仁爱百年理疗师岗位职责

1、负责完成理疗的各项技术操作（理疗前须检查电源、线路，保证治疗与操作安全）；

2、负责对病人进行理疗常识的宣传工作，介绍理疗注意事项；

3、注意观察病情及治疗反应，如有反应及时处理并与中医专家联系；

4、注意各种治疗量，保证治疗效果，严防差错事故发生；

5、遵守中医专家制定的治疗方案，对治疗种类、部位、方法、剂量、疗程等严格执行，在疗程结束后做出小结，并与健康指导教练进行沟通、汇报；

6、通过亲情沟通，建立与顾客的良好关系，提高顾客满意度；

7、对病人要有同情心，态度和蔼，通过周全的贴心服务为顾客创造更大价值；

8、积极钻研业务，学习新经验，开展新技术和新疗法；

9、负责理疗仪器的安装、保养和管理，定期进行仪器的检修和鉴定。

10、负责药剂、器材的申领和保管，负责浴巾、毛巾、床单、被服的更换和保管。

理疗师岗位职责

直接上司：SPA经理

一．熟悉工作规章制度，做好标准服务程序。

二．准时上、下班，仪容仪表符合规定，保持最佳精神状态。 三．提供高品质服务，整合客人意见及时上报领导，并及时作出调整

方式。

四．做好工作范围内的环境卫生清洁。

五．熟练操作SPA部所有设施设备的使用，并做好维护保养，

防止意外事故发生。

六．做好营业准备工作，将所有护理产品和工具放置整齐、按照标准

定位，并做好产品用量记录。

七．结束工作后将工具、产品物归原处摆放好，按照营业实际情况

关闭电源。

八．热情周到的接待每一位顾客，及时反馈客户意见与上级领导，协

助上级维护公司VIP客户关系；

九．理疗师主要为顾客提供精油按摩、身体护理、面部护理、组合套

餐的服务，专业知识一定丰富，技术熟练并且有一定销售技巧。 十．熟练掌握SPA部所有产品和服务项目，设施设备、价目、营业

时间

十一．配合、协助上级完成各项销售任务，并积极参与各项宣传促销

活动。

十二．积极参加培训课程，认真学习产品知识和业务知识以及技术，

提高自身素质和专业服务技能。 十三．参加部门会议，提前做好会议报告。 十四．完成上级交代的工作并予汇报。

1.在院长领导下，负责领导本科室的医疗、教学、科研、行政管理工作。2.制订科室工作计划并组织实施，经常督促检查,按期总结汇报。3.根据本科任务和人员情况进行科学分工，保证对病员进行及时检诊和治疗。4.领导本科室人员认真执行各项规章制度和技术操作规程，指导并参加意外情况的应急抢救处置工作，严防差错事故。5.参加诊疗工作，解决诊疗上的疑难问题。6.深人临床科室，观察理疗效果,与临床科室交流治疗经验。7.组织本科室人员的业务训练和技术考核，提出升、调、奖、惩的意见。学习运用国内外先进经验，开展新技术、新疗法，制定科研规划，做好资料积累与登记、统计工作，完成科研任务。8.担任教学，搞好进修、实习人员的培训。9.确定本科室人员的轮换、值班、出诊、会诊。10.审签本科室器材的请领和报销，并检査使用与保管情况。

1.负责指导并参与本科室主要诊断治疗、教学和科研工作。2.掌握先进精密仪器使用，参加疑难病例会诊讨论，与临床科室共同制定诊疗计划，解决本科复杂疑难技术上的问题，负责疑难病的诊断以及审签。拓展业务，提高理疗的治愈率。参加意外情况的应急抢救及处置工作，严防差错事故。3.组织并担任教学，帮助下级医生提高专业理论和专业技术水平，有培养主治医师解决复杂疑难技术问题的能力。4.掌握国内外专业新进展、新动向，开展并指导下级医生开展新业务、新技术和科研工作，总结经验，撰写学术论文。5.副主任医师在科主任的领导下和主治医师的指导下，履行主任医师职责的相应部分。

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此艾灸理疗会所位于上海，店内主要业务就是为顾客提艾灸的理疗保健服务，所以其会所设计风格也比较独特。

艾灸疗法是中医的传统理疗方法之一，消费人群以年长顾客居多，因此会所设计风格是在以现代风格为主题的基础上，略带中式元素。

项目地址：上海

项目面积：505平方米

项目造价：50万元

由于会所设计空间并不大，室内以白色和黄色为主色调，强调古朴本文由:菏泽酒店装修编辑整理发布的格调，也使空间不显局促压抑。祥云图案和中式花纹木雕是各个局部主要的装饰元素，贯于会所设计之中。设计师以原有建筑结构条件，尽可能地挤出多包间包房，有效利用了会所设计空本文由:景洪酒店设计公司编辑整理发布间，也保证了客人私密性。弧形的过道起了很好的引导作用，为客人提了极大的便利。

在工作日益繁重、生活脚步渐渐加快的现状下，人们的身体机能很容易发生变化，体质下降。闲暇时不妨来到这里，感受一下会所设计空间带来的独特氛围，调理一下自身的状态，不仅养生，也是一种放松。

前台透面金色的祥云上镂空雕刻着洒脱的书法，增强了文化韵味。

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包间点缀中式风情家具和摆饰，安静素雅，营造了极佳的理疗环境。

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北京设计专业的会所设计公司，至今已经完成了上百万平方米项目，我们立志于深度发掘空间与品牌内涵，研悉设计方向，创造能对话空间的生命力，为客户本身树立的是设计延伸出的品牌建设前瞻性，铸造的是区域性以及全球性的市场标识。

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如果说，占据社会高端的“瑜伽理疗师”主要是发挥“开药方”的专长职能，那么一般瑜伽教练，则扮演着较为简单的“抓药”职能。也可以说，普通瑜伽教练能擅长以优美语言带领大众习练，而高端“瑜伽理疗师”则胜任各种类型人群的瑜伽诊疗方法，深入解答各类具体的健康问题。

当前，世界级的“瑜伽治疗师”都专注于个体人群的辅导，并出具最具价值的“瑜伽理疗方案”。印度大师级的瑜伽理疗方案已非价值可以衡量，要得到印度瑜伽理疗名师如 DR.HR NAGENDRA及DR.NAGARNATH等人的瑜伽理疗诊断方案，一些国际名人都需要提前预约。

A1型题（单选题）

1.直流电治疗时，要求电极衬垫的厚度大于1cm，其作用为（

C ） A.湿润皮肤，降低皮肤电阻 B.使电极板与皮肤紧密接触 C.吸附和稀释电极下产生的电解产物

D.避免皮肤化学灼伤

E.以上都是 2.直流电治疗的禁忌症不包括（

C. ）

A.出血倾向

B. 装有心脏起搏器者

C.慢性湿疹 D.皮肤局部破损

3.功能性电刺激主要作用于已丧失功能或功能不正常的器官或肢体，以其产生的即时运动代替或矫正 及肢体已丧失的功能，其治疗作用主要为（

E ） A．镇痛

B. 消炎

C. 兴奋神经肌肉

D. 促进血液循环

E.功能重建

4.常说的电脑中频电疗法应用的电流是（

A.）

A.低频调制中频电流 B.等幅中频电流 C.调制电流 D.脉冲电流 E.频率调制电流

5.患者男，30岁，因骨髓炎行外科手术治疗，术后伤口感染，此时应用哪种治疗最好（A. ）

A.超短波治疗 B.低频电疗法 C.中频电疗法 D.磁疗法

E.超声波治疗法

6.紫外线疗法主要用于（B.

）

A.急性肌肉扭挫伤

B. 镇痛，脱敏，杀菌，促进钙吸收 C. 缓解平滑肌痉挛

D. 松解粘连，软化瘢痕

E.

锻炼骨骼肌，防止肌肉萎缩

7.一个伤口肉芽新鲜的创面，为促进伤口愈合，紫外线的剂量选用（A ） A.亚红斑量

B.红斑量

C.强红斑量

D.超强红斑量

E.无所谓 8.治疗新生儿高胆红素血症有效的物理疗法是（C ）

A.红外线

B.氦氖激光

C.可见光蓝紫光

D.短波紫外线

E.长波紫外线

9.关于压力治疗，下列哪一项描述是不正确的（A.）

A.所有接受压力治疗者均需要24h穿着压力衣

B.主要用于疤痕和水肿的控制

C.压力的控制主要通过缩率来实现

D.所采用缩率的范围为0—20%

E.需要每日清洗、替换

10、进行牵张治疗后，下列哪项可以减少牵张所致的微小损伤性肌痛（

E

）

A红外线

B温水疗

C 微波

D超短波 E 冷疗

11、水疗时，对痉挛性瘫痪的患者来说，哪种水温是合适的(

B

) A、水温35-37°B、水温37-38°C、水温38-40°D、水温40-45° 12.患“疖”后为消炎、控制感染、促进吸收愈合，不宜采用哪种方法（

D ） A、短波：无热量 B、He_Ne激光疗法C、紫外线疗法D、无氧运动，如短波、举重

E、直流电药物离子导入疗法

13、超声波在哪一种组织中传播最快（

D

） A、软组织

B、肌肉

C、脂肪 D、骨骼

E、血液

14、在用紫外线治疗带状疱疹时，下列哪项不正确（

D

） A、照射前用红外线，可以使紫外线反应增强 B、照射前用超短波，可以使紫外线反应增强 C、照射前用超声波，可以使紫外线反应增强 D、照射后用红外线，可以使紫外线反应减弱 E、照射后用热疗，可以使紫外线反应增强

15、急性软组织损伤不可选用下列哪种物理治疗方法（

B

） A、紫外线照射

B、蜡疗

C、磁疗法

D、低频电疗 E、毫米波 16.、具有镇痛作用的低频脉冲电疗法为（

B

）

A、点睡眠疗法

B经皮电刺激疗法

C、正常肌肉的低频电疗法 D、直流电断续波疗法

E、电兴奋疗法

17、早期肥厚性瘢痕最有效的治疗方法是（

E

） A夹板

B 激光

C、蜡疗 D、药物

E、压力治疗

18、在直流电的作用下，阴极下干燥的组织变软是由于何种作用（ D

） A电泳

B电离

C电解

D电渗

E电容

19、较深部位病灶进行超短波治疗时应注意（B）

A增大电极面积

B加大皮肤与电极的距离

C加大剂量

D延长治疗时间

E减小皮肤与电极的距离 20、蜡疗中常用的蜡饼厚度是（D ）

A．0.5－1cm B．0.5－2cm

C．1－2cm

D．2－3cm

E．3－4cm

二、A4型题（共题干题，每题1分）

患者女，70岁，双膝关节疼痛反复发作2年余，下楼及下蹲时尤甚，曾行药物、局部封闭等治疗一时有效。

1.该患者最可能的诊断是（B ）

A.类风湿性关节炎

B.老年性关节炎

C.半月板损伤

D.髌骨软化症

E.髌骨下脂肪垫过厚 2．首选治疗方法是（

A ）

A.干扰电+超短波

B.红外线

C.紫外线

D.离子导入+超短波

E.蜡疗+激光

患者，男，35岁，腰痛伴左下肢放射痛20余天入院。查体示：神志清楚，左侧腰背肌及臀肌紧张，L3—

4、L4/S1椎体压痛（+），叩痛（+）；左下肢屈髋肌肌力5级，伸膝肌肌力3级，左侧直腿抬高试验（+），双巴氏正（-），CT示：“L4-

5、L5/S1椎间盘突出”。

3、为确定患者是否有神经性损害，下列哪一项检查最适合（C ）

A．X线片

B.MRI

C.肌电图检查

D.超声

E.PET

4、患者行康复治疗，下列哪项是不合适的（E ）

A．腰椎牵引

B.中频电疗

C.超声波治疗

D.手法轻柔地推拿治疗

E.腰背肌抗阻肌力训练

患者，男，25岁，务农，颈后长痈1周，患处红肿疼痛，患处皮肤稍硬发热，量体温38.5℃.口服、肌注抗生素治疗，症状缓解不明显。外科建议转康复科辅助物理因子治疗。

5、首选的物理因子治疗是（A）

A紫外线

B短波

C超短波

D微波

E毫米波

6、为了增强疗效，尽快缓解症状还可添加哪种治疗（D）

A磁疗法

B超短波微热或温热量

C微波微热或温热量

D直流电药物离子导入疗法：抗生素离子导入 E红外线

7、经物理因子治疗患者患处红肿减退，疼痛减轻，患处皮肤变软，有波动感，此时还有哪种治疗对病情最有帮助（D）

A加大抗生素用量 B提高免疫功能 C运动治疗 D外科对病灶切开排脓引流 E蜡疗法

三、X型题（多选题，每题1分）

1.压力治疗的禁忌症包括（A B C E ）

A. 治疗部位有感染性创面

B.脉管炎急性发作

C. 下肢深静脉血栓已形成者

D. 出血已凝固

E. 动脉瘤 2高频电疗的禁忌症包括（A B D E ）

A.局部金属异物

B.装有心脏起搏器

C.出血稳定期

D.传染性疾病

E.妊娠

3、激光的特点有（

ABDE ）

A．高亮度性

B．高度定向性

C．散射强

D．高单色性

E．相干性好

4、超短波疗法的治疗剂量分哪几级（ABCE

）

A．无热量

B．微热量

C．热量

D．高热量

E．温热量

5、超声波的基本生物学作用有（ACD ） A．温热作用

B．光化作用

C．物理化学作用

D．机械作用

E．辐射作用

康复理疗师实操技能考核

试题一：上下肢各关节被动活动训练

1、该项目系考生对受术者的操作

2、操作时间5分钟

3、操作要领：固定肢体近端，托住肢体远端，动作缓慢、柔和、平稳、有节律，每个动作重复10次

4、操作要求：上肢：肩关节——内收、外展、前屈、旋转、内旋、外旋

肘关节——屈曲、伸展、

前臂——旋前、旋后

腕关节——掌屈、背伸

下肢：髋关节——屈曲、伸展、内收、外展、内旋、外旋膝关节——屈曲、伸展

踝关节——背屈、跖屈

试题二：偏瘫康复训练

1、该项目系考生对受术者的操作

2、操作时间25分钟

3、操作要求；①良肢体位摆放②偏瘫侧上下肢体被动活动、主动活动③Bobath握手（注：患侧大拇指在上） ④床上翻身——搭桥——坐起训练，坐位、站立平衡训练，床——轮椅转移训练，步行训练（注：考生需站在患者患侧）

一、良肢位摆放：模拟右侧偏瘫患者（即右侧为患侧，左侧为健侧）

仰卧位

要点

床铺尽量平整

头固定于枕头上

患侧上肢：患侧上肢下垫一个枕头，将上肢伸展置于枕上，肘关节微屈曲，远端手高度平心脏

患侧下肢：患臀至大腿外下侧放置枕头，防止下肢外旋，膝关节垫起微屈并向内，踝处中立位，即足尖向上

二、偏瘫侧上下肢体被动活动、主动活动（假设该患者患侧上下肢肌力为三级）

1、患侧上下肢体各关节被动活动后进行各关节主动活动

三、Bobath握手

双手手指交叉，患侧大拇指在上肘关节伸直，双上肢上举到最大活动范围后放下，重复10次

四、床上翻身——搭桥——坐起训练，坐位、站立平衡训练，床——轮椅转移训练，步行训练

工作培训手册

一、艾灸的发展史

艾灸是中国传统的疗法之一，它借用艾草的药力和艾条燃烧后的热力，给人体经络腧穴以温热性的刺激，以达到防治疾病的目的，具有温阳补气、温经通络、消淤散结、补中益气等作用。它是现代少有的自然绿色疗法之一，既无毒副作用，又简单易学。我国至今还流传着“家有三年艾，郎中不用来”的说法。

让人间充满“艾”

艾灸，主要是指借用燃烧后艾条的热力，给人体经络腧穴以温热性的刺激，以达到防治疾病目的的一种传统疗法。它有温阳补气、温经通络、消淤散结、补中益气等作用。

艾灸疗法的适用范围十分广泛，在古代是治疗疾病的主要手段，现在艾灸预防的病种已涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科。艾灸是现代少有的自然绿色疗法之一，既无副作用，又简单易学，是我国流传已久的中医疗法。让我们都动起手来，轻松学习艾灸，为自己和家人带去健康和爱，让人间充满“艾”。

艾灸的运用在石器时代人类开始用火的时候就开始有灸。

1、火的发现和使用跟人类结下了不解之缘！火的掌握既可使人类躲避猛兽的侵袭，可以熟食，又可抵御严寒酷冬的恶劣气候，还可将树木等用火燃着后灸于患处，祛除寒邪，解除痛苦。

2、灸的材料的发展 在实践过程中，对灸火的材料亦有所选择，至《黄帝虾蟆经》已载有松、柏、竹、橘、榆、帜、桑、枣等八木不宜作为灸火之说，因为其对人体有所伤害，所以逐渐被淘汰，但桑树灸在后世亦有用之者。槐木火灸，病疮易瘥，但艾叶熏灸则疗效最著，故以后才逐渐多用艾叶来代替其它灸疗。 灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。

灸的适应症 灸疗，起初主要是用于治疗寒症的。 如《素问?异法方宜论》曰：“北方者……风寒冰冽，其民乐野处而乳食，藏寒生满病，其治宜灸焫”。唐代王冰注：“火艾烧的，谓之灸焫”，用这种烧灼疗法治疗“藏寒生满病”是颇有疗效的，以后逐渐发展为治疗全身不同性质的多种疾病。 《左传》成公十年（公元前581年）载，晋景公病，延秦国太医令医缓来诊，医缓说，“疾不可为也。病在盲之上、膏之下，攻之不可，达之不及，药不治焉”。“攻”即是灸法，“达”即是刺法。

3、灸的适应症 灸疗，起初主要是用于治疗寒症的。 如《素问?异法方宜论》曰：“北方者……风寒冰冽，其民乐野处而乳食，藏寒生满病，其治宜灸焫”。唐代王冰注：“火艾烧的，谓之灸焫”，用这种烧灼疗法治疗“藏寒生满病”是颇有疗效的，以后逐渐发展为治疗全身不同性质的多种疾病。 《左传》成公十年（公元前581年）载，晋景公病，延秦国太医令医缓来诊，医缓说，“疾不可为也。病在盲之上、膏之下，攻之不可，达之不及，药不治焉”。“攻”即是灸法，“达”即是刺法。

4、艾灸疗法起源于——艾灸疗法的下限也不会晚于西周，在春秋战国时代已颇为流行 春秋时代的《诗经?采葛》载：“彼采艾兮”，西汉毛亨和毛茛传释：“艾所以疗疾”。从远古时代实际临床运用早于文字记载的特点来看，艾灸疗法的下限也不会晚于西周。宋代沈括《梦溪笔谈》卷18载西戎的卜法：“以艾灼羊髀骨，视其兆，谓之死跋焦”。以此印证，我国殷商以前的甲骨卜法，也可以用艾作燃料。 《孟子?离娄篇》载：“今之欲王音，犹七年之病，求三年之艾也”。可见艾灸疗法在春秋战国时代已颇为流行，因此，用艾灸治病的起源也当在西周之前

5、艾灸历史源远流长，纵观艾灸的发展，可分为两个里程，第一个是传统艾灸，第二个是现代艾灸，传统艾灸有效，但有烟（有毒），有火（不安全），操作不方便（需要专业人士）；现代艾灸，艾灸电子仪可以避免这些副作用,和传统艾灸相比较,效果提升数倍。

