茶枯是一种传统的中药材，具有清热解毒、消炎止痒的功效，常被用于外用治疗头皮屑、头痒、头油等头部问题。长期使用茶枯洗头比较好。

茶枯洗头最大的好处是能够有效地去除头皮屑和油脂，缓解头痒情况。此外，茶枯还具有杀菌、消炎、促进头发健康的生长的作用，有助于保持头发的健康。然而，长期使用茶枯洗头也会有一些潜在的风险。首先，茶枯是一种较为刺激性的天然药材，如果使用不当或过量，可能会刺激头皮导致过度清洁或干燥。其次，茶枯中可能会含有不同的化学成分和微生物，长期使用有可能会对头皮造成负担。

需要根据个人情况调整使用量和频率，建议初次使用时先将其稀释，并通过试用来测试其对自己头皮的刺激水平。在使用茶枯洗头时，可以根据具体情况选择适当的间隔期，不要频繁使用。为避免感染和过敏等风险，应尽量选择健康、可靠的茶枯产品，并将其制作过程控制在卫生条件下。

总的来说，长期使用茶枯洗头的安全性需要根据个人情况而定，如果想要使用这种方法，建议咨询专业医生或美发专业人员的意见，并注意适当的使用方法和注意事项。