选择你要修复或恢复的 Mac。

如果修复或恢复 iMac（2020 年）或 iMac Pro（2017 年）：

1.断开 iMac Pro 或 iMac 的电源。

2.将 USB-C 连接线插入离以太网端口最近的雷雳端口。

3.按住电源按钮时，将 iMac Pro 或 iMac 连接到电源并继续按住电源按钮大约 3 秒钟。

【注】在你要尝试修复或恢复的 iMac Pro 或 iMac 上不会出现任何初始屏幕活动。修复或恢复开始后，你会看到 Apple 标志和进度条。

如果修复或恢复 Mac mini（2018 年）：

1.可将显示器连接到 Mac mini（若想要查看进度何时完成）。

2.断开 Mac mini 的电源至少 10 秒钟。

3.将 USB-C 连接线插入离 HDMI 端口最近的雷雳端口。

4.按住电源按钮时，将 Mac mini 连接到电源并继续按住电源按钮大约 3 秒钟。

【注】在你要尝试修复或恢复的 Mac mini 上不会出现任何初始屏幕活动。若有连接显示器，修复或恢复开始后，你会看到 Apple 标志和进度条。

如果修复或恢复基于 Intel 的 Mac 便携式电脑：

1.按下睡眠/唤醒按钮大约 5 秒钟以将 Apple 便携式电脑关机。

2.将 USB-C 连接线插入到 Apple 便携式电脑左侧的前雷雳端口。

3.按住电源按钮的同时，按下以下所有三个按键大约 3 秒钟：

右 Shift 键

左 Option 键

左 Control 键

【注】在你要尝试修复的 MacBook Pro 或 MacBook Air 上不会出现任何初始屏幕活动。若有连接显示器，恢复开始后，你会看到 Apple 标志和进度条。

如果修复或恢复 Mac Pro（2019 年）：

如果指示灯变为琥珀色并在 4 秒内按以下顺序闪烁，则需要修复 Mac Pro 的固件：三次短闪，三次长闪，然后重复三次短闪。有关更多信息，请参阅 Apple 支持文章：Mac Pro（2019 年）状态指示灯行为。

1.将显示器连接到 Mac Pro（以便查看恢复过程何时完成）。

2.断开 Mac Pro 的电源，然后执行以下一项操作：

对于台式 Mac Pro，将 USB-C 连接线插入离电源按钮最远的雷雳端口。

对于机架式 Mac Pro，将 USB-C 连接线插入离电源按钮最近的雷雳端口。

3.按住电源按钮时，将 Mac Pro 连接到电源并继续按住电源按钮大约 3 秒钟。

【注】在你要尝试修复或恢复的 Mac Pro 上不会出现任何屏幕活动。若有连接显示器，修复或恢复开始后，你会看到 Apple 标志和进度条。