民族风情

老屯乡的老屯村是“苗族姊妹节”的发源地，在农历3月15日，这几天家家户户都会非常的忙碌，烧火做饭，洗菜，姊妹节被誉为“古老的情人节”姊妹节到来这几天都像过年一样，做好吃的，搞系列活动庆祝自己的节日，十分热闹，，这一天是俊男美女们择偶恋爱聚集的日子，在节日的前一天女孩们会用花草的汁液浸泡在糯米饭中，然后拿去蒸，从而，成了姊妹节一大亮点——五彩糯米饭，女孩们会把自己的信物放在糯米饭中，用帕子或者篮子包盛好，然后姑娘们就把带着自己情谊的糯米饭送给男孩们.

在这一天，姑娘们会穿着盛大的苗族服饰，戴着精美的银首饰，盛装打扮一番，与男孩们一同跳舞，对歌，踩鼓

龙船节

在老屯苗寨还有一个节日就是——龙船节，是清水江中游沿岸以及巴拉河下游沿岸苗族村寨共同举行的一个重要传统节日。每年农历五月二十四日开始，历时四天，主要以施洞、老屯赛龙船为主，同时进行踩鼓、对歌、斗鸟、游方等活动。

活动当天

豪迈的老屯飞歌

老屯飞歌，是苗族歌曲的一种，飞歌的音调高亢嘹亮，豪迈奔放、明快；飞歌的性格刚健、爽朗、热情、奔放，唱时声振山谷，有强烈的感染力，飞歌一般用于喜庆的节日氛围中，即兴编歌，即编即唱，歌词一般带有祝福，感谢，赞扬的意思。

老屯抓鱼虾

到农历三月十三日，女方整个寨的妇女（包括已婚的）就到男方家去捞鱼虾，到男方寨子后，见到有鱼田就捞，不论是谁家的，且男方家还要好酒好肉的接待她们一餐，全寨男子都要参加，男方家还要举行苗歌对唱，让大家一边敲锣击鼓一边跳舞、踩鼓。

到农历三月十五姊妹节时，大家就成双成对地同在女方家寨上鱼田去捞鱼捞虾，同样，见到鱼田就去捞，不论是谁家的。这样的活动可以促进大家之间的感情.

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