传统的艾灸盒艾灸仪的区别：

传统的艾灸

电子艾灸仪

1)、有烟（有毒），有火（容易烫伤皮肤）

把千年的中医艾灸疗法融入现代科技，避免烟雾和烫伤，烧伤的危险性

2)、效果慢，药效含量少

具备传统艾灸的一切功能，功效是传统艾灸的十几倍

3)、操作麻烦，需要专业人员操作

无需他人操作，操作简单，方便

4)、材料是艾条和最不好的艾叶做的

精选艾草最佳产地蕲州艾草，搞科技鲜药提取技术萃取的有效成分

二、艾灸的作用

1、温经散寒

人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。各种原因，如“寒则气收，热则气疾”等，都可影响血气的流行，变生百病。而气温则血滑，气寒则血涩，也就是说，气血的运行有遇温则散，遇寒则凝的特点。所以朱丹溪说：“血见热则行，见寒则凝”。因此，凡是一切气血凝涩，没有热象的疾病，都可用温气的方法来进行治疗。《灵枢?刺节真邪》篇中说：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之”。《灵枢?禁服》亦云：“陷下者，脉血结于中，血寒，故宜灸之”。灸法正是应用其温热刺激，起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗目的。所以灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。

2、行气通络

经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，经络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时，灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等，尤以外科、伤科应用较多。

3、扶阳固脱

人生赖阳气为根本，得其所则人寿，失其所则人夭，故阳病则阴盛，阴盛则为寒、为厥，或元气虚陷，脉微欲脱，当此之时，正如《素问?厥论》所云：“阳气衰于下，则为寒厥”。阳气衰微则阴气独盛，阳气不通于手足，则手足逆冷。凡大病危疾，阳气衰微，阴阳离决等症，用大炷重灸，能祛除阴寒，回阳救脱。此为其他穴位刺激疗法所不及。宋代《针灸资生经》也提到：“凡溺死，一宿尚可救，解死人衣，灸脐中即活”。《伤寒论》指出：“少阴病吐利，手足逆冷……脉不至者，灸少阴七壮”。“下利，手足厥冷，烦躁，灸厥阴，无脉者，灸之”。说明凡出现呕吐、下利、手足厥冷，脉弱等阳气虚脱的重危患者，如用大艾炷重灸关元、神阙等穴，由于艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两 阳相得，往往可以起到扶阳固脱，回阳救逆，挽救垂危之疾的作用，在临床上常用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等急症的急救。

4、升阳举陷

由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实，气虚下陷，出现脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等，《灵枢?经脉》篇云：“陷下则灸之”，故气虚下陷，脏器下垂之症多用灸疗。关于陷下一症，脾胃学说创始者李东垣还认为“陷下者，皮毛不任风寒”，“天地间无他，唯阴阳二者而已，阳在外在上，阴在内在下，今言下陷者，阳气陷入阴气之中，是阴反居其上而复其阳，脉证俱见在外者，则灸之”。因此，灸疗不仅可以起到益气温阳，升阳举陷，安胎固经等作用，对卫阳不固、腠理疏松者，亦有效果。使机体功能恢复正常。如脱肛、阴挺、久泄等病，可用灸百会穴来提升阳气，以“推而上之”，又如《类经图翼》云：“洞泄寒中脱肛者，灸水分百壮”。总之，这也是灸法的独特作用之一。

5、拔毒泄热

历代有不少医家提出热证禁灸的问题，如《圣济总录》指出：“若夫阳病灸之，则为大逆”；近代不少针灸教材亦把热证定为禁灸之列。但古今医家对此有不同见解。在古代文献中亦有“热可用灸”的记载，灸法治疗痈疽，就首见于《黄帝内经》，历代医籍均将灸法作为本病证的一个重要治法。唐代《备急千金要方》进一步指出灸法对脏腑实热有宣泄的作用，该书很多处还对热毒蕴结所致的痈疽及阴虚内热证的灸治作了论述，如载：“小肠热满，灸阴都，随年壮”，又如“肠痈屈两肘，正灸肘尖锐骨各百壮，则下脓血，即差”。“消渴，口干不可忍者，灸小肠俞百壮，横三间寸灸之”。金元医家朱丹溪认为热证用灸乃“从治”之意；《医学入门》则阐明热症用灸的机理：“热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也”。《医宗金鉴?痈疽灸法篇》指出：“痈疽初起七日内，开结拔毒灸最宜，不痛灸至痛方止，疮痛灸至不痛时”。总之，灸法能以热引热，使热外出。灸能散寒，又能清热，表明对机体原来的功能状态起双向调节作用。特别是随着灸增多和临床范围的扩大，这一作用日益为人们所认识。

6、防病保健

我国古代医家中早就认识到预防疾病的重要性，并提出了“防病于未然”、“治未病”的学术思想，而艾灸除了有治疗作用外，还有预防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一，这在古代文献中有很多记载。早在《黄帝内经》就提到；在“犬所啮之处灸三壮，即以犬伤法灸之”，以预防狂犬病。《备急千金要方》有“凡宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠温疟毒气不能着人”。说明艾灸能预防传染病。《针灸大成》提到灸足三里可以预防中风。民间俗话亦说“若要身体安，三里常不干”、“三里灸不绝，一切灾病息”。因为灸疗可温阳补虚，所以灸足三里、中脘，可使胃气常盛，而胃为水谷之海，荣卫之所出，五脏六腑，皆受其气，胃气常盛，则气血充盈；命门为人体真火之所在，为人之根本；关元、气海为藏精蓄血之所，艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，从而加强了身体抵抗力，病邪难犯，达到防病保健之功。现代，灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。

延年益寿艾灸穴位：

足三里（位于小腿前外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处）、气海（位于腹正中线脐下1.5寸处）、关元（位于腹正中线脐下3寸处）。

分组：第一组，关元、气海、左侧足三里；第二组，关元、气海、右侧足三里。 方法：选准穴位后，点燃药用艾条，分别对准第一组穴位，每穴悬灸10分钟，以各穴位皮肤潮红色为度。第二天用同样的方法悬灸第二组穴位。如此交替悬灸，连续三个月为一个疗程。休息一周，再继续第二个疗程。使用时注意力要集中，艾火与皮肤的距离，以受灸者能忍受的最大热度为佳。注意不可灼伤皮肤。

说明：关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴，每天艾灸一次，能调整和提高人体免疫机能，增强人的抗病能力。成书于宋代的《扁鹊心书》中说：“人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。” 特别是女士，艾灸此三个穴位后，神清气爽，容光焕发，全身特别是小腹部十分舒畅（此种感觉一般要连续灸半个月后才明显）。 美容

艾灸的美容与一般的化妆品美容，手术美容是两个不同的概念，一个是本质上的，另一个是表面上的。化妆品可以掩饰你的不足，手术可以改造你的结构，可以满足你暂时的虚荣心，但这些都无法给你真正的健康。因为健康而使你青春常驻，容光焕发，思维敏捷，反应灵敏，那又是另一种不同层次上的美。通过吃药，打针或者锻炼，你或许也可以或多或少地达到你期望的效果。但没有灸疗好，艾灸是驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳的最有效的手段。 有很多女人脸上不光滑洁净，这往往是内分泌失调引起的，实际上还是阳能不足，而不是像一般所说的上火。有这么几种女性：

1、脸上痘痘长得成片的女性，往往有严重的带下病，“清热解毒”往往没有任何效果，因为她们的这种热往往是虚热，而不是实热，补充阳能尚且不逮，何况雪上加霜。所以艾灸是最佳的选择。

2、脸上长有黄褐斑的女性，往往肝肾亏虚，体质严重偏于酸性，用艾灸治疗，往往会出现意想不到的效果。

3、虚胖的女性，并不是营养过剩，但营养过剩不过是西医上的一个概念，中医里面没有这样的说法，如果哪个中医也这样瞎嚷嚷，那肯定个半吊子。即使是肥胖的小孩子，也往往并不是营养过剩，而是阳能不足，往往是因为在怀孕期间，父母还有不少的性生活，导致孩子先天不足，肝肾机能失衡，脾脏运化无力。虚胖女性则往往有崩漏暗疾，失血过多。太过肥胖往往是因为脾肾阳虚，太过瘦弱，则往往是肝肾不足。

4、乳头过早地颜色变暗淡，或者乳头凹陷的女性，往往严重肝肾亏虚，冲脉，任脉虚寒，有的甚至还有咳嗽的毛病。这些问题艾灸都有很好的效果。

三、中医九种体质辨识与调理

大千世界，人各百态。每个人都秉承了父母不同的遗传特征，具有不同的生活环境，不同生活经历，都是一个特殊的个体，可以说是千差万别。中医师可以通过望、闻、问、切来收集患者身体情况，包括脸色、声音、胖瘦、壮弱、行动、舌苔、脉象等来判断一个人的体质。中医体质分以下九种：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。每个人所处的环境不同，日常生活不同，体质也不同，认清自己的体质，才能对症下药。你是什么体质呢？人的体质不同，养生的方法也不同。你知道自己是什么体质吗？

1、平和质 (A型)

（一）表现特征：

总体特征：阴阳气血调和，体态适中、面色红润、精力充沛。 形体特征：体形匀称健壮。

常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。

心理特征：性格随和开朗。

发病倾向：平素患病较少。

适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。

（二）调理方法：

环境起居调摄：起居顺应四时阴阳，劳逸结合。

体育锻炼：适度运动即可。

精神调适：清净立志、开朗乐观、心理平衡。

饮食调理：食物宜多样化，不偏食，不可过饥过饱、偏寒偏热。

药物调养：不需。预防用药防风通圣丸。

2、气虚质 (B型)

（一）表现特征：

总体特征：元气不足，疲乏、气短、自汗等气虚表现。

形体特征：肌肉松软不实。

常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲劳，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。

心理特征：性格内向，不喜冒险。

发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病。

适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。

（二）调理方法：

环境起居调摄：夏避暑；冬避寒；防过劳。

体育锻炼：宜柔缓，不宜剧烈运动，宜散步、慢跑、打太极等。

精神调适：清净养藏，祛除杂念，不躁动，少思虑。提升自信心和精气神。

饮食调理：常食益气健脾食物，如粳米、糯米、小米、大麦、山药、土豆、大枣、香菇、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、青鱼、鲢鱼，少吃耗气食物如生萝卜、空心菜等。

药物调养：可用甘温补气之品，如人参、山药、黄芪等。代表中成药玉屏风散 。

3、阳虚质 (C型)

（一）表现特征：

总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。

形体特征：肌肉松软不实。

常见表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。

心理特征：性格多沉静、内向。

发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。

适应能力：耐夏不耐冬；易感风、寒、湿邪。

（二）调理方法：

环境起居调摄：冬避寒就温，春夏培补阳气，多日光浴。避免风、寒、雾、雪，注重足下、背部及丹田部位的保暖。

体育锻炼：动则生阳，体育锻炼天天1至2次。宜舒缓柔和，如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦等。

精神调适：这类人常情绪不佳，善恐、善悲。应保持沉静内敛，消除不良情绪。

饮食调理：宜食温阳食品如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，少吃西瓜等生冷食物。

药物调养：可选补阳祛寒、温养肝肾之品，如鹿茸、海狗肾、蛤蚧、杜仲等，成方可选金匮肾气丸。

4、阴虚质 (D型)

（一）表现特征：

总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。

形体特征：体形偏瘦。

常见表现：手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，脉细数。 心理特征：性情急躁，外向好动，活泼。

发病倾向：易患虚劳、失精、不寐等病；感邪易从热化。

适应能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、热、燥邪。

（二）调理方法：

环境起居调摄：夏应避暑，秋冬养阴。居室应安静。不熬夜，不剧烈运动，不在高温下工作。

体育锻炼：宜选动静结合项目，如太极拳、八段锦等。控制出汗量，及时补水。

精神调适：循《内经》“恬淡虚无”、“精神内守”之法，养成冷静沉着的习惯。 ?饮食调理：多食梨、百合、银耳、菠菜、无花果、冰糖、茼蒿等甘凉滋润食物。少吃葱、姜、蒜、椒等辛辣燥烈品。

药物调养：可用滋阴清热、滋养肝肾之品，如女贞子、山茱萸、五味子、麦冬、沙参、玉竹等药。常用方有六味地黄丸。

5、痰湿质 (E型)

（一）表现特征：

总体特征：痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。

形体特征：体形肥胖，腹部肥满松软。

常见表现：面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏，苔腻，脉滑。

心理特征：性格偏温和、稳重，多善于忍耐。

发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等病。

?适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。

（二）调理方法：

环境起居调摄：远离潮湿；阴雨季避湿邪侵袭；多户外活动；穿透气散湿的棉衣；常晒太阳。 体育锻炼：身重易倦，应长期坚持锻炼，如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐致密。

精神调适：易神疲困顿，要多参加各种活动，多听轻松音乐，以动养神。

饮食调理：少食甜粘油腻，少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物，如荷叶、白萝卜、葱、姜、白果、红小豆等。

?药物调养：重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品，如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、车前子等。代表方平胃散 。

6、湿热质 (F型)

（一）表现特征：

总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。

形体特征：形体中等或偏瘦。

常见表现：面垢油光，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下增多，舌质偏红，苔黄腻，脉滑数。

心理特征：容易心烦急躁。

发病倾向：易患疮疖、黄疸、热淋等病。

适应能力：对夏末秋初湿热气候，湿重或气温偏高环境较难适应。

（二）调理方法：

环境起居调摄：避暑湿，环境宜干燥通风，不宜熬夜过劳，长夏应避湿热侵袭。

体育锻炼：适合大运动量锻炼，如中长跑、游泳、爬山、球类等，以祛湿散热。夏季应凉爽时锻炼。

精神调适：多参加开朗轻松的活动，放松身心。

饮食调理：多吃西红柿、黄瓜、绿豆、芹菜、薏米、苦瓜等。忌辛温滋腻，少喝酒，少吃海鲜。

药物调养：可用甘淡苦寒清热利湿之品，如黄芩、黄连、栀子。中成药代表龙胆泻肝软胶囊 。

7、血瘀质 (G型)

（一）表现特征：

总体特征：血行不畅，以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。

形体特征：胖瘦均见。

常见表现：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。

心理特征：易烦，健忘。

发病倾向：易患症瘕及痛证、血证等。

适应能力：不耐受寒邪。

（二）调理方法：

环境起居调摄：血得温则行，居住宜温不宜凉；冬应防寒。作息规律，睡眠足够，不可过逸免气滞血瘀。

体育锻炼：多做益心脏血脉的活动，如舞蹈、太极拳、八段锦、保健按摩等，各部分都要活动，以助气血运行。

精神调适：培养乐观情绪，则气血和畅，有利血瘀改善，苦闷忧郁会加重血瘀。

饮食调理：常食红糖、丝瓜、玫瑰花、月季花、酒、桃仁等活血祛瘀的食物，酒可少量常饮，醋可多吃，宜喝山楂粥、花生粥。

药物调养：可用当归、川芎、怀牛膝、徐长卿、鸡血藤、茺蔚子等活血养血的药物，成方可选桂枝茯苓丸 。

8、气郁质 (H型)

（一）表现特征：

总体特征：气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。

形体特征：形体瘦者为多。 常见表现：神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，舌淡红，苔薄白，脉弦。

心理特征：性格内向不稳定、敏感多虑。

发病倾向：易患脏躁、梅核气、百合病及郁证等。

适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。

（二）调理方法：

环境起居调摄：室内常通风，装修宜明快亮丽。阴雨天调节好情绪。

体育锻炼：宜动不宜静，多跑步、爬山、武术、游泳等以流通气血。着意锻炼呼吸吐纳功法，以开导郁滞。

精神调适：“喜胜忧”，要主动寻快乐，多社交活动以开朗豁达。

饮食调理：少饮酒以活动血脉提情绪。多食行气食物，如佛手、橙子、柑皮、韭菜、香菜、大蒜等。

药物调养：常用香附、乌药、川楝子、小茴香、青皮、郁金等疏肝理气解郁的药为主组成方剂，代表成药逍遥丸 。

9、特禀质 (I型)

（一）表现特征：

总体特征：先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。

形体特征：过敏体质者一般无特殊；先天禀赋异常者或有畸形，或有生理缺陷。

常见表现：过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等；患遗传性疾病者有垂直遗传、先天性、家族性特征；患胎传性疾病者具有母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征。

心理特征：随禀质不同情况各异。

发病倾向：过敏体质者易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等；遗传性疾病如血友病、先天愚型等；胎传性疾病如五迟、五软、解颅、胎惊等。

适应能力：适应能力差，如过敏体质者。

（二）调理方法：

环境起居调摄：尽量避免接触致敏物质，如尘螨、花粉、油漆等。

体育锻炼：生活中要加强身体锻炼，顺应四时变化，以适寒温。

精神调适：只有调整体质，适应环境，才能彻底防治过敏性疾病的发生。

饮食调理：要注意饮食，忌食鱼腥发物。

药物调养：常用药物有防风、蜂房、荆芥、苦参、蝉衣、白藓皮、蛇床子等，代表成药消风散 。

温馨提示： 很多人可能都是复合体质，所以上述方法仅供参考，尤其是药物调养的内容，一定要谨遵医嘱。特禀体质情况更复杂，要根据相关体质特征予以调养。

四、经络与疾病的关系

中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础，是中医学的重要组成部分。 经络学说是祖国医学基础理论的核心之一，源于远古，服务当今。在两千多年的医学长河中，一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。

经”的原意是“纵丝”，有路径的意思，简单说就是经络系统中的主要路径，存在于机体内部，贯穿上下，沟通内外；“络”的原意是“网络”，简单说就是主路分出的辅路，存在于机体的表面，纵横交错，遍布全身。《灵枢?脉度》说：“经脉为里，支而横者为络，络之别者为孙。”这是将脉按大小、深浅的差异分别称为“经脉”、“络脉”和“孙脉”。经络的主要内容有：十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。其中属于经脉方面的，以十二经脉为主，属于络脉方面的，以十五络脉为主。它们纵横交贯，遍布全身，将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。 《黄帝内经》载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”而经脉则“伏行分肉之间，深而不见，其浮而常见者，皆络脉也”，并有“决生死，处百病，调虚实，不可不通”的特点，故针灸“欲以微针通其经脉，调其血气，营其逆顺出入之会，令可传于后世”。由此可见，经络理论对指导中医各科实践有着决定性的作用。

简单来说经络，是经脉和络脉的总称。经脉是主干，络脉是分支。 经络是运行全身气血、联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路。 生理功能

中医把经络的生理功能称为“经气”。其生理功能主要表现在沟通表理上下，联系脏腑器官；通行气血，濡养脏腑组织。

1、联系脏腑

《灵枢?海论》指出：“夫十二经脉者，内属于腑脏，外络于肢节。”人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官，之所以能保持相对的协调与统一，完成正常的生理活动，是依靠经络系统的联络沟通而实现的。经络中的经脉、经别与奇经八脉、十五络脉，纵横交错，入里出表，通上达下，联系人体各脏腑组织；经筋、皮部联系肢体筋肉皮肤；浮络和孙络联系人体各细微部分。这样，经络将人体联系成了一个有机的整体。

沟通表理上下，联系脏腑器官：人体由五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组成，它们各有其独特的生理功能。只有通过经络的联系作用，这些功能才能达到相互配合、相互协调，从而使人体形成一个有机的整体。

