3种人生目标设立方法,5大人生憾事 |
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3.什么组成了独特的你 静下心来认真思考那些分别让你感到满足、兴奋、平静、放松的事情,以及被感动与感觉很好的事情。 然后思考自己擅长与不擅长做什么。 最后将这3种方法得出的结论综合一下,就可以确定你的人生目标了! 五大人生憾事澳大利亚临终关怀护士布洛尼瓦尔,依据她多年的临床经验整理了《人在弥留之际的人生五大憾事》一书。 也许这些人的憾事,正是你应该避免重蹈的覆辙。不妨看一看,也许会让你对人生目标有另一重理解。 1.我希望能过属于自己的人生,而不是按他人的期望生活 人生道路上,至少给自己几次机会去尝试心中的梦想! 2.我希望没有那么拼命的工作 努力工作的同时,别忘了花时间关心与陪伴家人。 你需要的钱并没有你以为的多,偶尔给自己放个假,你会发现生命中的美好! 3.我希望更有勇于表达自己的真实感受 医学证明:许多心理和生理疾病都和压抑自己的感受有密切关系。 练习说出自己的真实感受吧!或许别人会被你的坦白吓到,但这是你们构建全新及健康关系的机会,也可以帮你过滤掉一些虚伪关系。 4.我希望能多和朋友联络 蓦然回首,你会发现:自己竟然与生命中那些最重要的朋友失联多年! 当今社会大家都很忙,忙是为了给所爱之人更好的生活,“爱”与“关怀”才是人生最重要的东西,何不抽空多联系联系朋友呢? 5.我希望能让自己过得更开心 “快乐”其实是一种选择。但是很多人因为害怕改变,害怕跨出舒适圈,他们对别人伪装,也对自己伪装,假装自己对生活已经很满意。但内心深处,他们却渴望能够笑得自由自在,能够回到没心没肺的时光。 何不卸下面具,做真实的自己,大口吃肉,放声大笑呢? 下载『萝卜奔』App,为你的目标打卡! 关注微信公众号,更多好文与你共享!返回搜狐,查看更多 |
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