夏季是艾灸的旺季，也是艾条用的最多的时候。可以开窗对流，这样室内艾条烟气就很少了。人们还可以在户外艾灸，还能够驱蝇赶蚊，避免蚊虫叮咬。冬季则有诸多不方便之处，如果你觉得艾条烟气大，也可以带上口罩艾灸。如果怕家人受到艾条烟气的危害，你可以到厨房点燃艾条去灸，然后打开吸油烟机，将艾条的烟气吸收。在厨房艾灸还有一个好处就是，艾条产生的烟气能够起到杀菌消毒，清除异味的作用。

艾条的烟气本身可以消毒，还可以增强自身的免疫力。这不仅是我的观察，也是先辈们留下很多艾灸扶正的力举。

我在家常常点燃艾条去灸。发现对身体很好，自从经常用艾条灸后，感觉很少感冒了。以前自己的身体底子差，很容易发生感冒。后来养成了艾条灸的习惯，如果刚刚有感冒的迹象时，马上就用艾条熏烤，症状很快就可以好转一些，得到控制。

如果硬要给艾条的烟气说出一个罪过，我用了艾条这么多年，还真是没有感觉艾条烟气的不好，只是我们在使用艾条的时候，一定要挑好的艾条去使用。这样不仅仅是艾烟没有伤害，反而艾条的烟气还有很多好的作用。如果用次的艾条，烟气比较大，乌烟瘴气不说，还会熏得你眼睛流泪，对经络也会有伤害。所以，艾灸没有错，艾烟也没有错，错的是我们如何选择艾条。

艾条烟气的消毒作用非常得到肯定。在古代的时候，医生在病前都会用艾烟来消毒。非典的时候，艾条曾经一度脱销，就是因为艾叶的这些作用。

大家都知道，吸烟有害吗？不仅有害，而且危害很大，可是每年都有新加入的烟民；化疗有害吗？害处很大。破坏人体免疫力，药物有很强的副作用，对胃肠功能有更大的伤害，但是它可以杀灭癌细胞；吃饭有害吗？也许被噎着，很多人吃的食物不当造成脂肪肝，患其它的疾病，病从口入的例子难道还少吗？艾条亦是如此。

所有的方法和方式或多或少都有一些副作用，但是要看你的目的？如果想调理疾病，那么即使稍有一点害处，也是可以接受的。更何况艾条的烟气对身体到底有什么害处，很多人也是不清楚。

一些人对艾条的烟气不适应，这和一个人到一个新的环境不适应一样，都是要有一个适应的过程。如果你常常在乎艾条的这一方面，那么，只能说您与这种调理方式无缘。返回搜狐，查看更多