2、通行气血，濡养脏腑组织：气血是人体生命活动的物质基础，必须通过经络才能输布周身，以温养濡润各脏腑、组织和器官，维持机体的正常生理功能 运行气血

《灵枢?本藏》指出：“经脉者，所以行血气而营阴阳，濡筋骨，利关节者也。”气血是人体生命活动的物质基础，全身各组织器官只有得到气血的温养和濡润才能完成正常的生理功能。经络是人体气血运行的通道，能将营养物质输布到全身各组织脏器，使脏腑组织得以营养，筋骨得以濡润，关节得以通利。

3、抗御病邪

营气行于脉中，卫气行于脉外。经络“行血气”而使营卫之气密布周身，在内和调于五脏，洒陈于六腑，在外抗御病邪，防止内侵。外邪侵犯人体由表及里，先从皮毛开始。卫气充实于络脉，络脉散布于全身而密布于皮部，当外邪侵犯机体时，卫气首当其冲发挥其抗御外邪、保卫机体的屏障作用。如《素问?缪刺论》所说：“夫邪客于形也，必先舍于皮毛，留而不去，人舍于孙脉，留而不去，人舍于络脉，留而不去，人舍于经脉，内连五脏，散于肠胃。”

临床应用

经络学说在临床上可以应用于解释病理变化、协助疾病诊断，以及指导临床治疗三个方面。

1、解释病理变化

经络与疾病的发生、传变有密切的关系。某一经络功能异常，就易遭受外邪的侵袭，既病之后，外邪又可沿着经络进一步内传脏腑。经络不仅是外邪由表入里的传变途径，而且也是内脏之间、内脏与体表组织间病变相互影响的途径。

2、协助疾病诊断

由于经络有一定的循行部位和脏腑络属，可以反映所属脏腑的病证。因而在临床上，就可以根据疾病所出现的症状，结合经络循行的部位及所联系的脏腑，作为临床诊断的依据。如胁痛，多病在肝胆，胁部是肝经和胆经的循行之处。人们根据经络循行通路，或经气聚集的某些穴位上出现的疼痛、结节、条索状等反应物，以及皮肤的形态、温度、电阻改变等来诊断和治疗疾病，如肺脏有病，中府穴可有压痛。

3、指导临床治疗

经络学说早已被广泛用于指导临床各科的治疗，特别是针灸、按摩和中药处方。如针灸中的“循经取穴法”，就是经络学说的具体应用。如胃病，常循经远取足三里穴；胁痛则取太冲等穴。中药治疗亦是通过经络这一渠道，使药达病所，以发挥其治疗作用。如麻黄入肺、膀胱经，故能发汗、平喘和利尿。金元四大家中的张洁古、李杲还根据经络学说，创立了“引经报使药”理论。如治头痛，属太阳经的用羌活；属少阳经的用柴胡。

穴

位

百会穴，人体穴位，位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。首见于《针灸甲乙经》，归属督脉，别名“三阳五会”。《采艾编》云：“三阳五会，五之为言百也”，意为百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，为临床常用穴之一。

定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势，百会穴位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。当前发际上五寸，后发际上七寸，前后发际之间的直线距离相当于12寸。（或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。）

百会穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。

经属：为督脉，为手足三阳、督脉之会，被击中脑晕倒地不省人事 大椎穴

取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太

大椎穴明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。 主治热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。

风池穴 风池最早见于《灵枢?热病》篇，在《谈谈穴位的命名》中这样说：“风为阳邪，其性轻扬，头顶之上，惟风可到，风池穴在颞颥后发际陷者中，手少阳、阳维之会，主中风偏枯，少阳头痛，乃风邪蓄积之所，故名风池。” 别名：热府穴。

位置：在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。

主治：头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。 身柱穴

身，身体也。柱，支柱也。该穴名意指督脉气血在此吸热后化为强劲饱满之状。 本穴物质为神道穴传来的阳气，至本穴后，此气因受体内外传之热而进一步胀散，胀散之气充斥穴内并快速循督脉传送使督脉的经脉通道充胀，如皮球充气而坚可受重负一般，故名。

有腰背筋膜，棘上韧带及棘间韧带；有第3肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛；布有第3胸神经后支的内侧支。

主治：咳嗽、喘息；脊背强痛；癫狂、小儿风痫 中脘穴

人体穴位，属奇经八脉之任脉。此穴的主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等，此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：治疗恶心、治疗烧心、嗳气、治疗慢性肝炎、治疗慢性胃炎、胃痛等

取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。 命门穴 位置：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。 经属：督脉。击中后，冲击脊椎破气机，易截瘫。

此穴的主治症状为：腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、青春痘等。

取穴方法：取穴时采用俯卧的姿势，命门穴位于人体的腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。指压时，有强烈的压痛感。 神阙穴

神阙。神，尊也、上也、长也，指父母或先天。阙，牌坊也。神阙名意指先天或前人留下的标记。

【功用】温阳救逆、利水固脱

【主治】腹痛，泄泻，脱肛，水肿，虚脱。 关元穴

关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实，按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。 位置：位于脐下三寸处。

主治疾病为：泌尿、生殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿；此外，对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、太胖（减肥）、太瘦（增肥）等也很有疗效。此穴为任脉上的主要穴道之一。 足三里穴

足三里中医术语，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴，传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。 取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。 主治：生发胃气、燥化脾湿。胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳羸瘦。此穴主治甚广，为全身强壮要穴之一，能调节改善机体免疫功能，有防病保健作用。

涌泉穴

仰卧或俯卧位，五趾屈，当足底掌心前面正中之 凹陷处取穴

涌泉穴又名地冲穴，属木，是人体肾经第一穴。涌泉，顾名思义，就是水如涌泉，不过此次涌动的是生命活力之水，也是人体的肾脏反射区，直接反应肾脏功能的变化。 涌泉穴的有治疗精力减退、神经衰弱、失眠、多眠症、高血压、糖尿病、过敏性鼻炎、肾脏病等的作用。 五脏和季节的关系

木对应春季，火对应夏季，土对应长夏，金对应秋季，水对应冬季。在各个季节里，对应的脏负担较重，而所相生的脏得到补益。比如春季易流行肝病，因为春季木生火，肝的负担重。同时由于木生火（心），所以心情容易舒畅。 五脏强弱和性格的关系

在性格方面，五行生克若不平衡，火多无制,急躁而欠涵养。水多无制，聪颖而意志不坚，亦且好动。木多无制，刚愎自用。金多无制，精干而敏锐。土多无制，慈厚而好静。当然即使这样，通过后天的自我控制仍然可以达到性格平衡。

七、疾病和艾灸

（一）、风湿/类风湿性关节炎

风湿性关节炎和类风湿性关节炎听起来差不多，但是后者比前者要难治许多，前者是一个热症，是一种常见的急性或者慢性结蹄炎症，是一种常见的急性或者慢性的全身性自身免疫性疾病，疗程会长一些。两者在的症状也不同，风湿性关节炎痛的是膝，裸，肩，肘腕等大关节，而且是热痛，红肿。二类风湿性关节炎痛的则是手，腕，足等小关节， 早期一般是关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节更可出现不同程度的僵硬畸形。但是无论是风险性关节炎还是类风湿性关节炎，在中医里面都统称为痹症，气原因主要是正确虚弱，风寒湿邪乘虚而入，流注于经理，关节，肌肉，气血运行不畅所致，即所谓风寒湿三气杂合而致发为痹。

治疗手段，风湿病是顽症，风湿性和类风湿性关节炎，患者最好的治疗方法是艾灸的方法来做冬病夏治，夏季来临，阳气充沛，外界风寒之邪大为减少，症状相对减轻。另一方面夏季湿邪较重，又增加了人体感受湿邪发为痹症的机会，所以风湿病患者在夏季要抓住时机，积极治疗，又要提高警惕，预防患病。

穴位：大椎，曲池，足三里，血海，肝俞，阴陵泉，八风，八邪，阿是穴

治疗提醒：由于类风湿性关节炎是一种慢性消耗性疾病，因此患者除治疗外，平时也要注意加强营销，比如多吃蛋白质和纤维素来预防骨质疏松，老年人还可以多吃邪胶质丰富或粘稠的食物来滋养骨质，如蹄筋，肉片，山药，红薯，土豆。此外，风湿病患者在夏天都应避免贪凉，尽量不用活适度使用空调和风扇，食物上禁忌生冷以及海鲜类食物。

（二）、颈椎病

颈椎病是指颈部骨骼，软骨，韧带退行性病变后，累及周围 脊髓，神经根，血管和软组织，由此引起的一系列病症。

颈椎病的发病因素包括慢性劳损，不良姿势，生活习惯，受凉，简单分三种类型

1、不良的姿势引起的颈椎损伤的另外一大原因。现在很多年轻人得颈椎病，就是因为姿势不好，长时间低头工作，躺在床上看电视、剧烈旋转颈部或投标，在行驶的车上睡觉等，都是导致颈椎病的不良习惯。在加上受凉，寒气湿气的侵入都是导致的颈部肌肉劳损，照成脖子酸胀，感觉很累，颈椎没有骨质增生，椎间盘突出的毛病

2、神经根型颈椎病，不光脖子疼，扯得肩膀和手臂都疼，甚至整个上肢都疼，睡觉也疼，锻炼不了，领个菜，晒个衣服都疼

3、椎动脉型颈椎病，长期的具备肌肉，韧带，关节囊的损伤，引起具体出学校 水肿，发生炎症改变，形成骨质增生影响局部的神经和血管，导致头晕，后脑勺或者脑顶好像有东西压着似的，一扭头，供血一下子就不好了，很快就晕。

归根结底，这两个病都是因为人年龄大或者姿势不当导致的颈部血流运行不畅，寒邪的侵入。艾灸可以让颈部血液循环加快，关节，韧带肌肉变舒展，有利于关节复位，神经复苏活跃，有利于疼痛，发麻的消除。同时血液循环加快，有利于带走骨头软组织附近的“垃圾”消除骨刺，炎症，水肿。同时艾灸的方法在相应的穴位上烘烤，对驱寒祛湿有立杆见影的效果。

穴位：大椎，天柱，肩井，外关，凤池，神阙，关元

（三）、腰椎病

腰椎病病分慢性腰肌劳损： 在日常的生活、工作或运动中，常因运动时用力不当、负重过多过久、姿势不正确等，使腰部受到强力牵拉，跌扑损伤或外力撞击导致。

急性腰痛：因腰骶部受力多且活动度大，本病易发生于下腰部，以青壮年和体力劳动者多见。平素缺乏体力劳动和身体锻炼者，在参加劳动或运动时也易发生。

腰椎间盘突出：经常劳累，过度使用腰部，导致腰椎内外力学平衡失调，使椎间盘的髓核自破裂口突出，刺激或压迫脊神经根或马尾神经，引起腰腿痛和相应神经支配区功能障碍。

腰椎病的中医分型：

1、气血瘀滞型 症状：腰痛位置明确，经常有局部针扎般的痛感；或腰痛扭转会有声音，一扭则痛，痛处拒按，一般晚上加重。久坐、缺乏运动、生气，会使得腰部长期缺乏活动而变得僵硬，也让气血积聚在膀胱经，久而久之如果得不到及时或正确的宣泄，就会导致气血瘀滞不畅，反映在腰部则会引起经常性的腰痛。

2、肾精不足型 症状：腰痛反复发作，腰部感到酸胀乏力，腿膝酸软，每次揉按或温暖腰部的时候会感到舒服。超负荷的工作、加班，一天工作下来常感到腰膝没力，短暂休息时会缓解，但时间一长，腰部还是会有痛感。中医认为，是由于长期腰部过劳使肾精亏虚，引起腰椎问题。

3、湿热下注型

症状：心烦气躁，出汗口渴，大便干涩，小便艰难，腰部酸痛沉重，感觉热，甚则肢节红肿，苔黄腻。通常认为，腰椎病的症状是腰椎不适，与心烦、口干无关，其实它们一般都伴随出现。大吃大喝、嗜好冷饮、空调不离等不良生活习惯导致体内湿热排除不尽，下注腰椎，引发腰椎病。

4、寒湿内侵型 腰部总觉得冷飕飕伴有风痛,翻转不利，遇阴雨天加重，遇暖缓解。统计表明，人一天弯腰最多达几百次，腰部是人体负载最重的地方，加上多次运转，再有喜欢辛辣厚味、以车代步的生活，会使体内寒湿之气加重，侵入内部脏腑、经络、气血，导致腰椎问题。

风寒湿邪，肾阳受损均可致腰痛反复发作，淤血、肾结石等病理产物通过中医经络调理，可以化瘀血、排结石。

中医认为腰痛多与肾有关，因为肾主骨生髓，而肾的病变多为虚证，肾虚则肾气、肾阴、肾阳皆受损，故而骨不养、髓不充，又因腰椎为大骨，所以多出现腰酸、腰痛。 腰痛除有虚之外，还可能为实，即感受外部的风寒湿邪，流注筋骨关节；还可能是体内的病理产物，如淤血、肾结石等。

穴位：肾俞，命门，腰阳关，环跳，委中，阿是穴，承扶，殷门，承山，昆仑

（四）、膝关节炎

定义：痹症（膝关节骨性关节炎）中医诊疗方案

一、定义：痹症是由于风、寒、湿、热等邪气闭阻经络，影响血气运行，导致肢体筋骨、关节、肌肉等处发生疼痛、肿胀、酸楚麻木，或关节 屈伸不理、僵硬、肿大、变行等症状的一种疾病，包括西医学中膝关节骨性关节炎 穴位：内外膝眼，鹤顶，足三里，阿是穴

（五）、失眠

中医认为，人的体表有气运行，像人体外围的卫士，名卫气，卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里，晚上则行到阴分里，就是行于阴经。阳气只要一入阴经，人就想睡觉。卫气在阴经中行走完，出离阴经的一瞬间，人就会醒来。这就是中医对睡眠机理的解释。而人为什么会失眠呢？简单来说原因有三：一是心肾不交，二是血不足，三是胃不和。 老中医解读失眠 心肾不交

如果人的心火上炎，肾水下行，就形成了一个心肾分离的现象，心肾分离就会造成人到晚上想睡睡不着，白天又特别疲倦，两腿发沉。心肾不交造成的失眠较难治疗。过去，几剂酸枣仁汤，再或温胆汤就能治好，但现在还用这些药已经没有明显效果。因为现在人的生活比古代复杂得多，很多人的失眠都与长期熬夜有关。

每天晚上11点到凌晨1点，是胆经该睡的时候，而人老不在此时间睡觉，就会慢慢地出现心肾不交的状况，导致失眠。

血不足

血不足也会造成失眠。中医里有一种说法，叫做中焦受气，中焦就是我们的脾胃。人的血从何而来？实际上血是从胃来的，人体是通过胃消化食物，把食物的精华转变成血。血是一种能量，代表着一种动能，输布四方，供人体所需。

我们常提到补血的问题，懂得中医医理的话，就知道了血是从胃而来，所以乱吃很多所谓补血的补品未必有多大的用处，最好的方式就是好好吃饭。胃主血，所以胃虚就会造成血不足，要想补血就要养护好我们的胃经。血不足，不能有效的上输于脑的话，脑部就会因缺血而导致失眠。

胃不和则卧不安

假如晚上吃得太多，也会造成失眠。人活一口气，气是用来睡觉的，也是用来消化食物的。如果晚上吃得过多，气就会受到中焦阻隔，阳气不能上输于脑，造成失眠。

中国古代养生讲究过午不食，就是一天只吃两顿饭，上午

九、十点钟一顿，下午

四、五点钟一顿，晚上就不再吃东西了。而生活规则也是日出而作，日落而息，所以那时的人很少失眠。

我们吃晚饭也要掌握一个原则，就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步，或者做一些其他的运动锻炼，对增强夜里的睡眠质量非常有好处。

穴位：神门，安眠穴。内关，涌泉，三阴交（其他的根据脾胃和心肾不交导致的失眠，配合取穴）

饮食可以建议用百合，酸枣仁，小米熬粥喝

（六 ）便秘 便秘的病名

中医认为便秘是大便秘结不通，排便时间延长或欲大便而艰涩不畅的一种病证。在我国古代医学中，便秘有很多名称，如“大便秘”、“大便秘涩”、“大便难”、“大便结燥”、“大便结”、“大便闭结”、“大便燥结”、“阴结”、“阳结”、“大便不通”、“脾约”、“后不利”、“寒积”等等。松原市中医院推拿按摩科赵东奇

在《内经》中有“大便不利”、“后不利”、“不便”之症状描述。《素问?厥论篇》曰：“太阴之厥，则腹满?胀，后不利。” 《素问?举痛论篇》曰：“热气留于小肠，肠中痛，瘅热焦渴，则坚干不得出，故痛而闭不通矣” 。《灵枢?邪气脏腑病形》曰：“肾脉微急，为不得前后”。自《伤寒论》后开始将便秘作为单独的病症进行论述，而有“阴结”、“阳结”、“脾约”、“津竭”等不同的称谓。《诸病源候论》将便秘称为“大便不通”，此后的历代方书中也多用“大便不通”之名称。此后的著作中，便秘的多种名称并存的情况很普遍。《万病回春?大便闭》将便秘称为“便闭”，谓“身热烦渴，大便不通者，是热闭也；久病人虚，大便不通者，是虚闭也；因汗出多大便不通者，精液枯竭而闭也；风证大便不通者，是风闭也；老人大便不通者，是血气枯燥而闭也；虚弱并产妇及失血、大便不通者，血虚而闭也；多食辛热之物，大便不通者，实热也”。在《杂病心法要诀?卷五》中更提出了“直肠燥”之病名，谓“直肠结，即燥屎巨硬，结在肛门难出之燥也，从导法治之”与现代医学的粪嵌塞相似。

现代中医内科著作中，多将便秘分为实秘与虚秘二大类，实秘分为肠胃积热、气机郁滞、阴寒积滞三型；虚秘分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四型。

便秘的病因病机

便秘的病因病机是多方面的，历代中医对此有很多论述，归纳起来主要有以下几个方面。 (一)感受外邪

《诸病源候论》云：“肾脏受邪，虚而不能制小便，津液枯燥”。又云：“邪在肾，亦令大便难，所以然者，肾脏受邪，虚而不能制小便，则小便利，津液枯燥，肠胃干涩，故大便难。又渴利之家大便亦难。所以尔者，为津液枯竭，致令肠胃干燥”。 《圣济总录?卷第九十七》云：“若风气壅滞，肠胃干涩，是谓风秘”

(二)脏腑热结 《景岳全书?秘结》曰：“阳结证，必因邪火有余，以致津液干燥” 。

《证治准绳?杂病》云：“热秘，面赤身热，肠胃胀闷，时欲得冷，或口舌生疮，此由大肠热结”。

《医灯续焰?卷五?火病脉证第四十九》云：“当归龙荟丸

治肝经实火，大便秘结，小便涩滞”。

《圣济总录?卷第九十七》云：“胃蕴客热，口糜体黄，是谓热秘”。

(三)肠胃阴寒积滞

《证治准绳?杂病》云：“冷秘由冷气横于肠胃，凝阴固结，津液不通，胃道闭塞，其人肠内气攻，喜热恶冷，即仲景所谓阴结病也，宜理中汤加官桂、枳壳，吞半硫丸。” 《金匮翼?便秘》云：“冷秘者，寒冷之气，横于肠胃，凝阴固结，阳气不行，津液不通” 。 (四)宿食留滞：

