步骤：1、小裤裤不能丢，而且要端端正正的穿好，否则一会儿难受。2、紧接着是连裤袜，能提到腰最好。3、穿上练功服，不要穿反了，一般来说是领较大的一面在后。4、舞蹈鞋。5、头发最好盘起来，否则会很麻烦。6、舞蹈最好不要自己偷着练，还是请个专业老师认真教、认真练，否则容易受伤。 芭蕾舞是用音乐﹑舞蹈和哑剧手法来表演戏剧情节。女演员舞蹈时常用脚趾尖点地。意指：①一种舞台舞蹈形式，即欧洲古典舞蹈，通称芭蕾舞。这是在

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曦河晓枫

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