用艾叶熏房间，对人体是有一定的好处的：1、艾叶熏房间能够起到消毒杀菌的作用，艾叶本身具有消毒杀菌的临床效果，尤其对于大肠杆菌、伤寒杆菌、结核杆菌，有一定的消毒和杀灭的作用。因此，如果环境中在流行病毒感冒，这时用艾叶适当的熏房间，可以避免呼吸道感冒和呼吸道感染的传播。2、可以抗炎并且预防流感，冬季、春季因为天气寒冷，经常大门紧闭，所以空气流动性差，这样会容易产生传染性的支原体感染或者肺炎感染，经常用艾叶熏房间，可以有效避免上呼吸道感染的发生。3、艾叶还有抗过敏的作用效果，如果对于一些例如呼吸道易过敏的患者，或者接触性过敏的患者，在房间内适当的熏艾叶能够有效预防过敏反应发生。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/11/11收听(41969)

"艾条熏房间有很好的驱虫、杀虫作用，比如蚊子、苍蝇，还有小虫。在房间密闭的情况下用艾条熏，可以驱除小蚊虫。另外，鲜艾叶有艾蒿，有挥发油挂在门外可以驱虫，在每年端午节的时候，有些地区就把艾蒿挂在家门口或者挂在房间门口，有避秽去浊的作用。有人认为艾蒿放在家里可以杀病毒，这个不太认同，只是挥发油可以对蚊虫有一定的驱赶作用。艾叶挥发油可能有止咳、祛痰、平喘的作用，但是艾叶熏蒸有一部分人过敏，可能会致喘，这个要引起重视。艾叶熏的时候，燃烧的烟雾如果没有及时驱散，人进去后对呼吸道也是有刺激的，所以在房间熏艾的时候尽量人避免在房间。"

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/04/20收听(63845)

"熏艾灸对女人的好处：一、调理月经不调，很多女性都有月经不调的症状，长期月经不调会导致各种妇科疾病。而艾灸就能很好的调理月经不调。艾灸散寒祛湿，提升阳气，改善血块排不出，子宫痰湿太重，造成月经不畅，有通经络，调气血，祛寒湿，活血化瘀之效。二、祛除体内寒气，女性体内的寒气如果一直堆积，就很容易造成宫寒，甚至是宫寒性不孕，而艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气，将寒气排出体外，艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。三、减轻腹部肥胖，如果子宫受寒就会感觉冷，脂肪本来就是保护身体防寒冷的，寒则於，於则堵，堵则瘤，瘤则癌。艾灸可以温热腰腹，散寒祛湿，加快新陈代谢脂肪燃烧。因为人体湿度上升一度，新陈代谢也会上升10%，艾灸肚子上的温度补充阳气。四、美容养颜，延缓衰老，正确艾灸还可以加速皮肤的血液循环，使老化的细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使皮肤红润白嫩，延缓衰老。"

苏玉凤│滁州市第一人民医院

2018/08/11收听(13854)

做艾灸的好处非常多，艾灸主要有温中补虚、温经通络、活血化瘀、消炎、消肿、保健、养生、减肥的功效...

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/02/23播放(82591)

"用艾叶制成的艾绒作为施灸材料，点燃后在人体一定部位进行烧灼、熏熨，给人体以温热刺激而灸治疾病的方法称为艾灸法。艾灸具有温经散寒、祛风活血、痛痹止痛等作用，被广泛运用临床各科。对于女性来说，艾灸治疗也有很多好处，主要是调和阴阳。艾灸女性腹部穴位可以达到温通经络的作用，可以改善女性的内分泌功能，对于经期紊乱综合征具有很好的治疗效果。艾灸可以调节女性的激素水平，从而改善相应的症状：1、改善月经不调，艾灸对于月经提前或延后，都具有改善的作用。2、改善宫寒以治疗不孕不育，艾灸可以温热子宫，改善局部血液循环，提高子宫温度和活性。3、避免感染妇科炎症，艾灸可以增强身体抵抗力，改善子宫环境，减少妇科疾病的侵扰。4、改善肠胃功能和便秘，艾灸可以促进肠胃蠕动，帮助肠道排便，改善便秘现象。"

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/03/28收听(25187)

艾灸治疗是中医针灸传统疗法之一，是指将名为艾叶的中药采摘、晾晒后揉制成为艾绒，并将其制成艾柱或...

