can get along without it; none so poor that he is not enriched by it. It creates 

happiness in the home, fosters goodwill in business, and is the countersign of 

friends. It is rest to the weary, daylight to the discouraged, sunshine to the sick, 

and nature's best antidote for trouble. It cannot be bought, borrowed, or stolen, 

for it is no earthly good to anyone until it is given away. If you meet someone too 

burdened with grief or worry to smile, just give him one of yours. For nobody 

needs a smile so much as he who has none left to give. 

微笑不需要花费你一分钱，但却能带来很多。

它使那些得到它的人富有，却不会使付出它

的人贫穷。

它发生在一瞬间，

但它的记忆有时却是永恒的。

如果人们可以没有微笑，

那么，

无论拥有什么都会觉得贫穷。

如果人们无法因此而丰富，

那么就没有什么比这更贫穷了。

微

笑为家庭到来欢笑，为工作增添善意，是友谊的象征。

它是缓解疲劳的良药，是征服气馁

的日光，是治疗疾病的阳光，是自然界中战胜困难的灵丹妙药。

它不能买，不能借，也不

能偷，因为在它被给予他人之前是毫无用处的。

如果你遇见某人被悲伤和焦虑压得喘不过

气来，只要给他一个微笑就行。

因为当一个人无法再给予微笑的时候，他比任何时候都需

要微笑！

青春

Youth is not a time of life; it is a state of mind; it is not a matter of rosy cheeks, 

red lips and supple knees; it is a matter of the will, a quality of the imagination, 

a vigor of the emotions; it is the freshness of the deep springs of life. Youth 

means a temperamental predominance of courage over timidity, of the appetite 

for adventure over the love of ease. This often exists in a man of 60 more than 

a boy of 20. Nobody grows old merely by a number of years. We grow old by 

deserting 

our 

ideals. 

Years may wrinkle the skin, 

but 

to give up 

enthusiasm 

wrinkles the soul. Worry, fear

, self-distrust bows the heart and turns the spirit 

back to dust. Whether 60 or 16, there is in every human being's heart the lure 

of wonder

, the unfailing childlike appetite for what's next in the joy of the game 

of living. In the center of your heart and my heart there is a wireless station: so 

long as it receives messages of beauty, hope, cheer, courage and power from 

men and from the Infinite, so long are you young. When the aerials are down,