《圣济总录?卷第九十七》云：“胃实燥结，时作寒热者，中有宿食也” 。

《仁斋直指方?卷之十五》云：“凡人五味之秀者养脏腑，诸阳之浊者归大肠，大肠所以司出而不纳也。今停蓄蕴结，独不得其疏导，何哉？……，腹胀痛闷，胸痞欲呕，此证结聚，以宿食留滞得之” 。 (五) 痰饮湿热结聚

《张氏医通?卷七》云：“肥人素多痰饮湿热结聚，因病每致大小便不通，腹满不食，气逆喘急，势盛不得不下，有屡下不得通利者，有再三下而始通者，有下之遂利不止者。大抵湿热素盛之人，大便不行，日数虽多，结粪甚少，所下不过溏粪垢腻，甚至骤下不可遏者。多有热去寒起，正气随脱，即变呃逆之证。以此本属湿热，温补仍助本病，苦寒徒乏胃气，每至不可救药。若始先知其湿热痰积，用导痰汤多加姜汁、竹沥，下滚痰丸，甚则下控涎丹，方为合法。若迟则湿热上涌势剧，胃中津液尽变浊秽，虽有合剂，不能取效也。凡大便不通而腹中雷鸣者，下之必无结粪。盖肥人下后，多有脱泄不止之虞，瘦人汗后，每多干热不止之患，不可不知” 。 (六)气机郁滞

《金匮翼?便秘》曰：“气秘者，气内滞而物不行也。”

(七)脏腑不调，三焦不和，冷热并结

《重订严氏济生方》云：“《素问云》：大肠者，传导之官，变化出焉。平居之人，五脏之气贵乎平顺，阴阳二气贵乎不偏，然后津液流通，肠胃益润，则传送如经矣。摄养乖理，三焦气涩，运掉不得，于是乎壅结于肠胃之间，遂成五秘之患”。

《诸病源候论?卷之十四》云：“大便不通者，由三焦五脏不和，冷热之气不调，热气偏入肠胃，津液竭燥，故令糟粕否结，壅塞不通也” 。又云：“大便难者，由五脏不调，阴阳偏有虚实，谓三焦不和，则冷热并结故也。胃为水谷之海，水谷之精化为荣卫，其糟粕行之于大肠以出也。五脏三焦既不调和，冷热壅涩，结在肠胃之间。其肠胃本实，而又为冷热之气所结聚不宣，故令大便难也” 。 (八)饮食不节

《古今医鉴?卷之八》：“若饥饱失节，劳役过度，损伤胃气及食辛热味厚之物而助火邪，伏于血中，耗散真阴，津液亏少，故大便燥结。” (九)脏腑气血津液、阴阳亏虚

1、肾虚

《鸡峰普济方》云：“大便秘滞有三：……，三者，肾虚水少，胴肠干涩，皆令大肠秘滞。”

《圣济总录?卷第九十七》曰：“肾虚小水过多，大肠枯竭，渴而多秘者，亡津液也”。

2、肾阳不足，失于温煦

《景岳全书?秘结》曰：“凡下焦阳虚，则阳气不行，阳气不行则不能传送，而阴凝于下，此阳虚而阴结也。”

3、脾肺虚 《太平圣惠方?卷第二十九?治虚劳大便难诸方》曰：“夫虚劳之人。脾肺损弱。谷食减少。气血阻隔。阴阳不和。胃气壅滞。上焦虚热。流注大肠。故令秘涩也。”

4、津液干枯、妇人产后亡血，及发汗利小便，病后血气未复。

《医宗必读?大便不通》曰：“更有老年津液干枯，妇人产后亡血，及发汗利小便，病后血气未复，皆能秘结。”

《妇人大全良方?卷之二十三》曰：“产后大便秘涩者何？答曰：产卧水血俱下，肠胃虚竭，津液不足，是以大便秘涩不通也。”

5、血虚

《证治准绳?杂病》曰：“血虚津液枯竭而秘结者，脉必小涩，面无精光，大便虽软，努责不出，大剂四物汤加陈皮、甘草、酒红花，导滞通幽汤，益血丹（用当归、熟地）。血少兼有热者，脉洪数口干，小便赤少，大便秘硬，润燥汤，活血润燥丸，四物汤加酒芩、栀子、桃仁、红花”。

《杂病广要?脏腑类》曰：“或有血虚，脉大如葱管，发热而大便结燥者，慎不可发汗，汗之则重亡津液，闭结而死，医杀之耳”。

6、肺燥

清代医家提出了便秘与肺燥有关的观点，《古今图书集成医部全录?卷九十三》曰:“大便闭结，人以为大肠燥甚，谁知是肺气燥乎?肺燥则清肃之气不能下行于大肠。” (十)房劳过度

《医学正传?卷之六》曰:“原其所由，皆房劳过度，饮食失节，或恣饮酒浆，过食辛热，饮食之火起于脾胃，淫欲之火起于命门，以致火盛水亏，津液不生，故传道失常，渐成结燥之证。”

(十一)蓄血

《辨证录?卷之九》曰：“人有大便闭结不通，手按之痛甚欲死，心中烦躁，坐卧不宁，似乎有火，然小便又复清长。人以为有硬屎留于肠中也，谁知有蓄血不散乎。夫蓄血之症，伤寒多有之；今其人并不感风寒之邪，何亦有蓄血之病？不知人之气血，无刻不流通于经络之中，一有拂抑，则气即郁塞不通，血即停住不散，于是遂遏于皮肤而为痈，留于肠胃而成痛，搏结成块，阻住传化之机，隔断糟粕之路，大肠因而不通矣。治法宜通大肠，佐之逐秽之味。然而草木之药，可通无形之结，不能通有形之结也。血乃有形之物，必得有形相制之物，始能入其中而散其结，方用抵当汤治之，一剂而大便通，顿失痛楚矣。”

《世医得效方?卷之十二》：“风与滞血留蓄上焦，胸膈高起，大便不通。” (十二) 药石毒

《济阴纲目?卷九十四》曰：“有药石毒者，大小便闭，气胀如鼓者，三和散合三黄汤。”

(十三)膈噎，气不得上下

《杂病广要?脏腑类》曰：“秘结日深，渐成膈噎。盖阴不可以无阳，水不可以无火，水火既济，上下相交，荣卫流行，自然润泽。若而幽门不通则上冲，吸门不开则噎塞，故云燥结不便，气不得上下者，治在幽门。”

热结便秘：合谷，曲池，腹结，中脘

气滞便秘：阳陵泉，气海，行间，中脘，足三里 气虚便秘：气海，大肠腧，关元，足三里，百会 血虚便秘：脾俞，章门，胃俞，中脘，膈俞 阴虚便秘：支沟，关元，三阴交，天枢 阳虚便秘：肾俞，关元俞，中脘，照海，石关

（七）高血压

中医学认为高血压是由于机体阴阳平衡失调产生的后果。阴虚为本，阳亢为标，病变与五脏有关，最主要涉及心，肝，肾，在标为肝，在本为肾。临床表现为肝肾阴虚或肝阳上亢为主要症状，以阴损于前，阳亢与后为主要特点，到病程后期，发现阴阳两虚。高血压临床症状甚多，其中以头疼，头晕最为常见。头为诸阳之会，精明之府，五脏精华之血，六腑清明之气，会于头部，故不论外感，内伤的因，均可犯颠顶，扰乱清窍，而致头晕。目前较为统一的观点是，病之本为阴阳失调，病之标为内生之风、痰、瘀血。临床上将其分为肝阳上亢型、阴虚阳亢型、肝肾阴虚型及阴阳两虚型4个证型和内风、血瘀、痰阻3个兼证

肝阳上亢型证见头痛头涨，眩晕耳鸣，面红目赤，口苦心烦，舌红，便秘，脉弦有力。治宜平肝潜阳，清火熄风。

阴虚阳亢型除具有一般阳亢症状外，还有心跳，怔忡，失眠，健忘，脉弦细而数，舌苔黄，舌质绛红。

肝肾阴虚型主要表现为头晕目眩，腰酸腿软，五心烦热，失眠，耳鸣，舌质干红少苔或无苔，脉弦细。

阴阳两虚型主要表现为四肢不温伴乏力，腰酸，头痛，耳鸣，心悸，舌淡苔白，脉弦细。

主穴：足三里，绝骨，曲池，百会，合谷，太冲（肝阳上亢者配太冲，肝俞，阴虚阳亢这配太溪，三阴交，痰湿配内关，丰隆）脾胃不好，太溪，太冲，曲池，足三里，大椎，气海等

（八）糖尿病

东汉著名医家张仲景在《金匮要略》中将消渴分为三种类型：渴而多饮者为上消;消谷善饥者为中消;口渴、小便如膏者为下消。

中医认为，饮食不节、情志失调、劳欲过度、素体虚弱等因素均可导致消渴。该病的病机特征是阴虚燥热，以阴虚为本，以燥热为标，且两者互为因果：燥热甚者则阴虚越甚，阴虚甚者则燥热越甚。消渴的病变部位在肺、胃和肾，而以肾脏的病变为重。如果患者肺燥阴虚，津液失于滋润，则会出现口干舌燥、烦渴多饮的上消症状;若患者胃热炽盛，腐熟水谷的能力过盛，则会出现多食易饥的中消症状;若患者肾虚精亏，不能约束小便，则会出现尿频量多、尿浊如脂膏的下消症状;若患者兼有肺燥、胃热与肾虚的因素，则会同时出现多饮、多食、多尿等症状。

糖尿病的病程较长，该病患者的病情常常日久不愈，最终会因气阴两伤而合并出现其他病变。例如，患者若肺燥阴伤，可合并肺痨等病症，若肾阴亏耗，肝失滋润，可合并雀目、内障、耳聋等病症，若燥热内炽，蕴毒成脓，可合并疮疖、痈疽等病症，若阴虚燥热，炼液为痰，痰阻经络，可合并中风偏瘫或胸痹心痛等病症，等等。

在临床上，根据中医理论可将糖尿病分为肺热津伤型、胃热炽盛型、肾阴亏损型和阴阳两虚型。那么，对各型糖尿病应如何进行治疗的呢?

1、肺热津伤型糖尿病

该型糖尿病患者的主要临床表现是：以口渴多饮为主，并伴有口干舌燥，随饮随渴，尿频量多，舌红少津，苔薄黄而干，脉数等。

2、胃热炽盛型糖尿病

该型糖尿病患者的主要临床表现是：以多食易饥为主，且伴有口渴、尿多、形体消瘦、大便燥结、舌红苔黄、脉滑数有力等。

3、肾阴亏损型糖尿病

该型糖尿病患者的主要临床表现是：以尿频量多为主，并伴有尿浊如脂膏，或尿有甜味，腰膝酸软，乏力，头晕，耳鸣，口唇干燥，大便干结，皮肤瘙痒，舌红，少苔，脉数等。

4、阴阳两虚型糖尿病

该型糖尿病患者的主要临床表现是：尿频量多且混浊如脂膏，甚则饮-溲-，同时伴有腰膝酸软，畏寒怕冷，形体消瘦，四肢欠温，面容憔悴，舌淡苔白而干，脉沉细无力等。 穴位：神阙，章门，胰俞，三焦俞，太溪，三阴交，肾俞 好转反应

1.艾灸后拉肚子是怎么回事？

艾灸后拉肚子观点一.艾灸神阙穴之后出现拉肚子的情况，很有可能是因为自己本身腹部寒邪比较重，或者以往就是脾胃比较虚弱。你可以继续艾灸神阙，然后加中脘，足三里来调理脾胃功能就比较好了。

艾灸后拉肚子观点二.艾灸是正邪交战的一个过程，起初艾灸的一段时间内，有余病邪占上风所以可能出现各种排邪反应。有一部分的人艾灸之后忽悠这样的拉肚子反应，属于正常的现象。

艾灸后拉肚子观点三.坚持下去，千万不要中断，现在是在排毒，排完后身体就会慢慢恢复，期间注意千万不要接触凉饮，不管是吃的还是用的还是穿的，一定要保暖。 2.艾灸给人的感觉：灸感

不少的朋友会认为艾灸就是把艾点着，熏一熏、烤一烤就是热呼呼的感觉，实际上做过艾灸的朋友都深有体会。知道艾灸时我们会出现不同的灸感。透热，灸热从施灸点皮肤表面直接向深部组织穿透，甚至直达胸腹腔脏器的感觉；扩热，灸热以施灸点为中心向周围扩散的感觉；传热，灸热以施灸点开始循经络向远部传导，甚至直达病灶感觉；局部不热(或微热)而远部热，也就是施灸部位不热(或微热)，而远离施灸部位感觉很热；表面不热(或微热)，而皮肤下深部组织，甚至胸腹腔脏器感觉很热；施灸部位或远离施灸部位产生其他非热感觉，例如酸、胀、麻、热、重、痛、冷等；上述灸感传导之处，病症随之缓解，施灸部位产生的热、胀、痛等感觉发生深透远传，所到之处病症随之缓解。这些都是灸感。

灸感的强弱一般代表了经络阻塞的程度。有灸感、灸感强，说明自身的经络通畅，作用立竿见影，见效快；不过没有灸感也不是就没有效果，而是表示经络中邪气淤积严重，需要一点时间开淤散阻，作用会慢一些。艾灸时出现酸、胀、麻、热、重、痛、冷等感觉，这是非常好的感觉，这说明艾灸的纯阳之气沿着经络传导了。

艾灸后出现各种症状的提示

我们每个艾灸患者病情不同体质不同，因此艾灸时出现的反应也有所不同。对艾灸过程中我们出现的各种反应，可参考对照如下。

1、艾灸时出汗、发热，提示我们体内有湿热症。

2、艾灸时四肢出现麻痹、痛、放谢感发凉，提示有瘀滞寒症。

3、艾灸后头玄脑胀、肝火旺。艾灸后皮肤微痒，艾灸后出现疲乏无力，提示说明气血两虚，元气亏损严重。艾灸后出现大汗或晚上盗汗、手脚胀，某部位出现湿疹，属于体内湿重阳虚（属排毒现象）。

4、艾灸后出现腹胀上下通气，说明身体上虚下寒，应及时排出脏腑阴浊之气，七七之后身清气爽。

5、艾灸时如皮肤无热感，说明患有寒痹，灸后穴位出现水肿、湿重、水分运化失调。艾灸后体内阳气启动，自动循经而行，推动气血，如在足颈上有发酸、麻痹、震颤、发抖此乃将中风之先兆。

6、艾灸时或后打喷嚏，流鼻涕，浑身肌肉骨节酸痛等，或从头顶，四肢末梢往外冒凉气，更有甚者全身或半身发冷，这是排风寒的反应。

7、艾灸时或后烦躁易怒，伴有打呃逆，肛门排气等反应。这都郁气的外排的应。特别是性格内向的女性病人多此类反应。

艾灸时或后咳吐，呕吐，痰涎或腹痛，腹泻，泄水样稀便，粘稠大便。头面、肿、乃至全身浮肿，排尿困难或小便频数浑浊刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗等这都是排痰湿表现。艾灸时或后疮痒，痈肿，发烧，类似湿疹伴奇痒，或大小便火烫灼热等反应这都是外排火热邪毒的反应。

8、艾灸时或后有深褐色或酱黑色大便排出，痰中带血丝血块或经血甚至里面有组织包块或烂肉等这都是排淤血有关的反应。

灸后在穴位或经络脏腑出现不同症状的反应，都说明此人脏腑相应部位有病灶。

在治疗期间每出现一种排病反应，体内就会减少一种病邪，因此对治疗过程中所出现的不良排病反应，都是你体内的病灶的体现，应及时进入治疗，坚持施灸。

艾灸后的排病反应

在灸疗过程中，即使没有外界环境的诱因，绝大多数患者都会出现种种不适反应。如浑身发冷，出冷汗，冒臭气，吐痰涎，腹痛，腹泻等现象。甚至于多年前有过的病症会重复多次出现，由于这些不适反应与患者的病情有关，所以我们把这些不适反应统称为排病反应。排病反应是正邪斗争的结果。因为疾病的形成和发展，是正邪斗争并最终由病邪战胜了正气，在发病过程中集体会出现许多不适反应，同样患者接受灸疗后，元阳向病邪发动进攻，脏腑经脉里的病邪被驱逐，病邪被逐的过程就是排病反应。因此，治疗过程中的排病反应是治疗效果的前奏和标志。一般排病反应越强烈，治疗效果会越显著。

临床常见排病反应

1．与排风寒有关的反应据临床观察，大多数患者有风寒外排的反应，多以打喷嚏，流鼻涕，浑身肌肉骨节酸痛等反应形式出现，或从头顶，四肢末梢往外冒冷气，更有甚者全身或半身发冷，盖两床厚被都无济于事，量体温还正常，反应持续时间多为一两天或三五个月不等。

2．与排郁气有关的反应郁气的外排以烦躁易怒，看谁都不顺眼，悲伤或委屈易哭等情绪变化为主，多伴有打呃逆，肛门排气等反应。特别是性格内向而又心胸狭窄的女性病人多此类反应，反应持续时间一般数小时至1-3天，少数患者可达数月之久。

3．与排痰湿有关的反应排痰湿多以咳吐，呕吐，痰涎或腹痛，腹泻，泄水样稀便，胶凉样粘稠大便。头面、四肢浮肿，半侧身体浮肿，乃至全身浮肿，排尿困难或小便频数浑浊刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗。有一肝炎病人重灸后，吐痰持续一个月，每天吐痰少则几十口，多则上千口，每天平均咳吐50-150毫升痰涎。最后，病体痊愈，他的针感由最初的迟钝型转变成了敏感型。

4．排火热邪毒有关的反应排火热邪毒多以疮痒，痈肿，发烧，类似湿疹伴奇痒，或大小便火烫灼热等反应形式外排。曾有一心脏病人连续了5次九宫灸法之后，浑身除头面手足之外大部分皮肤起湿疹，奇痒无比，全身被挠的血迹斑斑，持续了三个半月方止。

5．与排淤血有关的反应淤阻在体表经络之中的淤血，以瘀斑方式排出瘀阻在胃肠则多以深褐色或酱黑色大便排出，瘀阻于心肺则多以痰中带血丝血块为主外排，瘀阻于胞宫的多随经血外排，甚至里面有组织包块或烂肉。

6．与睡眠有关的反应绝大多数人灸疗后睡眠状况都会发生变化，有的重灸后先是浑身无力，嗜睡，之后连续失眠数天，一般失眠时也没有疲乏无力，头脑昏沉，不思饮食的感觉。有的先失眠十来天之后转入一天到晚都想睡。最后的结果都是睡眠恢复正常。

7．发热反应。发烧反应属于全身综合性的剧烈反应之一。多在自身康复机能完全发挥作用后出现，表示气血旺盛，体质增强，是机体由量变到质变的转折点。一般发高烧反应，体温在39-40度，反应持续时间一周左右，少数低烧患者，体温在37.5度至38度之间时，反应持续十几天甚至一至两个月。

8．其他反应可以说，曾经患过的疾病都可能会复发多次，虽说是复发，但感受一般不会比以前犯病时强烈。曾患有痔疮的也会发作，且有内痔变为外痔，大约十天半个月即可自愈。 人体14条经络不通的症状

1.心包经不通的常见症状：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。 2.三焦经常见症状：偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。