张维│中国中医科学院广安门医院

2021/09/22播放(94944)

"腹部其实有很多穴位，依据熏灸穴位的不同产生的治疗作用也就不同，比如以中脘、上脘为核心进行熏灸，主要针对的是胃肠系统，可以治疗寒凝经脉、寒凝胃腑导致的胃冷痛、喜温喜按的现象。如果熏灸的是以脐为核心的区域，是治疗的腹性虚寒之证，比如可以治疗久泻、久痢、腹胀、便秘，可以治疗肠腹疾病，还可以治疗浮肿以及小便的不利。如果治疗的核心在气海、关元这一带，这是温下焦的做法，可以改善泌尿系统的症状，比如尿频、尿急，改善生殖系统的症状，比如月经不调以及遗精、阳痿等男科的病症，还可以治疗上腹的冷痛。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/02收听(90628)

"　　艾灸熏膝盖的方法，需要确定艾灸的部位，膝关节多数是选择局部的穴位以及局部的压痛点，针对性的艾灸。临床当中穴位的选择像内膝眼、外膝眼、阳陵泉、阴陵泉、梁丘、血海、鹤顶，都是针对膝关节疾病经常用到的穴位。也常选择局部的压痛点进行艾灸。　　艾灸的具体操作，在艾灸操作的过程当中，需要将艾炷点燃，选择一个自己能够耐受的温度，对着穴位或压痛点持续不间断的艾灸，以患者感觉到皮肤有轻度的灼热感为度。当患者无法耐受温度的时候，迅速转移至下一个艾灸点进行艾灸，一个穴位或一个压痛点需要反复艾灸3-5次左右，才可以起到非常好的渗透效果。"

李磊│泰安市中医院

2019/12/20收听(27886)

艾灸主要靠热气来熏烤，艾灸是中医外治法的一种，中医的外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧等。艾灸是...

张章│北京中医药大学东直门医院

2023/06/05播放(83289)

"艾灸点燃之后，熏房间起不到太多的杀菌作用，没有任何试验能够做出来艾灸熏过的房间就没有细菌，这不太可能。一般来说只要空气保持流通，开窗通风，细菌都不容易存活。不光是细菌，空气中的细菌其实还好，就是所谓的病毒也是无处不在，仅用艾灸去熏房间，意义并不是很大。开窗通风往往更能够有效的对房间的空气起到净化的作用。在临床中也不用艾灸去熏房间，就是开窗通风才能够杀菌，杀菌还不如用紫外线灯，紫外线灯的作用对杀菌还是有确切的试验数据，用艾灸未必能起到这样的作用。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/31收听(33079)

"艾草是一味中药，是把新鲜的艾叶采摘以后，经过晾干，鞣制以后做成的。把干燥的艾叶点燃以后熏房间，作用主要有以下两个方面：第一、因为艾叶当中含有一些特殊的，挥发性的化学物质，所以点燃艾叶以后产生的烟雾有驱除蚊虫的作用，比如在野外或者封闭性不太好的房间里面，点燃艾叶用它的烟驱除蚊虫，可以达到避免蚊虫叮咬的目的。第二、因为艾草有芳香的味道，在中医理论当中，芳香是可以驱除邪晦的，也就是不干净的空气或一些病原微生物，所以，理论上来讲艾草有去味杀毒的作用。在病毒感染期间点燃艾草熏房间，可以起到一些预防性作用，但这个作用目前还没有被科学实验所证实。因为艾叶点燃以后，所释放出的烟雾是比较浓重的。所以，如果是有支气管病变等呼吸道病变的患者，在房间中是不适合用艾草来熏房间的，以避免造成呼吸道压力过重，导致症状的加重。另外，如果是对艾叶当中的一些挥发油等其它化学物质过敏的情况下，也不适合用艾叶来熏房间。艾叶熏房间虽然说有一定的作用，但也不建议过于频繁或者熏得时间过长。因为艾叶当中的一些物质，比如焦油，还有燃烧所产生的飘尘等，对身体有一定的坏处。"

张维│中国中医科学院广安门医院

2020/08/03收听(24213)

"熏艾草是我们国家民间流行传统防治瘟疫的方法，但是对于新冠病毒的防治作用非常有限，包括民间很多防治瘟疫的方法，比如熏醋、用艾叶进行熏制，或者香包、香囊，熏防疫的香，这些情况的确可以改善居住环境中的空气质量，但是从防疫角度讲这些方法，没有证据能够杀灭新型冠状病毒。目前来讲，真正能够具备杀灭新冠病毒的方法是用含氯的消毒剂，比方84消毒液，向空气中喷洒或者物品表面进行擦拭，可以很好的杀灭空气中的病原微生物，起到消杀作用，熏艾草只能起到辅助改善空气的作用，不能够完全依靠它来进行房间消毒。"

原庆│首都医科大学附属北京中医医院

2020/07/09收听(36077)

