前两天洗澡的时候，无聊对着花洒冲牙，突然灵光一闪，hold on！冲牙器，难道是这样被发明的？？？

立马去查了资料。1962年，美国牙医杰拉德·莫耶和工程师约翰·马丁利在科罗拉多州的科林斯堡发明了首台冲牙器。主要原理是利用流动的脉冲水去祛牙菌斑和牙龈线以下残留的食物，从而改善牙龈健康。再晚这么几十年，说不定就是我了。

根据使用场景分类可分为：

家用台面式、便携式冲牙器。

台面式冲牙器：

适合家庭使用，大容量的水箱能够一次清洁。缺点就是占地方，较小的洗手台无处安放。与吹风机争插座。

便携式冲牙器：

一种是可折叠的胶囊式冲牙器，一种是较长的柱式冲牙器。优点是体积小，方便携带，旅行可用。同样限制了它的水箱，mini的机身装不下太多了，需要两次才能完全清洁牙缝。

根据出水方式可分为

脉冲水流：

加压水流通过喷头后脉冲性喷射冲击口腔，清洁力度强。

超声波技术：

通过超声波产生的精密气泡水流强力冲刷牙齿表面和牙缝。例如松下的EW1511。

喷气技术：

采用这种技术的有飞利浦，高压喷嘴搭配强大的微爆破气流冲击口腔，从而达到清洁的目的。适合牙齿敏感的人群。

与普通牙刷相比，冲牙器在治疗牙菌斑，牙龈炎等方面更有效果。因为多数牙刷并不能让牙膏深入咬合面的缝隙，沟槽，及裂缝中，而那里却是80%的蛀牙发生的地方，而冲牙器则能够让水或药液进入咬合面的缝隙以中和里面的酸性物质，并使原本已经脱钙的牙釉质恢复钙含量。】

最强有力的证据显示其对减轻由牙龈炎引起的出血有良好的效果。最近的研究成果显示其对降低牙龈炎出血，减轻牙菌斑的效果优于传统的牙刷和牙线。

将喷头贴着牙面，或者贴着牙龈，也可以距离牙龈大概两毫米左右。

图源深圳牙齿矫正杨林医生

建议从后牙开始冲，每个牙缝三到五秒。一次沿着牙面进行滑行。

对颌也是同样的放大依次清理。详细请看b站杨林医生的视频。

之前文章中提到，因为牙缝未能及时清洁从而导致口臭的人。

由不良的饮食和生活习惯导致的，爱吃大葱、大蒜、韭菜等味道大的食物，不爱刷牙，漱口。长期吸烟也会让挥发性硫化物留在口腔，让口腔干燥之余会诱发牙周病，导致牙齿发黄和口臭问题。

牙龈出血，或者有蛀牙、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人。佩戴正畸矫正器的同学请在医生的建议下选择合适的冲牙器。

220ml水箱、四类喷嘴、6颗浓缩漱口水

礼盒和机器都是玫瑰粉配色，颜值很高送礼自用都是不错的选择。赠送四类喷嘴和6颗浓缩漱口水，冰镇清柠味值得一试。也许是心理作用，总感觉加了漱口水之后冲牙效果更好！

旋转可拆卸的220ml大容量水箱，可以一次性完成牙缝清洁。旅行时可以将喷嘴放进水箱里，方便收纳。考虑到家庭水龙头和洗手池底部的高度，胶囊式冲牙器不易灌水。这款W3F有着大口径水箱，灌水方便快捷。

噪音方面给大家一个参考，不过冲牙过程中噪音影响不大。机器本身不算太重，柱式的机身握起来还是很舒服的。喷嘴可以360°旋转，从而清洁口腔不同位置。

口腔全科主任推荐的冲牙器，适合新手、敏感人群、正畸人群。三秒渐强设计可以给牙齿一个缓冲，逐渐适应较强的力度，不容易出血。1300次每分的高频水流能够深入牙缝死角，清除食物残渣。搭配口腔香薰能够中和挥发硫化气体，从而减轻口臭。

续航高达90天，对懒充电星人十分友好。

老爸评测抽检，智能记忆功能，无极变速

磨砂流光白的外壳，素雅简洁，是理想型日用品风格。胶囊式设计方便携带，吸嘴不用的时候可以放进注水口。机身的螺纹触感舒适，轻量化的时候清洁过程中不累手。190ml大容量，55s持续出水可以完成日常的牙缝清洁，给你爽朗大笑的自信。

这款冲牙器采用V型钻石切面喷嘴设计，喷出比牙线更细的极微水流，只有0.6mm。精准而灵活地冲击牙刷难以覆盖的盲区。轻松冲走食物残渣。配有方便更换的标准喷嘴、敏感喷嘴和正畸喷嘴，分别着重于冲洗牙齿表面和牙缝顽渍细菌、温和清洁牙周袋以及清洁牙套残渣。

舒客H5冲牙器有走心智能记忆功能，每次打开使用时都是适合自己的清洁模式，开机后水压是渐渐增大的，有一个缓冲的时间，不会直接强力冲击牙齿。冲洗力度自然舒适，舒客特有的无极变速模式，可以自由的控制水压强度，让洁齿过程更畅意随心。自动断电功能也能更好地保护机器。

续航能力长达70天，基本没有充电烦恼。

mini机身、三重植物香氛口腔精华

先看颜值，我选的是罗曼小香妃冲牙器的蓝绿色。这款设计灵感来自于梵高著名画作《绿色麦田》。

功能方面，罗曼小香妃冲牙器1200次/分钟的高频脉冲水流冲击，0.61mm直径水柱精细冲洗牙缝盲区，轻松冲走口腔残渣污垢，为你带来深度清洁。脉冲，轻柔，点喷三种模式随心切换，两款专业喷嘴可以按照需求选择，30s内冲走细菌残渣，不管是新手还是老手都能轻松驾驭。

配备三重植物香氛口腔精华，甄选植萃精华及薄荷、益生菌添加，祛除异味，香味持久。洋甘菊及多种修护成分，呵护牙龈，治愈口腔。益生菌可调节PH值，平衡口腔生态。净齿、留香、养护三合一。

手之前我也考虑过强劲的水流会不会冲伤牙龈，使用一段时间后完全不必担心，轻柔模式是细小绵密的气泡，不仅不伤害牙龈，还可以温和按摩牙龈~

民以食为天，食以齿为先。口腔健康状态是反映生命健康质量的一面镜子。人们对牙齿的保健并未引起足够重视。一款冲牙器可以帮助你清洁牙缝，净化口腔环境。但是它并不能替代牙刷，正确的方案是电动牙刷+冲牙器，牙刷的测评请看我之前的回答。