3.肺经不通的常见症状:怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色皮肤无华。

4.大肠经不通的常见症状：牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。

5.脾经不通的常见症状：脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便溏；关节酸胀糖尿病。

6.胃经不通的常见症状：喉咙痛胃痛怕热消化不良；倦怠膝关节酸痛便秘；辰干舌燥身体消瘦。

7.心经不通的常见症状:心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。

8.小肠经不通的常见症状：小腹绕脐而痛 心翳闷头顶痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。

9.督脉不通的常见症状:虚寒怕冷手足不温疲劳乏力；颈椎痛腰椎痛痔疮便秘；阴阳失调。

10.任脉不通的常见症状：怕热汗多阴阳失调月经不调；阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。 11.膀胱经不调的常见症状：恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛；腰膝酸软静脉曲张尿频尿多；尿黄前列腺肥大。

12.肾经不通的常见症状：手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎；月经不调性欲减退；前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。

13.胆经不通的常见症状：口干口苦偏头痛容易惊悸；善叹息便溏便秘皮肤萎黄；消化不良关节痛脂肪瘤；痰湿结节积聚。

14.肝经不通的常见症状：口干口苦情志抑郁胸胁胀痛；眩晕血压不稳易怒冲动；皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大；月经不调乳房疾病小便

艾灸培训艾灸师灸疗师培训价格

培训时间：2012年11月20日（共计7天，全日制教学）

报到时间：2012年11月19日（请务必提前报名、登记）

培训地点：全国灸疗师职业培训北京昌平教学基地

报到地址：北京朝阳区建国路88号SOHO现代城D座2110室

主讲人：李本强 王雅 韩彬

灸疗师证书封面

主讲老师简介

王 雅 女，自幼神奇传奇。12岁开始便可为人治病。自幼静心学习功法，跋山涉水拜师学艺，经历千辛万苦，拜名师多名，广学多闻。多年来，王雅女士苦心研习悟道。并把中医之最高境界灸法融入佛道中。经多年苦苦研习，临床应用，并创立“禅灸”。她的手法独树一帜。做到静（意）念，气，火，形，送，补，归元。达到人灸合一，气脉畅通，使人身心愉悦的同时祛病疗疾。并独创出禅灸手法舞蹈，如“莲花盛开灸”，“中华盘龙灸”，“千手观音灸”拔出病气，“火龙吐珠灸”补充病人体内之精气，被业界尊称为中国“禅灸”第一人。

龚全心 男，现年五十五岁，中医执业医师，毕业于成都中医药大学针灸推拿学院，从医近三十年。北京灸道堂中医研究院首席研究员，北京大医堂养生机构特聘专家。现任成都中医药大学针灸推拿学院职业技能培训学校培训老师,先后从师于武医张余汉、曹诚钟、王庆余老师，以及骨科刘德侯、道医罗禅老师和成都中医药大学杨介宾、黄迪君教授诸位老师，长于针灸推拿点穴正脊术。以针灸推拿点穴正脊术配合中药内服的方法用于临床，主张医患互动，内外幷治，倡导以传统吐纳导引术和艾灸疗法激发人体自愈力，维持人体健康稳态。为继承和弘扬中医传统文化先后为成都推拿学校培训推拿学员、成都金牛区老干所传授按摩技术、为广东东莞柏林酒店培训推拿技师，在乌克兰卢甘斯克孔子学院主讲中医传统养生学，在印度尼西亚向华侨和外籍朋友传授推拿技术。曾出访德国、法国、奥地利、马来西亚、乌

克兰和印度尼西亚。曾做客云南电视台、青海卫视、山东电视台、北京电视台主讲艾灸养生节目，深受好评！

李本强 男，国家中医药管理局中国民间中医药协会“名中医专业委员会”委员、全国特种灸法研究专业委员会副秘书长。中医世家，现就职于国防大学中医门诊部。

白粹昭 男，号明空，中国民间中医药协会特色灸法委员会常务委员，明空中医学堂堂主，北京炎黄中医院、北京正安中医馆出诊专家。

一、单选题

1.下列哪项属于中医学理论体系的主要特点：()

A辨病论治B异病同治C同病异治D整体观念E阴阳学说

2.中医学“证”的概念是：()

A疾病的症状与体征B对疾病症状与体征的调查过程

C对疾病症状与体征的分析过程D疾病某一阶段的病理概括

E阴阳失调的具体表现

3.下列表述中属于症的是：()

A感冒B肝风内动C肝阳上亢D肝郁气滞E入里化热

4.下列属于阳的事物或现象是：()

A静止B下降C气化D涩脉E面色苍白

5.昼夜分阴阳，属于阳中之阴的是：()

A前半夜B下午C上午D中午E后半夜

6.可用阴阳互根互用解释的是：()

A热极生寒B寒者热之C重阴必阳D阴虚阳亢E阴中求阳

7.阴液不足，日久不愈，影响阳气化生，引起阳也不足的病理变化称为：() A阴偏盛B阴阳互损C阴损及阳D阳损及阴E阴偏衰

8.用于治疗“阴偏衰”的治疗方法是：()

A阴病治阳B阳病治阴C阴中求阳D阴病治阴E阳病治阳

9.属于阳的味是：()

A酸、苦、咸B辛、苦、咸C甘、淡、涩D甘、苦、淡

E辛、甘、淡

10.称为阴中之阳的脏是()

A肝B心C脾D肺E肾

11.五行中具有“稼穑”特性的是()

A木B火C土D金E水

12.五行中，水是火的：()

A所胜B所不胜C母D子E以上均非

13.属于“子病犯母”的脏病传变是：()

A心病及脾B心病及肾C肝病及肺D心病及肝E肝病及脾

14.根据五行相生规律确立的治法是：()

A泻南补北B益火补土C抑木扶土D培土制水E佐金平木

15.根据五行相克规律确立的治法是：()

A抑木扶土B滋水涵木C益火补土D培土生金E金水相生

21.与气机升降调节关系密切的两脏是：()

A心与肺B心与肾C肺与脾D脾与肝E肺与肝

22.人体最根本、最重要的气是：()

A元气B宗气C营气D卫气E中气

23.主管脏腑功能活动是气的：()

A推动作用B温煦作用C防御作用D固摄作用E气化作用

24.“吐下之余，定无完气”的生理基础是：()

A气能生津B气能化津C气能摄津D津能载气E气能行津

25.足三阴经的走向规律是：()

A从足走头B从头走足C从胸走足D从手走头E从足走腹

26．不与足少阳胆经相联系的脏腑或器官是()

A．肝B．耳C．胆D．胃E．胁

27．八会穴中的脏会在 ()

A．足厥阴肝经上B．足太阴脾经上C．足阳胆胃经上D．任脉上E．手太阳小肠经上

28．不与足厥阴肝经相联系的经脉是()

A．肝经B．肺经C．胆经D．脾经E．胃经

29．手阳明大肠经出于“柱骨之会上”，所指督脉的穴位是()

A．百会B．大椎C．风府D．神庭E．水沟

30．位于脐上4寸的穴位是()

A．下脘B．水分C．建里D．中脘E．上脘

31.“冬伤于寒，春必病温”，其发病类型是：()

A感而即发B徐发C继发D合病E伏而后发

32.决定病症虚实变化的主要病机是：()

A脏腑功能活动的盛衰B阴精阳气的盛衰C气血的盛衰D正邪的盛衰E邪气的有无

33.阴寒之邪壅盛于内，逼迫阳气浮越于外的病机变化是：()

A阴盛格阳B阴损及阳C阳盛格阴D阴阳互损E阴盛阳虚

34.“阴胜则寒”的症候性质是：()

A假热证B虚寒症C实寒症D虚热证E真寒假热证

35.“寒因寒用”适用于：()

A真寒假热证B表热里寒证C真热假寒证D寒热错杂证E表寒里热证

36.长期低热，以午后或夜间低热为主，其病机是：()

A气虚B阴虚C血虚D气阴两虚E阳虚

37.妇女带下色白，清晰如涕，无臭味，多属：()

A脾虚气弱B冲任亏虚C寒湿下注D肝经郁热E湿热下注

38．肌肉薄浅部位腧穴进针法应用()

A．夹持进针法B．指切进针法C．双手进针法D．提捏进针法E．舒张进针法

39．天灸又称为()

A．化脓灸B．发泡灸C．直接灸D．实按灸E．间隔灸

40．隔姜灸不能用于治疗()

A．未溃疮疡B．呕吐C．泄泻D．遗精E．风寒湿痹

二、多选题

1.下列哪项属于得神的表现：()

A目光精彩B神志清楚C颧红如妆D面色荣润E呼吸调匀

2.下列哪项属于面色发青所属病症：()

A痛症B寒症C惊风D痰饮E血瘀

3.气血两虚证常见到下述何种脉象：()

A缓脉B细脉C微脉D弱脉E虚脉

5.下列哪项是亡阳之汗的特点()

A冷汗B汗出淋漓C质稀D味淡E汗出如油

6.脾不统血证临床表现可见：()

A便血尿血B月经过多C崩漏下血D鼻衄E舌质紫暗

7.下列哪项属于拔罐的治疗作用：()

A通经活络B祛风散寒C行气活血D消肿止痛E解毒杀虫

8.下列哪项属于八纲辨证所应辨析的内容：()

A病性的寒热B病变的吉凶C邪正的盛衰D病情的阴阳类别E病位的深浅

9.肺的生理功能描述正确的是：()

A肺主宣发肃降B肺朝百脉C肺主治节D肺主行水E肺主升清

10.手太阳小肠经联系的器官有哪些：()

A耳B鼻C目D口E舌

按摩

一、缓解疲劳：

1、按太阳：用双手中食指指端分别压在双侧太阳穴上旋转，顺时针、逆时针各揉按十至十五次。

2、揉按风池，风府穴

3、拿捏颈部肌肉，抓揉肩井部

4、点揉肩中俞（7颈椎旁2寸）、肩外俞（1胸旁3寸）、肩贞（腋后纹头上1寸）、天宗穴，揉按肩胛骨

5、掌跟推督脉至骶椎，点按夹脊穴

6、叠掌揉按膀胱经3遍

7、按揉后腰肾区，颤抖，点揉按命门穴

8、捶腰：两手握空心拳，用拳眼轻轻捶击两侧腰部，由上而下，再由下而上，共20～30次

9、腹部三线拉抹放松

10、腹部打圈，揉按气海、关元

11、敲打带脉

二、肾推拿保健

①摩丹田。掌摩热，置脐下3寸下丹田处摩3～5分钟。

②摩腰眼（4腰旁3.5寸）两掌摩热，在背侧腰眼处摩3～5分钟。

③推脊柱。先沿背部督脉点按诸穴，以命门、身柱（3胸椎棘下凹陷中）等为重点，再用掌推(自下而上)；沿脊旁0.5寸夹脊穴处，用中、食指置于脊柱两侧，向上推至大椎；沿背部膀胱经第一侧线，先重点按揉肝俞、脾俞、肾俞等穴，再用指或掌向上推至大椎旁。

④擦腰骶。用掌或小鱼际擦腰骶部，透热为度。 ⑤抓揉下肢。从上至下

⑥按揉足三里。用拇指按揉足三里穴(膝眼下3寸，胫骨棘外一横指处)1～3分钟。

⑦按揉百会穴。用手指按揉头顶正中百会穴1分钟。

刮痧：适用于痤疮、美容排毒、感冒等表证、头痛

一、感冒：

风寒感冒

(1)选穴 风池、大椎、风门（二胸开1.5）、肺俞、中府（正中旁6寸）、足三里、少商：拇指桡侧指甲角旁0.1寸。

(2）刮拭方法 涂抹刮痧油，以出痧为度。多为从上而下顺序，少商、大椎放痧，使少量出血

风热感冒 大椎、合谷、曲池、尺泽（肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘）外关、风池 一般刮拭出痧为度

暑湿感冒 (一)症状 多见于夏季，感受当令暑邪，暑多夹湿，暑湿并重，以发热、汗出热不解、鼻塞、流浊涕、头昏、头痛、头胀、身重倦怠、心烦口渴、胸闷欲呕、尿短赤、舌苔黄腻为主要症状。

孔最（腕横纹上7寸处）合谷、中脘、足三里、支沟（手背腕横纹上3寸，尺骨与桡骨之间，阳池与肘尖的连线上）膻中 刮拭出痧为度

二、痤疮

1、痤疮丘疹多分布于鼻周：合谷、曲池、尺泽、大椎、肺俞、委中，泻法、委中放痧

2、饮食不节，脾胃受损，皮肤出油较多，治愈后常留瘢痕。

(1)选穴

脾俞、丰隆（外踝尖上8寸，条口穴外l寸，胫骨前嵴外二横指处）、合谷、足三里、三阴交

3、瘀血阻滞，以口周丘疹为主．兼有黯斑。

合谷、曲池、足三里、三阴交、血海（屈膝，在髌骨底内侧缘上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处）、内庭（足背第

二、第三趾间缝纹端）、支沟（腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间）

三、头痛（开天地，头部经络梳理）

1、放松头部。从左至右梳理整个头皮，来回2遍

2、开天庭:先梳理头部左侧三焦经，胆经，再梳理右侧三焦经、胆经各36下

3、来回放松一遍头顶，以百会为中心，沿前后左右四个方向刮拭，各30下

4、额中带、额旁1.2.3带，来回2遍，从左至右梳理，9下移动位置

5、额顶带（发迹正中直上0.5寸）：神庭至百会的连线，厉刮法刮额顶带18下

6、顶枕带：百会至脑户的连线，36下

7、枕下旁带：玉枕穴（脑户旁1.3寸）至天柱穴（哑门（后发际上0.5寸）旁开1.3寸）的连线左右各25下

8、风池、风府（发迹上1寸）：各36下，风府到凤池分6段，9下移动位置

9、放松整个后头部

10、顶颞前斜带：前顶穴（百会前1.5）至悬厘穴（角孙前1）连线，各18下

11、顶颞后斜带：百会穴至角孙穴的连线，左右各18下

12、梳太阳穴，左右太阳穴各36下。主治：头痛、口眼歪斜

13、梳额头：从印堂至神庭，18下，再从额头中间向两侧梳到太阳穴，各18下

注意事项：1.刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。

2.刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。

3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准。

4.刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15－20分钟。

5、每次治疗时间为15分钟左右。完后用温水泡手脚以促进四肢及全身的血液循环，疏通经络，帮助新陈代谢。多数病人经两次治疗可痊愈。

以下人群慎用或忌用：孕妇；白血病，血小板减少者；皮肤高度过敏，或患皮肤病的人；心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者；醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者。

急救措施：迅速让患者平卧；让患者饮用1杯温糖开水；迅速用刮板刮拭患者百会穴（重刮）、人中穴（棱角轻刮）、内关穴（重刮）、足三里穴（重刮）、涌泉穴（重刮）。

拔罐

一、风寒感冒

大椎、背部膀胱经穴，采用走罐法。走罐处涂以润滑剂，来回走罐以皮肤呈紫红色为度，最后将罐留在大椎、肺俞上20分钟。也可采用排罐法，留罐20分钟，每日1次，病愈即止。

二、风热感冒

方法一： 大椎、合谷、曲池、尺泽。 留罐15～20分钟。每日1次，病愈即止。 方法二：太阳、印堂、曲池、合谷。

采用针罐或刺络拔罐法，留罐15分钟。

三、暑湿感冒 1．方法一 肺俞、至阳(第7胸椎棘突下凹陷中 )、阴陵泉(胫骨内侧踝后下方凹陷处)足三里、曲泽、委中。刺络拔罐法，留罐15～20分钟，每日1次，5次为1疗程。 2．方法二

肺俞、心俞(5胸椎棘突下，旁开1．5寸)、膈俞(7胸椎棘突下，旁开1．5寸)、天突、膻中、神阙。单纯拔罐法留罐15分钟，每日1次。

四、对症治疗 (一)项痛

(1)配穴 背部膀胱经穴。 (2)拔罐方法 采用走罐法。 (二)腹胀便溏 (1)配穴 天枢。

(2)拔罐方法 采用留罐法。 (三)咳嗽咽喉痛 (1)配穴 天突、少商。

(2)拔罐方法 天突穴采用留罐法，少商穴点刺出血即可。 (四)头痛鼻塞

(1)配穴 太阳、印堂。 (2)拔罐方法 采用留罐法。

五、注意事项

(1)拔罐环境要注意避风保暖，防止受凉。

(2)拔罐法治疗感冒，临床效果较好，如感冒初期进行拔罐，一般1次可获痊愈。如感冒症状较重者，拔罐1～3次也会明显好转或痊愈。个别效果不显者应及时配合其他方法治疗，以免延误病情。

(3)血罐法出血量的多少，应根据患者的体质强弱和病情的轻重而灵活掌握；走罐时，注意负压不宜过大，以防因疼痛太剧使病人无法接受治疗。 (5)经常参加体育锻炼，增强体质，可减少本病的发生。经常拔罐足三里穴，可增强身体的抵抗力。每周拔罐l～2次，连续4周，对于易患感冒者有预防效果。

其他病症拔罐简介 遗精的拔罐疗法

梦遗：心俞、肾俞、气海、三阴交

单纯拔罐法，留罐10分钟，每日1次，10次为1疗程滑精（无梦而遗） 肾俞、命门、气海、关元

先在上述各穴吸拔火罐，留罐10分钟，起罐后用艾条点燃温灸各穴10分钟，以皮肤有温热感为宜，每日1次，10次为l疗程。

慢性腰痛 气滞血瘀型

腰胀痛或刺痛，痛处固定不移，以夜间为甚，局部肿胀、青紫，怕按，俯仰转侧受限，多有外伤史。

选膈俞、肾俞、大肠俞（4腰，1.5）、血海

刺络拔罐法，先用梅花针点刺各穴，以微出血为度。起针后拔罐，留罐10分钟，每日1次，10次为1疗程。 踝关节扭伤 气滞血瘀型

踝关节部位红肿、发热、疼痛剧烈，活动明显受限，行走困难，发病前多有外伤史。

(1)选穴 膈俞、血海、昆仑、解溪（足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中)、丘墟(足外踝的前下方，当趾长伸肌肌腱的外侧凹陷处)。 (2)拔罐方法 刺络拔罐法，用三棱针在扭伤部位的肿痛处、瘀血处及上述各穴浅刺出血，挤出血数滴后拔罐。上述穴位拔罐后，留罐l0分钟，每日1次，3次为1疗程。

肩周炎 风寒阻络

得温则痛减，或伴有头晕、耳鸣 大椎、天宗、肩贞、肩髃

起罐后或加温和灸10分钟，隔日1次，5次为1疗程

痛经

气滞血瘀

经前或行经第一二天，小腹胀痛，怕按，甚则小腹剧痛而发生恶心、呕吐，伴胸胁作胀，或经量少，或经行不畅，经色紫暗有块，血块排出后痛减，经净疼痛消失。

1、方法一 (1)选穴 膈俞、肝俞、次髎、中极(脐中下4寸)、血海。 (2)拔罐方法 膈俞、肝俞两穴用梅花针叩刺出血，以皮肤微微出血为度，之后拔罐，以局部有少量血点冒出皮肤为度。余穴采用单纯拔罐法，留罐10分钟，每日1次，10次为l疗程。 2．方法二

(1)选穴 气海、曲泉、三阴交、太冲。

(2)拔罐方法 太冲穴用梅花针叩刺出血，以皮肤微微出血为度。余穴采用单纯拔罐法，留罐10分钟，每日1次，10次为1疗程。 寒湿凝滞型

月经前数日或经期小腹自觉冷痛，得温热则疼痛减轻，按小腹觉疼痛加重，经量少，经色暗黑或有血块，或有怕冷、身疼。 1．方法一

(1)选穴 肾俞、中极、阴陵泉、三阴交。

(2)拔罐方法 灸罐法。先用艾条点燃温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜，之后吸拔火罐，留罐10分钟，每日1次，10次为1疗程。 气血虚弱型

