八宝茶我国西北地区的一种特殊茶饮，它的主要原料是玫瑰花、枸杞、红枣、核桃，喝起来滋味香甜爽口，口感非常好，不光是口感好它的营养价值也非常高，饮用后能够滋阴润肺、止咳化痰、补充营养，八宝茶的正确喝法也非常的简单，西北当地人都是自己制作的，制作教程如下。

1、准备材料

网上有很多八宝茶茶包售卖，嫌麻烦的话可以购买茶包，想自己做的话，可以准备以下材料，玫瑰花、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片，然后在准备两颗冰糖，以上材料没有可以进行删减或替换。

2、处理食材

冲泡八宝茶的时候，是可以加上茶叶的，一般加的都是绿茶，不喜欢的话可以不放，自己有喜欢茶叶的话，可以改成自己喜欢的茶叶，准备3克茶叶，除了芝麻葡萄干枸杞，以上的材料一样一颗，芝麻葡萄干枸杞按自己的喜好加。

3、备水

准备一壶热水最好是开水，先将准备好的茶具进行提前温杯，再将准备好的茶叶进行冲泡，泡个2分钟左右就行了，将茶水滤出来茶叶就不要了，如果喝的人比较多可以多泡一些。

4、开始泡茶

将准备好的这些材料，都放入泡好的茶水中，盖上盖子泡个3-5分钟，等茶汤的滋味出来了，就可以将茶汤分杯倒出饮用，剩下的茶渣还可以继续续水饮用，八宝茶十分耐泡可以反复冲水很多遍。