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芋头到底养胃还是伤胃

补充说明：芋头到底养胃还是伤胃

a******W 2021-09-08 16:17

胃炎 胃不好 胃 消化 食油 芋头

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医生回答(1)

程茂璐 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

芋头是养胃的，但不建议过量食用。

芋头中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、钾等微量元素，可以补充人体所需的营养物质，提高身体免疫力。芋头还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于消化，对于胃肠不好的人群是比较好的。但芋头中含有大量的淀粉，如果过量食用，可能会导致胃酸分泌过多，从而出现反酸、烧心、胃痛等症状，所以不建议过量食用。

如果出现胃肠不好的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。患者可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，能够抑制胃酸分泌，改善病情。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，能够补充身体所需要的营养，也不会加重胃肠道负担，有利于病情的恢复。但要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，以免刺激胃肠道，加重病情。

2021-09-08 20:32

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