经后一二日或经期小腹隐隐作痛，喜欢揉按腹部，月经量少，色淡质薄，或神疲无力，或面色差，或食少，大便清稀。 1．方法一

(1)选穴 脾俞、气海俞(3腰椎棘突下，旁开1．5寸[)、关元、足三里。

(2)拔罐方法 灸罐法。先用艾条点燃温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜，之后吸拔火罐，留罐10分钟，每日1次，10次为1疗程。

四、注意事项

(1)拔罐治疗痛经效果较好，但疗程较长，一般要连续治疗2～3个月经周期，患者要有信心配合治疗。

(2)治疗期间要注意饮食的调节，忌食生冷、辛辣食物，戒烟酒，保暖防寒，保持心情舒畅，消除紧张和压力，经期不宜洗冷水浴和游泳，忌过性生活。

(3)要积极查治可能引发痛经的原发病症。

虚证、寒症、痛症以及淤血阻滞可以辅以艾灸

走带脉

任督二脉是人体阴阳沟通循环的主要渠道，带脉横向绕腰一周，约束纵行经脉，想要上下通，带脉必须通畅，任督脉通则百脉皆通

功效：强壮肝肾，降压安神，治疗腰痛，对妇科病，肛肠病有奇效 仰卧位：35分钟

1、抹油，顺时针打圈36圈

2、三线拉抹各9下

3、大拇指从肚脐横向分带脉9下

4、横向走带脉（走罐）

5、天枢、带脉、关元定罐10分钟

6、艾灸关元穴3分钟（健肾固精，有进有出）

美白方：白术、白芷、白芨、白薇、白茯苓

等

祛斑方：桃仁、红花、当归、香附、丹参等 （活血祛瘀，疏肝行气） 痤疮方：黄芩、黄柏、黄连、白芷、当归 等

（清热燥湿，解毒润肌） 使用方法：清洗完面部后，取一小勺面膜粉加入鸡蛋清、牛奶、蜂蜜、清水（任选其一）调至糊状，均匀敷于整个面部，20分钟后用温水清洗干净及可。

护师岗位职责

1、在护士长领导和上级护师指导下做好临床护理教学工作。

2、参加护理临床实践。

3、正确执行医嘱及各项护理技术操作规程、护理常规和各班职责。

4、熟练运用护理程序，准确评估患者健康状态，实施整体护理，书写护理病历。

5、做好危重、疑难患者的护理工作。

6、带领护士完成常用护理技术以及新业务、新技术的临床实践。

7、协助护士长拟定病房护理工作计划，参与病房管理工作。

8、参加护理查房、解决本病房的护理问题。

9、在上级护师的指导下制定本病区健康教育计划并有效实施。

10、参加病房的教学工作，完成临床教学任务。

8、参加病房护理科研工作，撰写护理论文。

9、对护理工作中存在的护理缺陷能及时发现，并能分析原因，提出防范措施。

护师岗位职责

(一)在病房护士长领导下和本科主管护师指导下进行工作。

(二)参加病房的护理临床实践,指导护士正确执行医嘱及各项护理技术操作规程,发现问题,及时解决。

(三)参与病房危重、疑难病人的护理工作,及难度较大的护理技术操作。带领护士完成新业务、新技术的临床实践。

(四)协助护士长拟订病房护理工作计划,参与病房管理工作。

(五)参加本科主任护师、主管护师组织的护理查房、会诊和病例讨论。主持本病房的护理查房。

(六)协助护士长负责本病房护士和进修护士的业务培训,制订学习计划,组织编写教材并担任讲课。对护士进行技术考核。

(七)参加护校部分临床教学,带教护生临床实习。

(八)协助护士长制订本病房的科研、技术革新计划,提出科研课题,并组织实施。

(九)对病房出现的护理差错、事故进行分析,提出防范措施。

主管护师工作岗位职责：

1.在护士长的领导下进行工作，发挥业务、教学、科研上的主导作用。

2.负责督促、检查本室护理工作质量，及时发现存在的问题，提出解决办法，把好手术、护理质量关。

3.解决本室护理业务上的疑难问题，参加研究和制订重大手术和新手术护理配合和操作规程。

4.协助护士长组织新业务。新技术的学习和研讨。

5.拟定本室护师（士)在职业务培训计划，并编写教材和讲授有关的课程。

6.负责进修人员的带教和护理专业学生的临床实习并进行出科鉴定，医学全在线,搜集整理、组织小讲课。

7.拟定本室护理科研计划并组织实施，指导本室护师（士)开展科研工作，写出具有一定水平的护理论文和科研工作总结。

护士心里护理方法培训方案

心理护理是指护理过程中，由护士通过各种方式和途径（包括应用心理学和技术），积极影响病人的心理活动，从而达到护理目标的心理治疗方法。具体来说，有以下几个方面：

一、建立良好的护患关系，是心理护理能否取得成效的关键

心理护理是在护理人员与病人的相互交往中进行的，建立良好的护患关系，是心理护理能否取得成效的关键。这种关系应该是建立在相互尊重、信任和合作基础上的平等关系。主要是通过护理人员的言、行、神志去影响病人而建立的。

1、言语：言语不仅是人们交际的工具，而且是治疗疾病的一种手段。通过礼貌、诚恳自然、友好交谈，可以帮助病人正确认识和对待自己的疾病，减轻和消除消极情况。如对心情不快的病人给与劝导、慰抚，使病人心情愉快，对疑虑的病人给与解释，解除其顾虑，对消极悲观的病人给与鼓励，使病人得到精神上的支持，增强战胜疾病的信心。

2、行动：一个人的行动可以反映一个人的情绪，而护理人员的行动对病人有直接的影响。懒散、懈怠令人产生厌恶；轻佻、潦草使人产生不安全感和不信任；慌忙，冒失令人恐惧、疑虑。因此护理人员在操作时应轻柔、庄重、镇定、认真，从举止上可给病人以心理上的安慰。

3、神情：在心理学上称为非语言性交流。护理人员要学会控制情绪，时时刻刻乐观、开朗、以此去感染病人，而切忌惊慌失措。神情可以在举动及目光中流露出来，特别应该注意。

4、态度：包括待人接物的态度和自身的仪表、风度、姿态等。上述护理人员的言行神态对病人的心情有直接的影响。

二、争取家属亲友的密切配合

家属亲友的言语举止常直接影响着病人，其良好情绪能给病人以安慰和支持；而其不良情绪则对病人是一个恶性刺激。护理人员应对家属亲友进行保护性医疗的宣传使之懂得自己的情绪可以影响病人，影响治疗，故不论遇到什么情况，都应保持沉着、冷静，切不可行露于色，而宜于和颜悦色地给病人以安慰、鼓励。

三、加强护理宣教

对疾病的认识和态度，影响着病人的行为和生理状态。护理人员除通过自己的言行、神态去改变病人的心理状态和行为外，还应加强护理宣教。

四、创造优美舒适的休养环境

环境直接影响着病人的心理活动。优美舒适的环境对病人的心理产生良好的影响，使人心情舒畅，精力充沛，增进健康。

五、合理安排病人的生活

从病人的实际出发，合理安排其生活制度，可以加速病人对医院环境的适应。鼓励病人适当活动，即可消除因肌肉紧张而引起的情绪反应，又可增强病人战胜疾病的信心。适当的娱乐、阅读等也可分散病人对疾病的注意力。

六、合理使用心理疗法

心理治疗在护理工作中被广泛应用，心理护理的方法主要是指心理治疗中的支持疗法。这种疗法是通过对病人进行心理上的安慰、支持、劝解、保证、疏导和环境调整等方法，达到治疗疾病的目的，可以在日常护理工作中进行。

病区护理管理流程

一、病房由护士长负责管理，专科负责医师积极协助。

二、定期向病员宣传讲解卫生知识，根据情况可选出病员组长，协助做好病员思想、生活管理等工作。

三、保持病房整洁、肃静、安全、舒适，避免噪音，做到说话轻、走路轻、操作轻和关门轻。

四、统一病房陈设，室内物品和床位要摆放整齐，固定位置，未经护士长同意，不得任意搬动。

五、保持病房清洁卫生，注意通风，每日至少清扫2次，每周大扫除1次。

六、医护人员必须穿工作服，戴工作帽，着装整洁，必要时戴口罩。病房内不准吸烟。

七、病员被服、用具按基数进行管理，并定期进行清点。

八护士长全面负责保管病房财产、设备，并分别指派专人管理，建立账目，定期清点。做到账物相符。如有遗失及时查明原因，按规定处理，管理人员调动时，要办好交接手续。

九、定期召开病人座谈会，征求意见，改进病房管理工作。

十、病房内不得接待非住院病人，不会客。医生查房时不接私人电话，病人不得离开病房。

主管护师岗位职责

1.在护士长领导下及本科室主任(副主任)护师指导下进行工作。

2、负责监督检查本科室护理、工作的质量，发现问题，及时解决，把好护理质量关。

5.解决本科室护理业务上的疑难问题，指导危重、疑难患者的护理计划的制订及实施。负责指导本科室的护理査房和护理会诊，对护理业务给予具体指导。

6.对本科室发生的护理差错、事故进行分析鉴定，并提出防范措施。

7.参与护理专业本科、专科及中专护生的临床实习带教，负责讲课和实习评价。

8.协助护士长制定本病室的护理科研、技术革新计划，参与实施。

9.协助护士长进行技术与行政管理工作。

主管护师岗位职责

一、在科护士长、护士长领导下和本科室主任护师指导下进行工作。

二、负责监督检查本科室护理工作的质量，发现问题，及时解决，把好护理质量关。

三、检查指导重危患者护理计划的制订和实施医学教育网收集整理，解决本科室护理

业务上的疑难问题。

四、负责指导本科室各病区的护理查房和护理会诊，对护理业务给予具体指导。

五、对本科室及病区发生的护理差错、事故进行分析、鉴定，并提出整改防范措施。

六、组织本科室护师、护士进行业务培训，拟订培训计划，选编教材，负责讲课。

七、负责带教护理专业学生的临床见习和实习，负责讲课和评定成绩。

八、了解国内外本专科护理进展情况，根据具体情况积极引进和开展新业务、新技术，制订本专科护理科研工作计划，并组织实施，指导全科护师、护士开展科研工作，指导撰写

护理论文，要求每年必须在护理杂志（ISSN）上发表论文一篇。

九、协助科护士长做好行政管理工作

主管护师岗位职责

病区主管护师职责

1、在护士长的领导指导下进行工作，协助制定本病区护理工作计划，参与护理管理。

2、严格执行各项规章制度及技术操作规程，协助护士长做好护理质量管理。

3、熟练掌握并指导护师（士）正确运用护理程序，及时完成各项护理工作用。

4、参加并指导危重病人的抢救及护理，协助解决护理业务疑难问题，参与并检查、指导本病区急、重、疑难病人护理计划的制定、实施和评价。

5、参加主治医师查房、大手术或新开展手术、疑难病例、死亡病例的讨论。

6、参加护理查房、护理病案讨论。参加并指导本病区护理查房、护师（士）业务学习和技术训练，定期给本病区护理人员讲课。

7、完成临床教学任务。

8、参加本病区医疗护理过失、缺陷的讨论，提出鉴定意见及预防措施。

9、根据病人需要，提供必要的便民服务。

10、为病人及家属提供护理咨询和进行健康教育，并指导护师（士）开展此项工作。

急诊科主管护师职责

1、在护士长的领导指导下进行工作，协助制定本科护理工作计划，参与护理管理。

2、严格执行各项规章制度及技术操作规程，协助护士长做好护理质量管理工作。

3、熟练掌握并指导护师（士）正确运用护理程序，及时完成各项护理工作。

4、参加并指导危重病人的抢救及护理，协助解决护理业务疑难问题，参与并检查、指导急、重、疑难病人护理计划的制定、实施和评价。

5、参加并指导护师（士）做好急诊病人的分诊工作。

6、急症病人来诊，应立即通知值班医师，在医师到来之前，遇特殊危重病人可行必要的急救处置，随即向医师报告。

7、参加主治医师查房、疑难病例、死亡病例的讨论。

8、参加护理查房、护理病案讨论。参加并指导本科护理查房，护师（士）业务学习和技术训练，定期给护理人员讲课。

9、完成临床教学任务。

10、参加本科医疗护理过失、缺陷的讨论提出鉴定意见及预防措施。

11、根据病人需要，提供必要的便民服务。

12、为病人及实用性提供护理咨询和进行健康教育，并指导护师（士）开展此项工作。

手术室主管护师职责

1、在护士长领导指导下进行工作，协助制定手术室护理工作计 划，参与护理管理。

2、严格执行各项规章制度及技术操作规程，协助护士长做好护理质量管理。

3、熟练掌握并指导护师（士）正确运用护理程序，及时完成各项护理工作。

4、参加指导危重病人的抢救及护理，协助解决护理业务疑难问题。

5、参加并指导护师（士）完成器械、敷料的包装、消毒灭菌等工作。

6、参加并指导护师（士）协助医师完成手术过程中的各项工作。

7、护送术后病人回病室，进行床边交接班。保管和送检（或嘱护工、卫生员送检）手术标本。

8、参加并指导护师（士）业务学习和技术训练，定期给护理人员讲课。

9、完成临床教学任务。

10、参加手术室医疗护理过失、缺陷的讨论，提出鉴定意见及预防措施。

11、根据病人需要，提供必要的便民服务。

12、为病人及家属提供护理咨询，参加并指导护师（士）做好手术病人术前访视和术后随访。

消毒供应室主管护师职责

1、在护士长的领导指导下进行工作，协助制定本室护理工作计划，并参与管理。

2、严格执行各项规章制度及技术操作规程，及时完成各项工作任务，协助护士长做好质量管理。

3、深入各科室（病区），实行下收下送，检查供应物品的使用情况，征求意见，改进工作。

4、参加并指导护师（士）按常规流程处理回收后的各种物品。

5、参加并指导护师（士）业务学习和技术训练，定期给护理人员讲课。

6、完成临床教学。

7、参加本室工作过失、缺陷的讨论，提出鉴定意见及预防措施 。

（十一）消毒供应室护师职责

1、在护士长的领导和主管护师的指导下进行工作。

2、严格执行各项规章制度及技术操作规程，及时完成各项工作任务。

3、深入各科室（病区），实行下收下送，检查供应物品的使用情况，征求意见，改进工作。

4、参加并指导护士按常规流程处理回收后的各种物品。

5、参加并指导护士业务学习和技术训练。

6、完成卫（护）校学生的临床实习及进修护理人员的教学任务。

7、参加本室工作过失、缺陷的讨论，提出鉴定意见及预防措施 。

主管护师岗位职责

1、在本科室护士长领导和上级护师的领导下，完成各项护理工作，协助护士长做好病房管理工作。

2、执行卫生法律法规、各项规章制度、护理常规及护理技术操作规程。

3、配合医师做好疑难、重危患者的抢救工作。负责指导本科各病房的护理查房，参加护理会诊，对护理业务给予具体指导。

4、负责对本科发生的护理差错、事故进行分析、鉴定，并提出防范措施。

5、做好临床护理教学工作，完成进修生、实习生的带教工作，指导本科室护师、护士进行业务培训工作。

6、加强护理理论学习，开展护理科研及新技术的应用工作，指导下级护士撰写论文。

评价标准（满分100）

1、病房管理意识不强扣2分。

2、不遵守医院规章制度及操作不规范扣5分。

3、与医师配合抢救不协调扣1分。

4、对护理查房、护理会诊、护理业务给予指导不到位扣2分。

5、护理差错、事故进行分析不彻底，无防范措施扣3分。

6、临床护理教学、讲座不及时，培训工作不负责扣2分。

7、不积极加强护理理论学习及新技术的应用工作扣3分。

8、对本科室护理科研意识差，不关心扣3分

护师岗位职

1、在病房护士长领导和本科上级主管护师指导下完成各项护理工作，协助护士长做好病房管理工作。

2、执行卫生法律法规、各项规章制度、护理常规及护理技术操作规程。

3、配合医师做好疑难、重危患者的抢救工作。参加本科组织的护理查房、会诊和病例讨论。

4、做好护理临床教学，开展护理业务知识讲座，完成进修护士的培训工作。

5、加强护理理论学习，参加有关的护理科研、新技术的应用工作，提高护理技术水平。

6、对病房出现的护理差错、事故进行分析，提出防范措施 评评评评价标准价标准价标准价标准（（（（满分满分满分满分100100100100分分分分）

1、协助护士长做病房管理工作不到位扣1分。

2、违反卫生法律法规，护理操作不规范扣2分。

3、未正确执行医嘱，发现问题未及时处理扣2分。

4、与医师配合抢救不协调扣1分。

5、对本科室新业务、新技术完成不到位扣2分。

6、护理临床教学及护理业务知识讲座完成不完善扣2分。

7、对护生护理业务知识讲座讲解不到位扣2分。

8、对病房出现的护理差错、事故未进行分析，不能提出防范措施扣1分。

9、未协助护士长制定本病房的科研、技术革新计划及组织实施不到位扣3分

护士护士护士护士岗位职责岗位职责岗位职责岗位职责

1、在护士长的领导和上级护师的指导下做好患者的基础护理、专科护理和心理护理。

2、认真执行卫生法律法规、规章制度、护理常规及护理技术操作规程，正确执行医嘱，准确及时地完成各项治疗、护理工作，严格执行查对制度，防止差错、事故的发生。

3、协助医师进行各种诊疗工作，积极配合医师认真做好危重患者的抢救、护理工作，负责采集各种化验标本。

4、认真完成护理教学，指导护理员、护生、卫生员的工作。

5、向病员宣传卫生保健知识、住院规则，征求病员意见，改进护理工作。

6、做好病人的出、入院指导，负责办理入院、出院、转科、转院等手续，做好有关护理文件的书写和登记工作。

7、协助护士长做好病房管理、消毒隔离、终末处理和物资、药品、仪器的领取、保管、维修、报销工作

评价标准评价标准评价标准评价标准（（（（满分满分满分满分100100100100分分分分）

1、患者基础护理、心理护理不到位扣2分

2、不认真执行医嘱，出现护理差错，根据情节轻重，按《差错管理制度》处罚。

3、配合医师完成各种诊疗工作不积极扣2分，未正确采集标本扣1分。

4、指导护理员、护生、卫生员的工作不到位扣1分。

5、宣传卫生保健知识、住院规则不细致扣1分

6、入院、出院指不全面扣2分。

7、护理文书书写不认真扣2分。

7、对病房管理工作无意识扣2分。

主管护师的岗位职责

1、在本科护士长领导和主任护师指导下进行工作。

2、负责本科护理质量检查与技术指导。协助护士长做好质量控制工作，把好护理质量关。

3、掌握护理理论基础，参与和指导护师运用护理程序。制定具有护理特色的护理计划，对患者实施整体护理。

4、解决本科护理业务上的疑难问题。指导并参与制定重危、疑难患者的护理计划，组织实施。

5、协助拟定本科业务培训计划，参与教材的编写和讲授、协助组织本科护理人员学习护理知识，修订本科护理常规，加强护理基本功的训练。

6、参与组织护理查房，护理会诊等业务活动。医.学教育网搜集整理对本科发生的护理差错、事故进行分析、鉴定，并提出防范措施。

7、做好护理系学生、中专生、进修护师的临床带教组织工作，并负责讲课和评定成绩。

8、制订本科护理科研、新业务、新技术的开展计划，并组织实施。不断总结经验，撰写辨证施护论文。

9、协助本科护士长做好行政管理和护理队伍的建设工作。

护师岗位职责

1、在病房护士长领导下和主管护师领导下进行工作。

2、参加病房的护理临床实践，指导护士正确执行医嘱及各项护理技术操作规程，发现问题，及时处理。

3、参与病房危重、疑难病人的护理工作，及难度较大的护理技术操作。带领护士完成新业务、新技术的临床实践。

4、协助护士长拟定病房护理工作计划，参与病房管理，介绍《病员住院须知》。

5、参加本科护士长、主管护师组织的护理查房、会诊和病例讨论。

6、协助护士长负责本病区护士和进修护士的业务培训，制定学习计划，收集教学材料，并担任讲课。负责护士的技术考核工作。

7、参加护校部分临床教学，带教护士临床实习。

8、助护士长制定本病区的科研、技术革新计划，并组织实施。

9、对病房出现的护理差错、事故进行分析，提出防范措施。

护士岗位职责

1、在护士长领导下和护师指导下进行工作。

2、认真执行各项护理制度和技术操作规程，正确执行医嘱、准确及时地完成各项护理工作，做好查对及交接班工作，防止差错事故的发生。

3、做好基础护理和心理护理工作。经常巡视病房，密切观察与记录危重患者的病情变化，如发现异常情况须及时报告。

4、认真做好危重患者的基础护理及各种抢救物品、药品的准备和保管工作。

5、协助医师进行各种诊疗工作，负责采集各种检验标本。

6、参加护理教学和科研，指导护生和护理员、工勤人员的工作。

7、定期组织患者学习，宣传卫生知识和住院须知，经常征求患者意见，做好说服解释工作并采取改进措施。在出院前做好卫生保健宣传工作。

8、维持病房秩序。办理入院、出院、转科、转院手续，以及有关登记工作。

责任护士岗位职责

1、负责床头交接班。参加晨会，听取夜班医护人员早交班。检查夜班采血情况，负责补留夜间回家病人的化验检查标本。

2、全区病人床头交接班，重点交接分管病人。对新入、危重病人检查全身情况及各引流管情况，特殊情况交接班，医嘱执行情况交接班，病房安全管理交接。清点病人数，督促请假病人返回。

