艾灸肚脐是一种中医治疗方法，其主要作用一般包括调理脾胃气血、活血化瘀止痛消肿。一般情况下，艾灸没有明确禁忌，但若出现过度劳累、发热感冒等情况时，此时不建议艾灸。

1、调理脾胃

艾灸肚脐可以促进消化液分泌，改善消化功能。

2、活血化瘀

艾灸该部位可以治疗慢性炎症以及血瘀所致的下肢疼痛，酸胀，血虚所致的面色苍白，腰疼，晕厥等症状。

3、止痛消肿

此外，还可以用于改善腰椎间盘突出症、肩周炎、滑囊炎、腱鞘炎、肌腱炎等的疼痛症状，消肿效果很好。

4、健胃固本

一般对脾胃弱而虚，无力，食欲差，呕吐，腹痛，肠胃痉挛等症状，艾灸肚脐有辅助疗效。

需要注意的是，过度劳累、发热感冒时，脉浮、热为主的患者、中暑性心脑血管病患者不宜艾灸，小儿和孕妇不宜过多艾灸。