背单词还要讲究的一个就是连贯性，不能三天打鱼两天晒网，我们做一个比喻，上面说背单词，重复是一个必要的方法，但是想一想，今天重复了之后，明天干脆就休息一天，然后等到后天再背（后天还不一定自觉），这样原本加深了的记忆痕迹就变得很浅，到了第三天，你以为单词可能已经在你的脑海之中留下了很深的印象，其实呢？并没有，该忘的还是得忘，前两天如果“休息”了一下，那么到了第三天再背，跟第一次接触这个单词是差不多的，所以，既然开始了背单词的征程，就一定要具有连贯性，不要背一天玩一天。

３．背单词的数量

有这么一个不争的事实，就是很多小伙伴们背单词，至今仍然停留在小学或是初中的阶段，一次的任务量只给自己规定15-20个单词，觉得背得越少，记得越牢，但事实真的是这样吗？

背单词一次性究竟背多少这是个问题，也是困扰着无数背单词童鞋的问题，业内已经有不少的专家对此做了研究，但是同学的水平不一致，因而统一的理论也并不能涵盖所有同学的状况。

曾经有心理学家提出“过度学习”的理念，现在很多规划科学学习量的专家研究，大多也都是基于这个理念在制定学习计划，所谓“过度学习”就是说知识掌握最好的时候并不是学习量达到100%，而是在学习量达到150%的时候学习效果最好，可能你今天计划背100个单词，可以适当给自己增加一些任务量，比如背120个单词，这样达到的背单词效果可能比你背100个单词要好很多，但是“过度学习”也不是毫无底线地“过度”比如有的同学心高气傲，觉得5000个单词，我两天背完，这样只能起到反的效果，能不能坚持下去不说，这样过分地过度只会让人的大脑感到疲劳，背诵效果更差。

作为考研的同学，小宝推荐的单词量是一天100-120个左右，当然如果你是英语大神可以适当增加，背得太少，记住得也少，比如一天背20个单词，最后记住的可能也就十个不到，但是如果背100个单词，就可能能够记住几十个，这又是我们下面要说的问题，就是单词的“体系化”。

４．体系化

什么是单词的“体系化”？

不知道同学们有没有这样一种感觉：单词背得多了，很多没见过的单词一看就知道是什么意思，即便是不知道是什么意思，也知道它要表达的是哪方面的内容，比如出现了“tech”这一个单词模块，就能马上反应出这个单词跟“技术”有关。

其实，词根词缀真的没必要一个一个去背，背的单词多了，一个词根代表哪方面的意思马上就是手到拈来，这就是人脑对于语言自然而然的敏感性，这也是为什么很多人提倡背单词不要往少了背，要往多了背，这样才能在脑子里形成一个单词的“体系化”，英语单词成千上万，不可能一个一个都通过背来认识，体系化的思想不止是在背诵单词的方面非常有用，今后的英语阅读，乃至复试的英语口语，体系化的思维都是起着举足轻重的作用。

因而，背单词不能仅仅只是背单词，我们在背单词的时候，也要发现适合自己背单词的方法，并通过背单词这一活动，来调整我们的思维，相信花3个月的时间来背单词，今后的收益一定是受益无穷的。

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