3、负责晨间护理。整理分管病人床单位及个人卫生，病房规范化管理。

4、负责基础护理。分管病人的鼻饲、吸氧、吸痰、留置针护理、引流管护理、口腔护理、皮肤护理等。负责所使用物品清洁、浸泡消毒。每日更换氧气湿化瓶无菌水、氧气鼻导管，保持吸痰机清洁。

5、负责检查术前及特殊检查前准备完成情况。

6、负责各项治疗及专科护理。负责分管病人的输液、输血、皮试、肌注、输液续接瓶工作。负责核对发放口服药。口服药及时核对发放给病人。病人外出发药应记录和交班补发。执行时间性治疗、护理工作。

7、负责安排各项辅助检查。要求安排科学、合理、适时、安全。协助管床医生完成各项有创检查治疗。

8、负责病情观察记录。及时巡视、观察分管病人的病情、医嘱执行情况等，发现异常及时报告值班医生处理。及时完成护理记录。

9、负责抢救及出入院处理。负责分管床位病人抢救、新入院处理、入院介绍及出院病人指导，做好终末消毒，死亡病人尸体料理。参加主管医生查房，对所有分管病人十知道”(姓名、诊断、病情、治疗、用药、主要化验与阳性结果、饮食、情志、护理措施、潜在危险及预防措施)

10、负责整理护理病历。及时检查分管床位各班护理文件书写质量。

11、负责健康教育工作。与病人及家属保持良好沟通。协助主班护士做好收费解释工作。

12、负责对下级护理人员业务指导及教学工作。协同其它组责任护士工作。注意与替班责任护士交班，保证护理工作连续性。分管床位8---10张。

治疗护士岗位职责

1、负责全科病人输液配制。不参加晨会，及时完成当日全科病人补液配制工作特别注意以下几点：

1)、严格执行查对制度。三查：配药前、中、后查对；八对：床号、姓名、药名名称、剂量、浓度、时间、用法、有效期。

2)、核对输液卡、瓶签、药物一致后方可配药。 3)、急救、危重病人优先配药。抗生素现配现用。时间性药物按时准备。

4)、注意配伍禁忌、避光要求等。

5)、欠费病人交费后及时用药。新病人及时用药。

2、负责与供应室领取物品。检查、更换消毒、灭菌物品，包括无菌持物钳、无菌包、外用无菌容液等；领取备用一次性物品：输液器、注射器、针头、棉签等。

3、负责药物的核对领取。负责病人的退药，落实各种药物领取核对工作，欠费病人负责核对、补抄各种治疗单。

4、协助责任护士治疗工作。保证时间性治疗按时执行，做好输液续接瓶配液工作。

5、负责治疗室工作交接班。交接时间性治疗、特殊药物、新病人用药、欠费病人用药、清点次日备用贵重物品等。

6、负责与主班共同核对当日长嘱、临嘱。

7、负责摆放次日用药品。输液、注射药品及特殊检查备药。

8、负责治疗室、冰箱的清洁整理。及时清理废用品。补充备用物品、药品等并做好物品、药品交接班工作。

9、执行医疗垃圾分类。

主班护士职责

1、参加晨会，听取夜班报告，核对夜班医嘱及微机记帐，核对病人一览表人数、床号，整理核对留言板。

2、参加床头交接班，病人情况及科室安全管理交接。每日四次床头交接班，了解各班工作情况及病人情况。

3、负责处理当日医嘱，核对医嘱，及时通知治疗护士及责任护士执行医嘱，保证新入、急、危 重病人及特殊情况及时优先执行。准备医嘱执行所需各种物品。补抄欠费病人各种治疗单。

4、负责跟进医嘱执行情况。检查治疗班、责护班、医嘱执行进度。协助责任护士解决疑难护理问题。与值班医生良好沟通，确保医嘱及时、正确执行

5、整理医疗文书，督促护士正确填写各种护理记录。

6、负责通知责任护士准备检验标本容器并及时留送。

7、联系会诊、特殊检查及办理病人入院、出院、转科等手续。

8、负责每日的医嘱查对工作，与治疗班护士共同负责核对当日医嘱。

9、及时联系住院病人费用一日清单的发放，负责住院病人费用查询，及时告知病人费用变化情况。

10、负责办公室接待工作。安排入院床位，通知管床医护人员及工友。出院病人发放出院带药、带物、出院病历，并核对鉴名。接待病人或家属咨询、会诊医生等。接听电话。

11、负责计算机的正确使用及维护，保持护士站台整洁。保证办公用品及表格的供应。

12、认真完成白班交班报告，巡视病房，将病区总体情况、特殊情况向晚夜班医护人员交班。

13、协助护士长做好科室管理工作。护士长不在时代理护士长处理日常工作，对下级护理人员业务指导。负责科室部分护理质控工作。

病区护士长职责

1、在护理部主任领导和科主任的业务指导下负责本病区的护理管理工作，包括护理人员的科学排班、人员搭配、合理分工；病房环境的整洁、安静、舒适、安全；病人和陪护、探视人员的管理；各类物品、仪器、设备、药品的管理。

2、根据护理部及科内工作计划，制订本病区护理工作计划，并组织实施，及时评价，持续改进。

3、负责落实、检查本病区的各项护理工作，督促护理人员严格执行各项规章制度、技术操作规程，检查医嘱执行的情况，加强医护配合，严防护理缺陷发生。

4、随同科主任和主治医师查房，参加科内会诊及大手术或新开展的手术前、疑难病例、死亡病例的讨论；参加并指导危重、疑难、大手术及抢救病人的护理。

5、认真检查各项护理文件的记录情况，保证其及时、准确、完整性。

6、严格按院内感染要求落实科室的消毒隔离制度。

7、掌握本病区护理人员的工作和心理状态，教育护理人员加强责任心，遵守劳动纪律和护理人员行为规范，不断提高综合素质。

8、组织本病区护理查房、业务学习和护理会诊，积极开展新技术新业务及护理科研工作。

9、组织领导护理人员的三基培训、专业专科理论和技术培训。

10、负责管理病区实习、进修人员，并指定有带教资格、教学能力的护理人员承担教学工作。

11、督促检查清洁卫生人员做好外勤、清洁卫生和消毒隔离工作。

12、定期召开工休座谈会，听取患者对护理工作的意见。

病区护士岗位职责

1、在护士长领导和护师指导下进行工作。

2、认真执行各项护理制度和技术操作规程，正确执行医嘱，准确及时地完成各项护理工作，严格执行查对及交接班制度，防止差错、事故的发生。

3、做好基础护理和精神护理工作，熟练掌握护理常规及抢救程序，认真做好危重病人的抢救工作，经常巡视病房，密切观察病情变化，发现异常及时报告医师，认真做好危重病人的抢救工作。

4、协助医师进行各种诊疗工作，负责采集各种检验标本。医学教育网搜集整理

5、参加护理教学工作，指导实习生和护理员、保洁员的工作。

6、定期组织病人学习，宣传卫生知识和住院规则，经常征求病人意见，改进护理工作，在出院前做好卫生保健宣传工作。

7、办理入、出院、转科、转院手续及有关登记工作。

8、在护士长领导下，做好病房管理，消毒隔离、物资、药品、材料申领和保管等工作。

9、密切注意住院病人预交款使用情况，做好预交款催交工作。

急诊室护士长职责

1、在护理部主任领导下进行工作，根据护理部工作计划，制定本科护理工作计划，组织实施，并定期检查汇报。

2、负责急诊室护理人员及环境、物品、药品等管理工作。督促检查各种急救药品、器材的准备工作，做到“五定”：定数量品种、定点放置、定人保管、定期消毒灭菌、定期检查维修。

3、根据病人的需要合理调配和使用护理人员。

4、组织、指导并参与危重病人的抢救及护理。

5、督促、检查护理人员执行各项规章制度和技术操作规程，确保护理安全和护理质量。

6、督促检查护理人员配合医师做好急诊抢救工作及医嘱执行情况，加强观察病人的管理，做好各种护理资料的记录和交接班工作。

7、组织科室护理人员业务学习及技术训练，负责科室护理人员考核，不断提高急诊业务和抢救水平。

8、加强护理质量管理，按照护理质量标准督促、检查和评估护理工作，重点评价对病人的护理效果。

9、对护理人员发生的差错、事故及时上报护理部，并组织本科室的护理人员对差错、事故进行分析和总结，制定并落实预防措施。

10、根据教学计划，管理和指导带教人员及实习护理人员，完成教学任务。

11、组织拟定急诊科护理新业务、新技术及护理科研工作。

12、根据病人需要，提供必要的便民服务。

13、密切与各科室、各部门的联系，加强沟通、协调与配合。

急诊室护士职责

1、在急诊室护士长领导下

2、做好急诊病员的检诊工作，按病情决定优先就诊，有困难时请示医师决定。

3、急诊病员来诊，应立即通知值班医师，在医师来到以前，遇特殊危急病员，可行必要的急救处置，随即向医师报告。

4、准备各项急救所需用品、器材、敷料，在急救过程中，

5、经常巡视观察室病员，了解病员病情、思想和饮食情况，及时完成治疗及护理工作，严密观察与记录留观病员情况变

6、认真执行各项规章制度和技术操作常规，做好查对和交接班工作，努力学习业务技术，不断提高分诊业务能力和抢

78、护送危重病员及手术病员到病房或手术室。

手术室护士长职责

1、在护理部主任和科主任的领导下，负责本室的行政，业务管理及思想工作。

2、负责手术室工作计划并组织实施。合理安排人员，进行科学分工。经常督促检查，及时总结经验，不断提高护理质量，对难度较大或新开展的手术和抢救工作，亲自参加指导操作。

3、负责组织本室各级护理人员的业务学习，根据专科业务、技术需要，有计划地采取多种方式学习新业务知识、新技术操作和新仪器的使用等，并组织理论考试和技术考核。

4、督促所属人员认真执行无菌技术操作规程，定期及不定期对工作人员手、灭菌物品、手术间空气进行采样培养，使其符合卫生学要求，督促和检查卫生员做好清洁消毒工作。

5、经常督促检查各项规章制度和护理常规贯彻执行情况，发现问题及时纠正，严防差错事故。对发生的差错、事故要认真组织讨论，汲取经验，订出防范措施。

6、负责本室的财产预算、管理和报损等。对各类物品、仪器、设备要指定专人负责，建立账目，定期组织清点，维修。贵重、精密器械建立使用登记卡。

7、负责本室的毒、麻、限制性剧毒药和注射药品的保管。

手术室护士职责

1、在护士长领导下担任器械管理或巡回护士等工作。

2、负责手术病员术前的访视，手术日的接待、安置等准备工作和手术后的整理工作。

3、熟悉各临床医师手术习惯，主动配合完成各类手术。认真执行各项规章制度和技术操作规程，督促检查参加手术人员的无菌操作，注意病人安全，严防差错事故。

4、参加卫生清扫，保持手术室整洁、肃静、调节空气和保持室内适宜的湿度。

5、负责手术后病人的包扎、保暖、护送、手术标本的保管和督促送检。

6、按分工做好器械、敷料的打包和保管，做好登记统计工作。

7、指导进修、实习护士和卫生员的工作。洗手护士工作职责

1、术前按围手术访视常规做好病人情志护理，了解手术体位、手术方法、步骤及所需要的特殊器械。

2、检查手术所使用一切物品是否齐全，检查物品有效期及完整性。

3、术前按常规清洁手术室，更换手术室内固定的消毒缸，注明名称、开启日期、时间并签名。

4、按核对制度正确核对病人及带药情况并做好登记。

5、提前20分钟洗手，检查包内灭菌指示卡，与辅助护士共同清点所有物品的数量及完整性，充分做好术前准备。

6、术中严格执行无菌操作及无瘤技术，按常规使用电刀。

7、手术进程中，随时注意器械物品的完整性、清洁度及功能状态，发现问题及时更换；提醒操作者正确、安全使用精密器械。

8、负责保管术中的游离组织、自体骨、异体骨等，不得遗失或污染，需做病理检查的标本及时交于辅助护士保存，术中冰冻、术后标本按常规处理。

9、术中各类植入物按常规操作。

10、术后器械及专科物品按器械清洗常规清洗、处理，精密器械两人核对签名。

11、手术结束后，协助辅助护士做好手术病人各种引流管的固定和基础护理工作

巡回护士工作职责

1、配合手术：

（1）做好术前室内清洁卫生和各类物品的准备。

（2）术前应了解病人情况及所施手术。病人进人手术室后，根据不同情况给予介绍和安慰，以减少病人的恐惧与紧张。对神志不清的病人和小孩，应适当约束或专人看守，确保安全。

（3）认真做好查对工作：查对病室、床位、姓名、性别、年龄、手术部位、手术名称；检查备血情况、术前禁食、禁饮、消化道准备以及输血同意书、手术同意书是否签字和从病室带人的物品是否齐全等。

（4）检查手术区备皮情况：复查术前用药（药名、用量、方法）；固定体位，使手术区能充分暴露，但又要保证病人肢体处于舒适、安全状态，防止挤压。

（5）与洗手护士共同核对器械、纱布、纱布垫、缝针等，详细记录。关闭体腔及深部组织前，应再次核对，防止异物遗留。

（6）负责参加手术人员的衣服穿着，供应洗手护士需要的一切用物，保持手术间的整洁、安静，适时调节手术野灯光与室温。

（7）负责输液、输血。输血前必须仔细核对血型，交叉配合结果，注意输液速度，防止液体外漏。 （8）随时督促手术人员严格执行无菌操作，对违反者应立即予以纠正。注意参观人员不可直接接触手术者或手术台，以防污染。坚守工作岗位，了解手术进展情况，不得擅自离开手术间。

（9）术毕，协助擦净手术野周围的血迹，妥善包扎伤口，护送病人回病房，并向病室值班人员详细交待病情及用物。

（10）整理手术间，室内一切用物归还原处。

2、配合麻醉。

消毒供应中心护士长职责

1、在护理部领导下，根据全院护理工作计划制定本科工作计划并组织实施，定期总结。负责组织医疗器材、敷料的制备、消毒灭菌、储存、供应和行政管理工 作；是本科护理质量与安全管理和持续改进第一责任人，应对护理部负责。

2、负责本科室护理人员的素质培养，树立为临床一线服务的观念。

3、负责本科室各岗位人员的工作安排，保证每日工作任务的完成和工作质量。

4、督促检查无菌物品的灭菌及物品供应情况。

5、严格监测高压蒸汽灭菌器的灭菌效果。

6、领导本科工作人员共同遵守医院内各项规章制度和技术操作规程。

7、负责抽查消毒供应中心各种物品及使用单位的物品保管情况。负责所管物品、器械的请领和报损，确保供应物品的质量。

8、负责制定并完善停电、停水及灭菌器出现质量问题时紧急风险预案和突发事件处理流程，并确保措施有效落实。

9、指导科室人员工作，并检查其完成情况；参与解决各种设备运转过程中的故障处理和技术疑难问题，并及时向有关部门汇报。

10、负责本科工作人员的继续教育及技能训练，组织开展业务学习、技术革新和科研工作，不断学习新理论，引进新技术，掌握新技能 不断提高其工作水平。

11、征求临床科室意见和建议，加强沟通和协调，以改进物资供应工作。

消毒供应中心护士职责

1、在护士长的领导下进行工作。负责医疗物品的回收、清洁、包装、灭菌、发放及管理工作。

2、严格执行操作规程、查对制度，严防差错事故发生。

3、参与消毒灭菌质量检测，确保消毒灭菌质量合格。

4、协助护士长请领各种医疗器材、敷料。

5、掌握本科专业技术，并能结合实际工作不断学习新业务、新技术。

6、指导消毒员做好消毒灭菌供应工作。

妇产科护士长职责

1、在护理班主任及科主任的领导下，全面负责妇产科的行政管理和护理质量管理工作。

2、按护理部及产科质量管理要求，负责制订护理工作计划并组织实施，定期或不定期督促检查各项规章制度执行情况，各班岗位职责以及各项护理技术操作规范的执行落实情况，并及时评价考核，不断提高护理质量。

