生活中有大量的朋友都在使用抗敏感牙膏，但是其实大多数人都是错误的。

不含抗过敏牙膏推荐：

抗敏感牙膏：一般以-- -- 舒适达、云南白药 -- -- 牙膏为代表。有效成分主要是钾离子，一般来说大多数抗敏感牙膏不含氟

抗敏感牙膏的使用方法：如果牙齿敏感了，并且排除是蛀牙，可以使用抗敏感牙膏，但是不建议超过三个月

1.这颗牙经过仔细检查了，没有什么问题，只是牙龈萎缩了，但是病人还是说很酸，所以推荐他用舒适达吧，反正牙齿敏感过段时间就会减轻，会有修复性牙本质形成

2.病人说了牙齿酸了，属于牙龈萎缩 牙根暴露，但是病人一直在追问怎么办 ，“有没有马上阻止敏感的办法？”事实上并没有特别好的办法，但是为了交代病人，所以就说，去用舒适达吧

3.为什么医生不说只能用三个月？

1）很简单，因为是医生说让你用舒适达的，牙齿敏感又需要好几个月的时间才能缓解，如果我说了只能用三个月，那病人三个月后还是酸怎么办？不是给自己找事做吗？到时候还要解释，而且又没有有效的抗敏感方法，只能随着时间自己恢复2）因为懒得解释，如果医生加一句“只能用三个月”那病人就会追问为什么只能用三个月，是因为这个牙膏有害吗？那三个月后还是敏感出血怎么办？这三个问题一问，医生需要解释很久很久，可以讲二十分钟，但是后面又有很多病人，而且讲了也没有创收（现实原因），同时如果加了这句话，病人会焦虑的，他会一直想为什么只能用三个月有的医生好心提一句“只能用三个月，三个月后还是不好就来复查”，“为什么？”“和你解释需要太久，你记住就行了”（其实这种医生是好心的，但是他考虑到后面还有病人，所以真的不想解释，但是病人会想“这个医生怎么这样？问个问题还摆架子？”，如果病人这样想医生了，会认为这个医生是不好的医生，其实他是好医生）

4.舒适达是超市买的，虽然贵，但是不和医院有任何关系，不会被病人怀疑拿提成什么的

1.未经医生检查，盲目使用抗敏感牙膏和牙龈止血牙膏，会导致一个问题。首先牙龈出血和牙齿敏感是身体在提醒你牙齿出问题了，你要引起注意，如果你用牙膏止血了，那就没有症状了，你以为没事了，牙膏真好，实际上还在发展

2.如果你是健康的牙齿，没有任何敏感和出血，抗敏感牙膏中的钾离子会使牙齿的感觉功能迟钝，就不够敏感了，相当于迟钝了，这样做总归是不好的

3.抗敏感牙膏真的不建议长期用，虽然宏观上无伤大雅，无非就是迟钝了点，掩盖了症状。但是微观上牙齿结构是有变化的

如果你是健康的牙齿，请不要用抗敏感牙膏，请用普通含氟牙膏

小时候我就一直喜欢用冷酸灵，因为口感的确好，我就很喜欢用。后来读了口腔医学，才发现它没有含氟，并且是抗敏感牙膏，我含泪弃用。