艾灸是中国传统医学的重要疗法，是将中药艾叶，经过晾干、鞣制、祛除杂质等工序后制成艾绒，将艾绒点燃以后，利用其燃烧产生的热量，熏灸人体特定穴位进行治疗的一种方法。艾灸是一种非常安全的治疗，可以治疗一系列的疾病，所以从理论上来讲，艾灸并没有绝对的禁忌证。但是在进行艾灸治疗的同时，以下几点需要注意：1、对于实热的患者，比如平时就有面红目赤、口舌生疮、牙龈肿痛等症状的患者，进行艾灸治疗要非常谨慎，以避免助阳生热。2、对于阴虚证的患者，平时就有五心烦热、口干舌燥、舌红少苔等症状，也要尽量避免使用艾灸的方法。3、对于皮肤有破溃，或者合并糖尿病的患者，在艾灸操作时要非常小心，避免艾灸时烫伤皮肤起疱，不容易愈合。

张维│中国中医科学院广安门医院

2018/11/02收听(90732)

"妇科病有很多种，只要在中医辨证里属于阳气偏虚、气血不足、气血亏虚、淤血内阻、肝郁都可用艾灸的方式，起到消瘀散结，扶阳，温经散寒。选择艾灸的部位主要用腹部穴位、腰部穴位或足部穴位，效果比较好。用神阙、关元、子宫穴、腰阳关、命门穴、涌泉穴、足三里穴都可起到治疗妇科疾病方式，妇科病主要熏的就是腹，腰部和足部。"

焦乃军│河南省中医院

2019/05/13收听(88254)

"熏眼睛主要是利用蒸汽，蒸汽的热疗效果能促进眼局部的血液循环，能带走各种废物和新陈代谢的产物，能使眼部弹性或者能量恢复更快。经常熏眼睛能快速恢复用眼过度的疲劳，促进眼部皮肤或者颜色、肌肉的弹性恢复，特别是在熏蒸的液体里面可以加菊花或者枸杞等营养物品，对眼皮或者眼肌、皮肤的颜色会有更大的好处。所以熏眼睛可以经常做，和常规的热敷、局部滴用抗疲劳的眼药水效果都差不多。"

汪德海│淮北市人民医院

2019/11/27收听(13235)

"艾条不可以熏房间，在人睡觉的时候。要想熏房间，最好睡觉前一个小时将房间熏完，这样对人体的危害才会降到最小。艾条燃烧的过程中会产生大量的有毒的挥发油，非常容易引起人的皮肤黏膜出现变化甚至过敏，使人的中枢神经兴奋，严重会使人出现抽搐，不利于睡眠也不利于健康。所以，用艾条熏房间之后，待其危害减低才可以进去睡觉。艾条熏房间有一定的好处，比如可以使人体疏通经络，治疗寒症，对于房间可以消毒、杀菌，都有一定的功效。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/03/12收听(23130)

在来月经的时候是可以艾灸的，尤其是月经期的时候出现月经量少，或者是出现经期下腹部疼痛，在临床上用艾灸的方法会给予相应的治疗，这样在临床上缓解症状，比如可以艾灸子宫穴、气海穴、关元穴、足三理。另外在来月经的时候，如果身体其他部位出现不舒服同样可以艾灸，根据具体情况最好在医生的指导下做艾灸，这样效果会更好一些。并且做艾灸的时候一定要注意距离不要太近，以免引起局部皮肤的烫伤。艾灸本身可以调理身体，并且在临床上有强身健体的作用，所以坚持做艾灸在月经期的时候也不间断，对身体的健康是有一定的好处的。

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/09/17收听(61966)

熏艾灸的正确方法是提倡从上而下、从后而前，即穴位的选择有先后顺序。艾灸有多种方法，包括直接灸、...

王志兴│湖南省人民医院

2021/09/24播放(84740)

"大姨妈期间不可以做艾灸，艾灸具有活血化瘀、行气止痛、温中散寒等作用，非月经期艾灸对于妇科慢性炎症治疗具有辅助作用。月经期间有活动性出血，如果艾灸，可有月经量增多、月经时间延长等不良反应，严重危害患者的身心健康。月经期间应注意不要吃辛辣刺激性食物，如生姜、大蒜、辣椒等，不要吃温性类食物，如榴莲、桂圆等，不要吃生冷食物。饮食清淡，多吃含丰富蛋白质的食物，多喝热水。注意保暖，勤换卫生巾，注意外阴卫生，适当活动，增强身体抵抗力。"

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/06/12收听(86290)

肺气肿的患者，如果出现痰浊内蕴、肺肾亏虚或者肺脾亏虚，如果对艾烟没有什么不良反应，可以采取熏艾...

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2023/04/13播放(92415)