在春夏间花未开时采摘艾叶，晒干捣绒即为艾绒。艾绒性苦辛温，归肝脾肾经，具有理气血、逐寒湿、温经血等作用。生姜其味辛热，归脾、胃、肾、心、肺经，可温中散寒、回阳通脉、燥湿消痰。督脉粉选用健脾补肾、温经通络、养血活血之品。隔药姜督脉灸集艾灸、生姜、中药三者之力，铺灸面广，刺激部位为督脉、足太阳膀胱经等经脉循行所过，将多经多穴组合应用,具有艾炷多、火力足，温通力强等优点，非一般灸法所能及。

该疗法具有激发协调诸经经气、平衡阴阳、抵御病邪、调整虚实的功效,从而实现养生保健、防病治病的目的，可有效解除或缓解各种虚寒性、寒湿性疾病的临床症状。

中医方面：运用经络、腧穴、药物、艾灸、发泡的综合作用融为一体，充分发挥温肾壮阳、行气破瘀、拔毒散结、祛寒利湿、通督止痛的功效。

现代医学方面：前期研究发现督灸可降低HLA-B27基因的表达，升高β -内啡呔含量，并在此基础上调节免疫紊乱，减少免疫反应性炎性损伤，调节细胞因子，降低骨破坏指标，控制病情，改善畸形。

▶适应症：

1、治疗强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、慢性腰肌劳损、骨性关节炎、骶骼关节炎、老年性骨质疏松症、股骨头坏死等；

2、调理偏颇体质，尤其适用于气虚、阳虚、血瘀、痰湿、特禀质等；

3、慢性疾病：慢性鼻炎、慢性肠胃炎、慢性支气管炎；

4、亚健康状态，主要表现为：面色晦暗、体虚乏力、畏寒肢冷、虚汗泄泻、易着凉感冒、免疫力低下；

5、妇科病：寒凝痛经、不孕症；产后调理。

▶禁忌症：

1、哺乳期或崩漏的女性患者，孕妇；

2、有糖尿病、心脑血管、肝、肾和造血系统等严重原发疾病及高血压控制不达标、精神病患者；

3、脊柱关节病合并风湿性心脏病；

4、过敏体质(对生姜或者中药有过敏者)；

5、治疗部位皮肤破损者；

6、中医辩证属湿热过盛、里热内盛、阴虚阳亢、阴虚火旺者。

1、艾灸后饮用1500毫升温开水，半小时后方可进食，4-6小时后才可洗澡（当晚不要洗冷水澡），洗后马上抹干皮肤。

2、当晚9点把所带回的姜泥取一半加热水1500毫升泡脚，水温40℃。泡脚15-20分钟后擦干双脚，喝2杯温开水。

3、避免过饥过饱。饮食宜清淡，勿食生冷、辛辣等刺激性食物。勿急于进补。

4、注意适当休息，规避风寒，避免剧烈运动，宜静养为主。

5、艾灸当天勿行房事，以免损伤真阳，伤人真气。

▎就诊科室：汕头市中医医院治未病科

▎地址：汕头市金平区新兴路11号（西院区）

来源：汕头市中医医院

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