心理压力自测，借助Apple Watch，分析您的心率数据，计算出 HRV，使用算法精准测量您的心理压力状态，是检测心理压力的好帮手。使用心情小记，缓解压力，调整情绪状态。不仅如此，它自动记录有关您健康的一切，使您能够轻松地跟踪步数、睡眠、正念、喝水、站立时长、洗手时长、燃烧能量等，从而帮你达成健康的生活状态，享受身心的愉悦成长。——专为 Apple Watch 用户设计压力自测专为 Apple Watch 用户设计，它会分析您的心脏数据，并显示您当前的心理压力以及在精神、情感和身体方面的状态，可以进行压力测试、心理压力自测。借助手表，是压力自测、压力监测与记录、检测压力的好帮手。——随时测量心理压力在您佩戴 Apple Watch 的时候，您也可以随时使用手表的正念App或者心电图App，快速进行心理压力测试、进行心理压力监测，获取HRV数值和心理压力状态。——多维度全周期数据我们提供了多纬度全周期的压力测试数据报表，供您直观地感受身体在较长周期中的压力趋势变化、心理压力变化。——心理压力智能提醒借助压力提醒，您可以及时感知心理压力状态的变化情况，更加关注自己的身体健康，调整自己的身体状态。——心情小记缓解压力您可以随时通过文字的形式记录自己的心情、碎碎念，这些数据存储在本地，不会有隐私泄露风险。同时，借助认知行为疗法，也是缓解压力、改善情绪的好帮手。——自动健康打卡步数、睡眠时长、正念时长、喝水、洗手、站立时间、燃烧能量，借助Apple 健康，这些都可以实现自动打卡，从而使自己养成健康良好的习惯，练就强健的身体和愉悦的内心。——隐私与安全我们知道您的个人健康数据特别敏感。压力自测 通过 Apple Healthkit API 只在你的设备上直接读取数据，你的所有数据只存储于本地，或者其他你主动开启 icloud 同步服务的设备之中。压力自测高级会员自动订阅说明成为压力自测App高级会员，你可以解锁所有 压力自测 的付费功能，享受未来高级功能的免费更新，以及承诺没有广告。确认购买并支付后，将通过您的 Tunes 账号自动续订。苹果 iTunes 账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。如需取消续订，请在当前订阅周期到期前24小时以前，手动在iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续费功能。试用期内，iTunes 账户如不取消订阅，则会在试用期结束时自动开通订阅并扣款，未使用的试用时长在购买订阅之后将会自动作废。本服务由您自主选择是否取消，若您选择不取消，将为您开通下一个计费周期的续费服务。用户协议：https://fish.iibear.com/policy/隐私政策：https://fish.iibear.com/private/本App产生的数据、表述不构成对一般情况或任何个别人士或病人个案的医学建议、诊断或治疗，亦不应取代专业医学建议、诊断或治疗。如果您感到任何不适，无论是身体方面或者心理方面，及时就医是最佳选择。