3、根据妇产科的工作任务和助产士及护士的具体情况，优化护理力量的组合，进行科学合理的排班，制定各班岗位职责。

4、组织业务学习和专业技能的培训，定期提问或采用其它形式考核，并做好奖惩考核工作。

5、督促所属人员严格执行消毒隔离及无菌操作，按计划和要求定期进行产房无菌区域的空气、物品和工作人员手的细菌培养，并鉴定消毒效果。

6、及时传达护理部的工作要求，督促、指导产房各项工作，主持晨会，了解中夜班工作情况，不定期检查中、夜班、节假日的工作情况。

7、参加并组织危重患者的抢救工作以及疑难、危重病例的讨论，了解各级医生对护理工作的要求。

8、做好产房及病区内各类物品、仪器及急救用品的管理工作，指定专人负责，保证供应并定期检查，做好记录。

9、协调本科室工作人员与医生、工勤人员及其他科室人员之间的工作关系，互相沟通情况，及时取得支持和配合。

10、做好每月各项业务统计工作，准确填写和检查各项报表。对工作中发生的重大问题，应及时分析、鉴定、总结，提出有效的防范措施。

助产士职责

1、在护士长的领导和医师的指导下进行工作

2、负责正常产妇接产工作，协助医师进行难产的接产工作，做好接产准备，注意产程进展和变化，遇产妇发生并发症或婴儿窒息时，应立即采取紧急措施，并报告医生。

3、经常了解分娩前后的情况，医.学教育网搜集整理严格执行技术操作常规，注意保护会阴及妇婴安全，严防差错事故。

4、经常保持产房的整洁，定期进行消毒。

5、做好计划生育围产期保健和妇女卫生的宣传教育工作，并进行技术指导。

6、负责管理产房的药品器材。

7、根据需要，负责孕期检查、外出接产和产后随访工作。

8、指导进修、实习人员的接产工作。

小夜班护士职责

1、认真交接班，巡视病房，危重病人床头交接，清点交接检查毒麻药、贵重物品、冰箱常备药物、无菌包、体温计、抢救物品、药品、仪器等，如有缺少要追查补齐，以方便夜间使用。

2、按分级护理要求，定期巡视病房，严格观察病房，严密观察病情变化，必要时及时通知医师并做好记录。

3、按时测量体温、脉搏、呼吸、血压，按常规做好注射、治疗、发药工作。

4、核对医嘱，做好特殊检查及手术前准备工作。

5、督促探视者离开病房，按时熄灯，观察病人睡眠情况，做好住院病人的安全管理工作。

6、整理病房环境，保持治疗室、换药室、办公室整洁卫生，消毒治疗室、换药室。

7、负责新入院病人的床单位准备，各项治疗与护理。

8、书写交班报告，认真完成护理记录，记录危重病人病情及出入量，为大夜班做好准备工作，认真做好交接班工作。

大夜班护士职责

1、认真做好交接班工作，巡视病房，危重病人床头交接，清点交接检查毒麻药、贵重物品、冰箱常备药物、无菌包、体温计、抢救物品、药品、仪器等。

2、核对全日医嘱，做好特殊检查及手术前准备工作。

3、按时测体温、脉搏、呼吸、血压，按常规做好治疗、注射及给药。

4、定时巡视病人，观察病情变化及睡眠情况，做好住院病人的安全管理工作。进行必要的护理。

5、记录危重病人病情，总结24小时患者液体出入量。

6、做好新入院病人静脉采血及标本收集工作。

7、负责办公室、治疗室、换药室的清洁卫生工作。

8、认真书写交班报告及护理记录

早晚帮班护士职责

1、协助小夜班护士做好病人睡前常规护理工作。

2、巡视病房，观察病情，督促探视者按时离开病房，安排病人就寝。

3、准备次晨特殊检查用物，做好术前准备工作，如禁食、灌肠、洗胃等。

4、早晨协助大夜班护士给危重病人洗脸、口腔护理、协助饮食等工作，观察病情，了解睡眠情况。

5、参加早会，按排班情况，协助临床护士做好晨间护理、皮肤护理、治疗工作。

中班护士职责

1、提前10～15分钟接班，接清一切物品、药品，与小组护士床头交接，了解该组病人情况、需继续观察处理的护理问题及治疗情况。

2、负责全病区病员的一切治疗，护理及安全工作，配合重危病人的抢救工作。

3、接收急诊入院病人，做好入院宣教，适时进行健康教育。

4、准备大小便标本及抽血标本。

5、查对医嘱，查8pm甲温并绘制。负责紫外线照射消毒。

6、及时巡回病房，对病人的情况进行评估，医.学教育网搜集整理提出护理诊断，采取护理措施、效果评价，并做好记录，同时进行必要的健康教育。

7、督促协助护理员进行晚间护理，照顾病人就寝，做好陪人管理，与值班医生进行晚间查房。

8、保持病室安全、安静。

9、保持办公室及治疗室的清洁整齐，下班前须彻底打扫干净。

病区保洁员岗位职责

工作概要：专门负责病区及医护人员的办公室，为病房提供一个舒适整洁的环境。 工作职责：

1、清洁病房内床、桌、椅、柜、灯、设备及门、窗、墙、地。

2、做好洗脸池、坐便器的清洁卫生。

3、保持病区走廊、门、窗、墙面、地面、扶拦及楼梯、电梯门和示意牌等洁净。

4、保持护士站的桌、椅、吊柜、冰箱、水池及周边环境的整洁。

5、负责医生办公室、值班室、换药室和治疗室的门窗、桌椅和墙面、地面和卫生间的清洁。

6、拖把做好红、黄、蓝、白标记，分开操作（红色拖卫生间、黄色拖走廊、蓝色拖病房、白色拖值班室、休息室）。

7、擦床抹布一床一布，按抹布标记进行操作，完毕后一床一巾用消毒剂浸泡30分钟，捞起晾干。

8、每日晨病房饮用水牌的供应。

9、对开水间、污物间及垃圾桶进行清洁、消毒。

10、为医护人员工作服外送清洗回收，被服外送清洗，清点并归放整齐，建立被服和工作服登记本，每日清点。

11、负责医疗垃圾、生活垃圾回收，登记，送垃圾回收处处理。

手术室保洁员岗位职责

工作概要：专门负责手术区域的清洁卫生，提供一个良好的手术环境。 工作职责：

1、严格按照手术室规定操作，上班前必须更换手术室工作衣、裤、帽、口罩和手套。

2、认真做好手术台、桌椅、墙面、地面和器械柜外等清洁消毒工作。

3、充分做好术前准备室和术后复苏室的床、桌、椅、柜和玻璃门窗的清洁消毒工作。

4、保持护士台、值班室、更衣室和卫生间等处的清洁卫生。

5、及时处理手术室的垃圾，并按规定装入相应颜色的垃圾袋。

6、统一堆放穿过的手术衣、裤，并集中装入指定布袋内。

7、保持走廊地面、墙面、门窗等处的清洁。

8、严禁带戒指、手表等装饰品操作，以防交叉感染。

茶艺师岗位职责及工作流程

1、服从茶楼经理和领班工作安排

2、提前10分钟到岗签到、化妆、换衣服

3、检查仪容仪表

4、参加开班前例会

5、根据当天领班安排，员工做好店内区域内卫生干净整洁、窗明几净，交接班要仔细认真，

对于管理区域内的卫生要做到认真检查，等到一切事情交接清楚后才可让值人员下 班。 每天培训茶知识半小时，自学半小时，每周进行不定期考试。

6、迎客：有客人到大厅或雅间时，面带微笑问候每一位客人和店内领导（您好欢迎光临、早上好、中午好、晚上好、圣诞、元旦、新年、周末好等）

7、询问：先生/小姐您好！请问喝什么茶？

8、记录好客人点茶的杯数和茶品点

9、要是客人所点物品因其它原因推脱了，在客人催促的情况下要做到文明礼貌，如：请稍等！马上就好/对不起，我马上帮您看一下。

10 这是您的茶/饮料，请慢用！有什么需要请随时招呼我们!希望您休息愉快!

11、巡视：在大厅不停巡视（走动或目光）客人是否有示意和营业大厅的卫生情况、是否需要换烟缸、茶水是否需要续水、窗帘、家具的摆放是否合理并及时处理和调整

12、结账：大厅客人离开座位时要引领客人结账

13、客人离开后马上去收回茶具和打扫卫生并将杯具及时清洗和消毒

14、离开客人：遇到客人大批从雅间出来，要礼貌询问：请问您们是否已结账。

15、礼貌征询客人意见或建议（先生/小姐：请问我们的服务还满意吗？请把意见留给我们，

我们将及时改正，希望您下次来时我们会让你更加满意），在客人意见本上记录下客人 意见并及时反馈给经理或领班。

16、提醒客人：小心地滑，小心台阶，要让客人感觉到店内服务周到。

17、送客：客人离开时，恭送客人：再见/请走好/欢迎下次光临/请慢走

18、如果出现跑单现象，和当班人员一起承担赔偿责任。

19、上班时不允许无故脱岗串岗（若有现象依照员工手册处罚条例进行处罚）

20、积极完成好领班和经理安排的其他工作

岗位职责：

1、严格遵守公司各项规章制度，严格执行吧台服务人员专业服务规范；

2、熟悉各类茶品典故，价位及操作规范，掌握各种商品的推销技巧；

3、为所有来宾提供茶水、咖啡等饮品服务；确保所有出品饮料的质量和速度；

4、每日检查所用茶具，搞好茶艺卫生，负责吧台内环境卫生；

5、热情待客，负责引导顾客消费；

6、接受顾客的投诉并及时上报领导；

7、熟悉各种茶点的口味、产地、推销方法；

8、及时补充各区域茶具及其它客用品；

9、确保良好礼仪及服务规范，配合销售人员为顾客提供最佳服务；

10、严格控制成本，避免浪费；

任职要求：

1、高中以上学历；

2、具有茶艺实操能力，掌握各类茶品知识；

3、具有二年以上茶艺工作经验；

4、形象气质佳；

5、沟通能力强，服务意识强，责任心强。

茶艺师是茶叶行业中具有茶叶专业知识和茶艺表演，服务，管理技能等综合素质的专职技术人员。通俗的说，茶艺是指泡茶与饮茶的技艺。茶艺师高出其他一些非专业人士的地方在于他们对茶的理解并不仅停留在感性的基础上，而是对其有着深刻的理性认识，也就是对茶文化的精神有着充分的了解，而茶文化的重点是茶艺。

一、茶艺师主要工作内容如下：

1、鉴别茶叶品质。

2、根据茶叶的品质，合适的水质、水量、水温和冲泡器具，进行茶水艺术冲泡。

3、选配茶点。

4、向顾客介绍名茶、名泉及饮茶知识、茶叶保管方法等茶文化知识。

5、按不同茶艺要求，选择或配置相应的音乐、服装、插花、熏香等环境。

6、能辨别生茶和熟茶，能把它们的色、香、味都发挥到完美的境界。

二、茶艺师工作要求如下：

茶艺师工作要求标准对初级、中级、高级、技师及高级技师的技能要求如下： 初级礼仪

1、能做到个人仪容仪表整洁大方。

2、能够正确使用礼貌服务用语（包括仪容、仪表、仪态常识、语言应用基本常识）

初级接待

1、能够做好营业环境准备。

2、能够做好营业用具准备。

3、能够做好茶艺人员准备。

4、能够主动、热情地接待客人（包括环境美常识、营业用具准备的注意事项、茶艺人员准备的基本要求、接待程序基本常识）

准备与演示

1、茶艺准备

①能够识别主要茶叶品类并根据泡茶要求准备茶叶品种。

②能够完成泡茶用具的准备。

③能够完成泡茶用水的准备。

④能够完成冲泡用茶相关用品的准备。

2、茶艺演示

①能够在茶叶冲泡时选择合适的水质、水量、水温和冲泡器具。

②能够正确演示绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黑茶和花茶的冲泡。

③能够正确解说茶艺的每一步骤。

服务与销售

1、茶事服务

①能够根据顾客状况和季节不同推荐相应的茶饮。

②能够适时介绍茶的典故、艺文,激发顾客品茗的兴趣。

2、销售

①能够揣摩顾客心理,适时推介茶叶与茶具。

②能够正确使用茶单。

③能够熟练完成茶叶茶具的包装。

④能够完成茶艺馆的结账工作。

⑤能够指导顾客进行茶叶储藏和保管。

⑥能够指导顾客进行茶具的养护。

中级接待

1、能保持良好的仪容仪表。

2、能有效地与顾客沟通。

准备与演示

1、茶艺准备

①能够识别主要茶叶品级。

②能够识别常用茶具的质量。

③能够正确配置茶艺茶具和布置表演台。

2、茶艺演示

①能够按照不同茶艺要求，选择和配置相应的音乐、服饰、插花、薰香、茶挂。

②能够担任三种以上茶艺表演的主泡。

服务与销售

1、茶事服务

①能够介绍清饮法和调饮法的不同特点。

②能够向顾客介绍中国各地名茶、名泉。

③能够解答顾客有关茶艺的问题。

2、销售能够根据茶叶、茶具销售情况，提出货品调配建议货品调配知识。

高级接待

1、礼仪能保持形象自然、得体、高雅，并能正确运用国际礼仪。

①人体美学基本知识及交际原则。

②外宾接待注意事项。

③茶艺专用外语基本知识。

2、接待能够用外语说出主要茶叶、茶具品种的名称，并能用外语对外宾进行简单的问候。

准备与演示

1、茶艺准备

①能够介绍主要名优茶产地及品质特征。

②能够介绍主要瓷器茶具的款式及特点。

③能够介绍紫砂壶主要制作名家及其特色。

④能够正确选用少数民族茶饮的器具、服饰。

⑤能够准备调饮茶的器物。

2、茶艺演示

①能够掌握各地风味茶饮和少数民族茶饮的操作(3种以上)。

②能够独立组织茶艺表演并介绍其文化内涵3.能够配制调饮茶(3种以上)。

服务与销售

1、茶事服务

①能够掌握茶艺消费者需求特点，适时营造和谐的经营气氛。

②能够掌握茶艺消费者的消费心理，正确引导顾客消费。

③能够介绍茶文化旅游事项1.顾客消费心理学基本知识。

④茶文化旅游基本知识。

2、销售

①能够根据季节变化、节假日等特点，制定茶艺馆消费品调配计划。

②能够按照茶艺馆要求，参与或初步设计茶事展销活动茶事展示活动常识。

技师

茶艺馆布局设计

1、提出茶艺馆设计要求。

①能够提出茶艺馆选址的基本要求。

②能够提出茶艺馆的设计建议。

③能够提出茶艺馆装饰的不同特色。

2、茶艺馆布置。

①能够根据茶艺馆的风格，布置陈列柜和服务台。

②能够主持茶艺馆的主题设计，布置不同风格的品尝。

茶艺表演与茶会组织

1、茶艺表演

①能够担任仿古茶艺表演的主泡。

②能掌握一种外国茶艺的表演。

③能够熟练运用一门外语介绍茶艺。

④能够策划组织茶艺表演活动。

2、茶会组织能够设计、组织各类中、小型茶会茶会基本知识。

管理与培训

1、服务管理

①能够编制茶艺服务程序。

②能够制定茶艺服务项目。

③能够组织实施茶艺服务。

③能够对茶艺师的服务工作进行检查。

④能够对茶艺馆的茶叶、茶具进行质量检查。

⑤能够正确处理顾客投诉。

2、茶艺培训能够制定并实施茶艺人员的培训计划培训计划和教案的编制方法。高级技师

茶艺服务

1、茶饮服务

①能够根据顾客要求和经营需要设计茶饮。

②能够品评茶叶的等级。

2、茶叶保健服务

①能够掌握茶叶保健的主要技法。

②能够根据顾客的健康状况和疾病配置保健茶茶叶保健基本知识。

茶艺创新

1、茶艺编创

①能够根据需要编创不同茶艺表演，并达到茶艺美学要求。

②能够根据茶艺主题，配置新的茶具组合。

③能够根据茶艺特色，选配新的茶艺音乐。

④根据茶艺需要，安排新的服饰布景。

⑤能够用文字阐释新编创的茶艺表演的文化内涵。

⑥能够组织和训练茶艺表演队。

2、茶会创新能够设计并组织大型茶会大型茶会创意设计基本知识。

管理与培训

1、技术管理

①能够制定茶艺馆经营管理计划。

②能够制订茶艺馆营销计划并组织实施。

③能够进行成本核算，对茶饮合理定价。

2、人员培训

①能够独立主持茶艺培训工作并编写培训讲义。

②能够对初、中、高级茶艺师进行培训。

③能够对茶艺技师进行指导。

保安员岗位职责(酒店) 1.酒店保安员应具有强烈的责任心，工作认真负责，秉公办事，大胆工作,不徇私情，保持高度的警觉性，敢于挺身而出制止犯罪活动及违法乱纪行为。

2.具有为酒店全心全意服务的意识，仪表端庄，干净整洁，礼貌待人，努力奉行“宾客至上、服务第一”的服务宗旨，在保安服务中真正体现“敬客、敏捷、周到”的酒店服务风格。

3.努力钻研保安服务知识，掌握酒店保安的服务技巧，当值时要保持旺盛的精力。4.服从上司的指令和工作安排，熟悉本部岗位的任务与要求，认真贯彻执行安全岗位职责，做好本职工作，确保酒店安全。

5.处理在酒店内发生的非常事故，并协助酒店各部门处理宾客或雇员的安全问题，要熟悉岗位的分布,爱护通信器材和岗位上的各种设施。

6.在酒店范围内外巡查，果断处理突发事件，发现可疑的人和事要礼貌地进行盘查监控。

7.协助有关部门保卫重要宾客进出酒店的安全，做好大型会议的安全工作，巡视酒店的员工聚集地点,制止赌博、打斗及偷窃客人财物等情况的发生。

8.对重要部位和储存大量钱物的场所要经常进行安全检查，发现问题及时提出，护卫财务部收银员将现金存入或提出。

9.定期检查报警系统、安全及消防系统，严密控制建筑物周围之门户、服务区、工程交货区。

10.严格遵守酒店各项规章制度，特别是安全保卫制度，执行交接班制度，上岗时不得擅离工作岗位，不准处理私事，确保安全。

保安员岗位职责

1、管理层级关系 （1）、直接上级：部门经理，主管，领班

2、基本职责 保障住客及员工人身，财产安全，保障酒店财产安全，处理客人或员工意外事件，做好车辆停放保管工作

3、工作内容 （1）、准确安排停车场，车辆停放，并做好车辆进出登记工作 （2）、定时对客房区域与楼道区域进行巡检 （3）、协助前台做好宾客迎送工作 （4）、定期对防盗设施，做出检查，并做好详细记录工作

4、沟通流线 （1）、与值班经理建立每班汇报反馈机制，接受工作指令，反馈工作建议，反应异常情况，协助值班主管处理各项当班事务 （2）、与前台接待员、客房服务员协同作好安全防范工作，杜绝事故发生；配合他们做好对客服务工作

5、岗位工作制度 （1）、上岗前不得饮酒，制服着装整齐，不能留长胡子、长头发、长指甲，违者警告并限期改证 （2）、上岗时注意力集中，举止端庄，迎宾有礼；处理问题时要妥善分析情节轻重，果断公平（3）、不能擅离岗位，遇到报警时应沉着冷静，准确地向上司报告（ 4）、上岗时不得会客，不得私自带陌生人随意进出酒店（ 5）、上岗时需坚守岗位，不得到总台闲坐，大厅区域注意坐姿，不得影响酒店形象，妨碍他人工作。 （6）、不得窥视客人行为，不得与客人发生争吵甚至打斗 （7）、上班时不得做私事，吃东西，抽烟看杂志，睡觉 （8）、保障消防通道畅通和停车场秩序良好，如因乱停放造成损坏追究当班人责任 （9）、经常巡逻检查，经常巡查重点位置，如发现可疑的人要查问清楚防止意外事故发生 （10）、维修工不在或休假期间，处理酒店简单维修工作，特别是周末影响营业和影响出租率的情况下。 （10）、不得迟到早退，严格遵守公司规章制度 （11）、严格遵守保密制度，不泻露酒店和客人任何资料 （12）、交接班要准确，详细，按工作标准执行。 （13）、负责保证广告灯及外围灯按时开关，有故障要及时上报，