如果是外感咳嗽，使用松贝的最佳时机应该是在咳嗽初期，痰少黏稠、咳痰不爽时使用，止咳效果较好。而且效果明显与否往往与用量大小有关。常用的几种松贝的吃法包括配伍其他中药煎汤、研磨后冲服、炖汤等。

1、配伍其他中药煎汤：配合其它止咳化痰的中药材一起煎汤服用，常配伍药材有瓜蒌、天花粉、茯苓、橘红等，常用的方剂有贝母瓜蒌散，如果是配伍使用，此时松贝的用量可以适当减少；

2、研磨后冲服：松贝打粉后直接冲服。服用比较简单，但是效果相对较差；

3、炖汤：如松贝炖雪梨，雪梨有一定的滋阴、润燥、止咳的功效，与润燥止咳的松贝一起食用，也有一定标本兼治的功效，适合不愿意服用中药的儿童。

松贝药性苦甘、微寒，主要功效是清热化痰、润肺止咳、散结消肿。临床上松贝多用于治疗各种咳嗽，主要适用于慢性咳嗽、久咳不愈、秋季燥咳、燥痰、热痰等证候。