2024-07-17 14:51| 来源: 网络整理| 查看: 265
芹菜炒牛肉是一道特色传统名菜,东北菜,湘菜,鲁菜等各大菜系都有自己独特的烹制方法[1]。
制作原料主要有牛肉、芹菜、生姜、料酒、淀粉、生抽、辣椒等。其制作方法主要是将芹菜,牛肉切好,加入其他原料进行翻炒,使之入味即可[1]。
牛肉炒芹菜是一道营养丰富的菜品。一般可以起到促进消化、提升食欲、健脾养胃等功效。牛肉补脾胃,芹菜可以促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环,还含有大量的粗纤维,两者一起食用,可以号称黄金搭档[1]。