若要为家庭成员设置屏幕使用时间，你可以在其设备上按照在 iPad 上设置屏幕使用时间中的步骤操作，或者如果你是家庭成员所在“家人共享”群组的组织者，还可以在你的设备上通过“家人共享”为其设置屏幕使用时间。

如果你是“家人共享”群组的组织者，在设置儿童账户时，你可以设置内容限制、限定通信和停用时间。设置儿童账户后，你可以随时在“设置”>“屏幕使用时间”中更改家长控制设置。请参阅在 iPad 上使用“家人共享”为儿童设置设备。

【注】对于 13 岁以下的儿童，通信安全和屏幕距离默认启用，并且“网页内容过滤器”会阻止成人内容。

在你的设备上，前往“设置” >“屏幕使用时间”。

向下滚动并在“家人”下方选择一位家庭成员。

若要为家庭成员计划停用时间，请按照设定时间远离屏幕中的指示操作。

如果儿童请求更多屏幕使用时间，你可以在“设置”>“屏幕使用时间”或在“信息”中批准或拒绝请求。

若要为家庭成员设置 App 使用限额，请按照设置 App 使用限额中的指示操作。

若要选取家庭成员始终可用的 App 和联系人，请按照选取始终允许的 App 和联系人中的指示操作。

【注】如果家庭成员需要使用健康或辅助功能类 App，请确保它们位于“允许的 App”列表中。如果没有始终允许“信息”，在停用时间内或 App 限制过期后，家庭成员可能无法发送或接收信息（包括发送给紧急号码和联系人）。

若要帮助家庭成员降低近视风险或缓解视疲劳，请打开“屏幕距离”。

你还可以为家庭成员执行以下任一项操作：

阻止不当内容

允许或阻止来自特定联系人的电话和信息

检查敏感图像

你可以让家庭成员的 iPad 在“信息”、“隔空投送”、名片海报、FaceTime 信息、“照片” App 以及采用 Apple 通信安全框架的第三方 App 中收发包含裸体内容的图像前进行检测。如果在图像中检测到裸体内容，图像会被模糊化处理，并提供资源以帮助你的孩子处理此类情况（并非在所有国家或地区都可用）。此功能不会允许 Apple 访问照片。请参阅 Apple 支持文章：关于“信息”中的通信安全。

【注】对于“家人共享”群组中 13 岁以下的儿童，“通信安全”默认打开。

在你的设备上，前往“设置” >“屏幕使用时间”。

向下滚动并轻点家庭成员的姓名。

轻点“通信安全”，然后打开“通信安全”。

你可能需要输入“屏幕使用时间”密码。

【注】打开“通信安全”后，“设置” >“隐私与安全性”中的“敏感内容警告”也会随之打开。请参阅在 iPad 上接收敏感内容警告。

你可以在“内容与隐私限制”中限制儿童不宜分级，以帮助确保家庭成员设备上的内容为适龄内容。

在家庭成员的设备上，前往“设置” >“屏幕使用时间”。

轻点“内容与隐私限制”，然后打开“内容与隐私限制”。

选取特定内容和隐私选项。

【注】若要保护家庭成员的听力，请向下滚动，轻点“降低高音量”，然后选择“不允许”。（此操作将阻止更改最大耳机音量。）请参阅在“设置”中降低过高耳机音量。

【注】若要限制进行 FaceTime 通话期间使用同播共享，请前往“设置”>“屏幕使用时间”>“内容与隐私限制”>“允许的 App 与功能”，然后关闭“同播共享”。若要允许同播共享，请将其打开。

轻点左上方的 。

若要稍后添加或更改“屏幕使用时间”设置，请按照以上章节中描述的步骤操作。

【重要事项】如果已在家庭成员的设备上（而非通过“家人共享”）为其设置了“屏幕使用时间”，而你忘记了“屏幕使用时间”密码，你可以使用 Apple ID 重设密码。但是，如果是在你的设备上通过“家人共享”为家庭成员设置了“屏幕使用时间”，而你忘记了“屏幕使用时间”密码，你可以使用设备密码、触控 ID 或面容 ID 在你的设备上重设密码。