粮食作物，主要成分是淀粉，但是含一部分的粗纤维。所以糖尿病患者吃荞麦面和吃普通的小麦面条，以及米饭等都是同样的效果，吃了以后能...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/07/02 播放（64706）

糖尿病的患者能吃荞麦面，而且荞麦面里粗纤维的含量比较高，而且含糖量比较低。相对来说，对于糖尿病的患者来说，食用会更加安全。但是它毕竟还是一种碳水化合物，虽然是说相对含糖量...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/08/28 播放（28589）

糖尿病患者可以吃荞麦面，如果经常吃荞麦面、小米、玉米、燕麦，这样对糖尿病患者而言更有利。糖尿病患者可以吃这些粗粮，替代精米、精面，优势是这些粮食属于杂粮，膳食纤维丰富，升...

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/10/25 播放（28343）

血糖高时可以吃荞麦面，但要注意以下问题：

1、控制量：不能过多，吃荞麦面时其他主食要减少，因为荞麦面的主要成分是碳水化合物、淀粉，与米饭、包子、馒头无较大区别...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/01/01 播放（99650）

"糖尿病人可以进食荞麦面，其营养价值比较高，含的淀粉量达到70%，含有丰富的蛋白质达7%-13%，人体所必需的赖氨酸和L-苏氨酸的含量比较均衡，所以可以提供给人体所必需的蛋白质...

樊琳琳│济宁市第一人民医院

2023/11/22 收听(72188)

"有慢性胃炎的人可以吃荞麦面，荞麦面里面的营养成分比较丰富，里面含有70%的淀粉，还有7%-13%的蛋白质。里面的蛋白质中的氨基酸组成比较平衡，还有一些对人体有益的油酸和亚油酸...

江雪梅│海南省人民医院

2023/11/13 收听(82274)

对于手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠，容易疲倦的阳气不足的人，不适合大量吃荞麦面，因为荞麦面从中医食疗的角度上而言，其性味偏寒凉，因此如果不加节制吃得过多，会进一步损伤身体的...

张晓伟│河北省人民医院

2023/08/02 播放（38213）

荞麦面毕竟也是属于粮食，进食之后仍然是具有升糖作用的，本身并不能直接降低血糖。但是荞麦面是粗粮面条，相较于精米、精面制成的面条，升糖作用是有所和缓的。

荞麦面...

赵蕾│首都医科大学宣武医院

2023/03/23 播放（28977）

糖尿病患者吃荞麦面或者高粱面，其实都挺好，但是都不应该多吃。

赵蕾│首都医科大学宣武医院

2023/03/24 播放（34766）

依靠荞麦面的进食来降低血压并不靠谱，需要从饮食运动以及必要时药物的相关使用来降血压。在饮食方面，建议以植物性食物饮食为主，比如地中海饮食，多食水果、蔬菜、全谷物、豆类和坚...

刘涛│湖北省中医院

2023/03/15 播放（35340）

减肥吃荞麦面和魔芋面都可以，因为对于减肥效果的提高并不在于某一种食物，而在于摄入的食物能量和运动消耗的能量之间是否形成负平衡。如果进食的食物产生的能量小于运动消耗的能量，...

张晓伟│河北省人民医院

2023/08/02 播放（27018）

"如果是正常且没有糖尿病的患者，只要胃肠道能耐受，荞麦面天天吃没有什么问题。与血糖有关系吗？如果是没有糖尿病的患者，胰岛功能都正常，正常的进食不会导致糖尿病，糖尿病与进食的关系...

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2023/12/16 收听(92726)

"饮食疗法是控制血糖达标的基础，均衡饮食在某种程度上比吃药打针更重要，无论是何种类型的糖尿病患者采用何种疗法，都要进行糖尿病的饮食治疗。饮食治疗的时候首先我们要个体化，有的病人...

于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院

2023/08/20 收听(47148)

痛风人群能够吃荞麦面。荞麦本身的嘌呤含量较低，进食以后对体内的血尿酸水平不会产生明显影响，属于低嘌呤含量的食物，对于痛风急性发作期以及间歇期、慢性期的患者都非常适用。荞麦...

刘爱华│北京医院

2023/06/02 播放（65514）

血糖高可以适当吃荞麦面，虽然荞麦、魔芋等粗粮是适合于糖尿病人吃的主食，但是并不能用于治疗糖尿病。如果血...

卜石│中日友好医院

2023/01/21 播放（81806）

糖尿病患者可以适量吃荞麦面，荞麦面是全谷类食物的一种，含有丰富的膳食纤维、矿物质，另外营养均衡，也含有少量脂肪、优质植物蛋白和矿物质，糖尿病患者适量吃荞麦面，有益于营养、...

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/08/23 播放（32473）

荞麦面属于粗粮杂粮类，不会含有很多的脂肪，荞麦面含有2%-3%的脂肪，对人体有益的丹经酸和亚油酸含量也很高，这两种脂肪酸具有降低人体血脂的作用，吃荞麦面不但不会增胖，对人体有好...

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2023/06/14 收听(91768)

糖尿病人可以食用板栗，板栗是栗子的一种，但是口感更好。板栗中的营养成分比较多，含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素，以及维生素和微量元素，对人体有利。

但是糖...

张晓倩│山东第一医科大学第一附属医院

2023/07/18 播放（25961）

"糖尿病人可以适当吃柚子，食用柚子中的一瓣较为适宜，不宜超过200g。糖尿病人可以食用低升糖指数、低钠、高不饱和脂肪酸、高膳食纤维的食物，每100g柚子的升糖指数为25，柚子属...

李广田│哈尔滨市第五医院

2023/01/25 收听(18402)

糖尿病患者可以吃柚子，应该要遵循少量多餐的原则，不能像正常人1次吃很多，比如正常人1次可以吃1个柚子，对于糖尿病患者每次可能可以吃1/4，或者是更少。

而且吃...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/06/08 播放（41113）